扣鼻屎，深信地球人都抠过，抠鼻屎可以说是一项喜闻乐见的“全民运动”。我甚至见过小孩子抠鼻屎之后放进嘴里尝味道。很多人也是闲的没事就抠鼻子玩，据不完全统计，每254个人中，就有231个人经常抠，掐指一算，这比例就是91%啊。另一个不完全统计，小孩子平均每天会抠4次。

为什么喜欢扣鼻屎呢？

一个字：爽！无论你是在看电视时、思考问题时、对着电脑发呆时，你的手指就会不自觉捅进鼻孔，把鼻屎掏出来，绝对有一种不掏干净不罢休的势头。

虽然这个习惯几乎人人都爱，但绝对不是个好习惯。

鼻屎不是想抠就能抠的

有时候鼻涕较干燥，结成干痂粘在鼻腔里，也叫“鼻屎”，很多人觉得不舒服就养成了抠鼻习惯，其实这并不是一个好习惯。

鼻涕干痂与鼻毛粘连紧密，抠鼻时势必会损伤鼻毛及脆弱的鼻腔黏膜，长此以往，会造成鼻腔鼻毛减少、失去分泌功能，鼻腔保护功能逐渐丧失，增加发生咽炎、气管炎、肺炎等的发病机会。

另外，人的指甲缝里会携带细菌，且指甲坚硬而锋利，抠鼻屎时很容易把细菌塞进鼻前孔等部位，可能会造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等疾病。抠破鼻子的粘膜造成出血，细菌将会直接进入伤口。

不要认为，只要不抠破了，就没什么大事。因为抠本身对于鼻粘膜就已经造成了轻微的损伤，这样会降低了鼻腔的防御功能，长久刺激会引发感染。这里感染可不是小事，面部三角区就在这里的。

如何减少鼻屎的产生

在空气干燥、室内暖气较足时使用加湿器；外出时可以带上口罩，保持鼻腔湿度，还可以预防感冒等疾病。

当感觉鼻痒难忍时怎么办？

推荐生理盐水冲洗鼻腔，不仅能清洁鼻腔，还能维持鼻腔正常生理环境，保障其功能的发挥。

医院的耳鼻喉科都可以买到生理盐水和鼻腔冲洗器，经过简单的学习，都可以在家做。

有条件的可以每天进行，对于治疗过敏性鼻炎、预防上呼吸道感染非常有效。

实在想抠怎么办？

虽然抠鼻屎有很多危害，可是这么舒服的事情又避免不了不去做，那怎么办呢？就是想用手抠时，一定要用肥皂清洁双手后再去爽一把。

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