如今生活压力越来越大

精神容易紧张

尤其是

男性朋友

腰酸背痛、神疲乏力、性功能减退

肾虚这个“

隐形杀手

恶性循环

严重威胁着他们的健康。

那么怎么知道自己患有肾虚呢？

1分钟测试

就能知道你的肾

“虚不虚”

2、你是否早晨起床，眼睛会浮肿？

4、你是否每天晚上都有3次以上夜尿，且尿不尽？

6、你是否经常便秘？

1、清晨第一泡尿浑浊，尿黄、尿异味？

3、你是否经常腰痛，尤其是工作累的时候或下雨天？

5、你是否经常感觉累，不愿与人说话？

8、天气稍稍变冷，你是否感觉四肢冰冷？

10、你是否患有高血压等各种慢性疾病？

12、洗头时，你是否头发大量脱落？

7、你是否经常白天犯困，晚上还总失眠。

9、你是否最近对另一半没有什么性趣？

11、你是否经常感冒、发烧？

在做完测试题目后，

我们首先统计下有几个“

”，几个“

若同时出现以上情况中的

3种情况

很可能是肾虚了。

但是，

肾虚不要紧张，

补肾需对症，切勿随便用药！

各位男性朋友们

为了你们的健康

一定要多多关注自己的肾健康哦！

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