点击蓝色字，关注“

小V吃货团

”，每天教你一道地方美食～

“一白遮百丑，一黑毁所有”。

试问，有哪个女孩子不希望自己白一点，再白一点呢？

美白和瘦身一样，可是广大女性终身奋斗的事业，为此大家付出了多少，简直可以写成一本小说了。

而作为吃货一枚，小v除了日常的防晒美白，在食疗美白上，也是下足了功夫研究的。

像这个季节，想要皮肤好不变黑，最简单的方式，就是——

吃蓝莓！！

夏天，正是蓝莓成熟的季节。

而在一众让人眼花缭乱的水果之中，小小的蓝莓，或许并不算特别的亮眼。

蓝莓中的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素的含量也十分可观，其它水果具备的功效，它几乎样样不缺。

小v甚至敢说，

在夏天没有哪一个水果，能像蓝莓这般，对女人有着致命的诱惑力~

作为水果中响当当的

“口服化妆品”

，蓝莓

热量低

，还有

延缓衰老、美白肌肤

之能，许多女明星可是一天三顿地拿它当饭吃！

这一切的奥秘，就在于

花青素

它能够清除人体多余的自由基，抗氧化、抗衰老；还是

天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，起到美白防晒的作用。

蓝莓，更是果蔬界绝对的花青素之王。

其花青素成分有15种之多，含量更是果蔬中最多的！

这可不是小v凭空乱说的，DV现场的记者，将蓝莓、香蕉、红提子、苹果、橙子，送去做花青素检测：

蓝莓花青素含量是5.9㎎/g；

香蕉是0.33㎎/g；

红提是0.27㎎/g；

苹果是0.53㎎/g；

橙子是0.29㎎/g。

看数据就知道了，其它水果都被秒成了渣渣~

当然啦，作为水果家族里，称得上十项全能的选手，蓝莓的好处，可不仅是美白抗衰。

连飞行员都会吃的护眼果

，能够

活化视网膜、防止眼睛疲劳

，非常适合用眼过度的电脑族、低头党、学生党们。

补脑、提高记忆力

。英国的《每日电讯报》曾发布临床研究，

孩子们多吃蓝莓，考试成绩会变好，因为记忆力跟专注力竟然提升了。

小v只想感叹一句，

这吃的

是水果，是花青素！

美白丸！

鱼肝油啊！

不过，“实力派”的蓝莓，在国内，还属于少数派水果。我们吃过蓝莓派、蓝莓饼干、蓝莓蛋糕，却少见新鲜的蓝莓。

进口蓝莓，要么价格让人高攀不起，要么就是很不新鲜

，很难找到称心如意的那款。

但是，小v家在湖南怀化，找到了好吃又新鲜的那一个！

〖蓝莓鲜果〗

湖南怀化的蓝莓，说起来有些小伙伴们是不陌生的。

去年，还有几位幸运粉丝和小v一起，去到那里的蓝莓基地，直接吃蓝莓吃到撑呢！

那些个玲珑可爱的绛紫色小果子，

甜甜的，酸酸的，还带着花香

，比小v在超市里买的好吃了好几倍！

很多人都说，作为水果，蓝莓高是高了，但是味道实属有些一般，不甜不酸，非常寡淡。

但是，这些对蓝莓味道不抱希望的朋友，

在吃过这个鲜蓝莓之后，纷纷惊叹，

蓝莓原来可以这么甜，这么好吃！

偶尔有两个带酸的，也很是爽口，比吃李子还舒服~

如果说香甜，让小v对这个蓝莓心动的话，那

新鲜，

则是让小v沦陷最重要的因素。

这莹白果粉包裹着高级蓝紫的小果子，

果肉饱满敦实，一口咬下去，还带着新鲜的脆感

，绝对不是超市里那些软趴趴还瘪的蓝莓可比的！

和市场里味道千篇一律寡淡的蓝莓不同，湖南怀化的蓝莓，

入口的每一粒，都是味蕾的探秘过程。

有的甜一点，有的带些微的酸口，有的又香得不像话，每一口都让人忍不住期待。

今年夏天，

《DV现场》的记者

，也是再一次去到了

湖南怀化

在这个

森林覆盖率高达70%、气候温和、阳光充足

的城市里，探寻了藏在溪流潺潺山林间的蓝莓基地，为我们呈现了蓝莓最新鲜的样子。

▼点击视频，一起去看看吧~

（建议在WIFI环境下观看）

据当地的果农说，因

为今年基地的蓝莓，挂果的时候，

遇上了暴雨加冰雹，

减产大约70%，少了很多。

因祸得福，剩下的蓝莓，营养更足，所以

比往年的甜上不少，更香更好吃了！

所有新鲜现采的蓝莓，都会在当天冷链运输到广州，再火速通过顺丰快递分发到全省甚至全国。

保证你吃到的蓝莓，是你没有见过的新鲜

——不管是口感、香气，还是水分、营养都处在顶峰阶段。

小v收到的蓝莓，

一个个Q萌而粒粒饱满，表面覆盖着一层厚厚的白霜，

看着新鲜，吃着甜，

超级赞。

新鲜实惠的蓝莓

无论你是单纯的为了吃水果，还是要美颜护眼，它都非常值得！

点击下方小程序，马上就能享用这个超新鲜、超好吃的蓝莓啦~

蓝莓鲜果

满满花青素，清甜又多汁

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。