说到挖鼻孔，相信大家第一反应就是觉得比较尴尬和恶心。在我们的社交礼仪中，当众挖鼻孔也是一种不礼貌的行为。但是，不当众挖鼻孔不代表没有人喜欢挖。曾经有人做过一个统计发现，在调查的260个人中，大约有235个人经常挖鼻孔，比例高达90%。可以这么说，差不多人人都爱挖鼻孔。而且在我们的孩童时代表现更突出，每天平均大概要挖5次左右。

为什么大家都喜欢挖鼻孔呢？当然是因为有需要。鼻孔每天都会产生大量的分泌物，它与灰尘混在一起，就成了鼻屎。鼻屎的存在会给人带不适感。所以，挖鼻孔其实是在挖鼻屎，它是一件非常舒服的事情，特别是把鼻屎挖出来的时候，很多人甚至会产生一种莫名的成就感。不过，这个动作可能给身体带来一定的危害。

鼻子是处于我们脸部五官中最中心部位的一个器官，负责人体的呼吸和嗅觉两大功能。鼻子的健康往往可以影响到一个人的身体健康，因此在平时的生活中一定要注意对鼻子的保护，像是挖鼻孔之类的坏习惯最好就不要做了，以免遭受到不好的后果。

没事喜欢挖鼻孔的人，身体可能会承受什么样的后果？劝你尽早改！

引起鼻黏膜萎缩。挖鼻孔时会接触到鼻黏膜，对其产生一定的刺激作用，如果用力不当，甚至会导致其受伤，时间一长就会引起鼻黏膜萎缩。有些人会明显地发现自己鼻腔内的分泌物越来越少，感觉很干燥，甚至鼻毛的数量也会跟着减少。

导致鼻腔的防御能力下降。手部是我们接触东西最多的部位，因此，手上的细菌也是非常多的。如果经常用手挖鼻孔，细菌也就会随之进入鼻腔，鼻子就容易出现细菌感染。如果指甲比较长的话，还很容易划伤鼻腔里的微小血管。血管一旦破裂，鼻子就会出血，反过来又会加大感染，导致鼻腔的防御能力下降。

影响呼吸。除了偶尔通过嘴巴来呼吸，人体绝大部分的时间都是通过鼻子来呼吸的。如果经常挖鼻孔，鼻子的功能容易受损，呼吸能力也会因此而下降。人的呼吸受到影响了，对人体的供氧能力就会下降，身体健康都会有影响。

可能带来颅内感染。人体中很多器官都是相连的，而且鼻子的位置比较特殊，它位于头部的三角区，它与颅内是相连通的。经常挖鼻孔，容易给鼻孔带来感染，如果治疗不及时，这种感染影响的可就不仅是鼻腔了，还可能给颅内带来感染。颅内感染是非常严重的一种疾病。

影响美观。经常用手挖鼻孔，肯定会导致鼻孔越来越大的。鼻孔变大不仅会让灰尘更加容易进来，而且也会影响一个人的颜值。一个大大的鼻孔，是与脸部其它器官不匹配的，看起来也不协调。

不能挖鼻孔，鼻子总是痒痒的，里面的鼻屎过多，不仅不舒服，而且也对健康和形象也不利啊！那么，我们应该怎样来清理鼻孔呢？

每天早晚洗脸的时候，我们可以用清水对鼻腔进行稍微的清洗，这样可以达到清洁鼻腔的目地。清洗时，最好用流动的清水，还能缓解鼻子发痒和干燥的现象。清洗鼻腔时，动作一定要非常轻柔，避免损伤鼻黏膜，更不能造成出血或是感染。

对于平时接触粉尘比较多的特殊人群，或者是有鼻部问题的人可以多次清洗以外，一般人每天清洗一次就够。如果有鼻屎的话，也不要用手去抠，可以先将鼻孔打湿，然后用棉签蘸点水，轻轻的放入鼻子中，慢慢进行滚动就可以清除了。

还有一个影响鼻孔的健康的行为也不能做。很多人看到鼻毛过长，超过了鼻孔，影响到美观，于是就将它拔掉。拔鼻毛比抠鼻孔带来的伤害更大，它会直接损伤鼻孔，对身体造成伤害。小编提醒大家，鼻毛过长，千万不要去拔，可以用钝头的小剪刀轻轻地剪掉。

日常生活中可能有人觉得剪刀不是很适合剪鼻毛，容易对鼻孔造成伤害。那么建议大家可以购买专门用于修剪鼻毛的工具。在修剪鼻毛之前，一定要先将工具消毒再使用。要在光线比较好的地方进行修剪，以免因为光线不好看不清楚而对鼻子造成损伤。修剪鼻毛的时候，也要注意不要一次性修剪得太短，要一根一根地慢慢进行修剪。

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