今天要给大家介绍一个我的好基友——

小马甲（公众号：taa665）

，一个从小就臭美，长大只care脸的美少女，医学背景出身的她，会化妆，懂护肤，在变美的道路上很少走弯路。

在她的指点下，我扔掉了很多没用的护肤品，也跳出了不少护肤陷阱，这么好的妹纸，当然不能我一个独享，现在推荐给你们，戳下方可以直接撩她哦

↓↓↓

那些年

我们信过的谣言有多少？

酒精皂基会烂脸？

面膜都是荧光剂？

滑石粉会致癌？

看完这篇

你的护肤智商才不会欠费！

1.长脂肪粒是因为护肤品太油？

我们平常所说的脂肪粒其实在医学上分两种——

粟丘疹和汗管瘤

，不过很不幸，这两者的成因都

和护肤品没有半毛钱关系

①粟（sù）丘疹

比较小的白色颗粒，可能会自然消退（时间不定），也可以用消毒针挑出颗粒。绝大多数人说的脂肪粒是指这种，

栗丘疹和眼霜太滋润是真的没！有！关！系！

反而是因为揉眼睛、擦眼霜、卸眼妆等等太用力，

导致眼周形成了你看不见的小伤口

皮肤自行愈合时过度给力，分配的角质蛋白过多，就形成了粟丘疹。

解决方法

：去医院找医生挑出来。有些人使用水杨酸/果酸/A酸眼霜可以改善，但是A酸刺激大不要乱用，比较多人说可以改善的是neostrata的乳糖酸眼霜。也有人洗脸就洗掉了，大概是太用力了嗯……

②汗管瘤

比粟丘疹看起来更大一点，不会自然消退，没有颗粒挑不出来，所以看能不能挑出颗粒就知道是粟丘疹还是汗管瘤了。形成原因不明，（一般多在青春期形成）但反正不是眼霜的锅

护肤品也没有办法改善

解决方法

：去医院找医生确定治疗方式，一般会做激光。

来，对比一下！再判断不了就不要自己下判断了，去找医生！

2.皮肤出油是因为缺水？

“你的皮肤出油是因为缺水，皮肤为了滋润才猛分泌油脂，爱出油的皮肤，要补水，敷水膜喷喷雾blablabla~”

曾几何时，我们都对这样老生常谈的解释深信不疑。

但实际上，出油和肌肤缺水没有任何关系，它完全是由于你的皮脂腺分泌比较活跃而已

如果你是皮脂腺分布密集的油皮，不管你皮肤是否缺水，皮脂腺都会兢兢业业地分泌油脂，让你油腻到生无可恋。

油脂分泌一般受年龄、温度、基因等影响，但绝对和缺水不相干。

所以要

解决出油问

，还是得

好好控油

3.天天敷面膜皮肤会变好？

首先，面膜只是一种应急护肤品，可以让你那张熬通宵的脸，在出席前任婚礼时，不至于太难看。但

面膜并不能从根本上解决任何肌肤问题

用再多面膜也不可能搞定脸上的色斑、毛孔和皱纹。

其次，

肌肤的吸收能力是有限的

，一张面膜里面的精华液

，吸收一半，浪费一半，除非人傻钱多，否则我是不能忍受性价比如此之低的护肤方法。

最关键的是，

天天敷面膜，会导致肌肤角质层过度水合，

细胞间隙扩大，细菌杂质更容易钻到皮肤里，

长痘就会开始，各种皮肤问题也会接踵而至

此外，面膜由于渗透性更强，会使

皮肤将更多非护肤成分一并吸收

，比如

防腐剂、乳化剂、螯合剂、增稠剂…

所以嘞，正常的肌肤，

面膜一周三次就够了

面膜的所有成分其他护肤品也都有，功效也是一样的，因此就算是never敷面膜，也一样能有好皮肤！

4.防晒霜对皮肤有伤害？

有关防晒霜安全的争议主要集中在化学（有机）防晒剂

是否会渗透入皮肤和是否会造成人体损害。

临床研究也只能表明有机防晒剂和皮肤过敏以及皮肤癌有一定关联，但要注意，科学意义上的“有关联或相关性”和“直接因果关系”是

不能划等号

的，两者之间隔着大量的数据验证，就现有的科研结果，

我们还无法妄断有机防晒是否有危害。

通过一定的技术处理，是可以解决大家担心的渗透问题的

，比如EusolexUV-Pearls包裹技术，就是将常用UVA和UVB有机防晒剂完全包裹在微胶囊内，

完全隔离防晒剂和皮肤的直接接触。

而且，相较于防晒霜，还是紫外线对皮肤的伤害更大。所以咱们还是两害相权取其轻，老老实实涂防晒吧~

▲紫外线的危害

穿透力很强的

UVA

可几乎全部

抵达地球表面，

不管夏天冬天，晴天阴天，一年360度立体环绕着你。

UVA的超强穿透性使其可抵达人体皮肤真皮层深处，

激发黑色素生成，导致皮肤晒黑

，此外

它的效应会逐渐累积，

最终造成不可逆转的

皮肤老化

UVB虽然只能抵达皮肤表皮层，但其阶能很高，生物作用极强，可使皮肤产生

强烈的光损伤

，被照射部位

真皮血管扩张，皮肤出现红肿、水泡等症状

长久照射会引起

红斑、炎症、老化，严重者甚至出现皮肤癌。

5.彩妆里的滑石粉会导致不孕和癌症？

滑石为天然矿物，其本身对人体无害

，高品质的滑石粉无色无味，甚至可以入药。

未经提纯的工业级滑石粉，由于当中含有石棉，才有致癌性

。不过其是否致癌，还取决暴露途径，

只有经肺吸入和经生殖道暴露，才会导致肺癌和卵巢癌，而

通过皮肤接触，并不致癌。

而粉饼、眼影、防晒霜等化妆品，一来采用的是

不含石棉

的化妆品级滑石粉

，二来你又不用

解锁某不可名状部位，仅仅是接触皮肤，只要好好卸妆，根本没必要担心所谓致癌问题。

至于网上讹传的各种滑石粉致癌报道，小马甲去看了，尚无任何理论依据和科学举证，总之希望大家相信科学，不要以讹传讹。此外，一切不以浓度和工艺为前提的成分讨论，都是耍流氓！

补充说明一点，你们可能都看到这样的报道：

“大约有75%的卵巢癌患者，在其组织切片中都可见到2微米左右的滑石粉粒子，这充分证明大多数卵巢癌患者都有长期接触滑石粉的历史。”

但小马甲要以严谨的科学论证态度告诉你们，这也

只能证明75%的卵巢癌患者存在滑石粉暴露史，却不能得出滑石粉和卵巢癌之间存在因果关系的结论

，科学逻辑不是想当然的，需要大量的举证。（别问我为什么这么6，因为我是个曾被论文折磨的医学狗）

6.口红含铅致死？

看到这一条是不是吓得小仙女们都出口红坑了？

莫方！莫方！其实

成年人对铅的耐受性是比较高的

，其次，每个国家对彩妆成分都有相应的控制标准，一般

用量会在合理范围

，所以只要你不是天天抱着口红啃，是不会有啥大问题的！最后，不要买三无！不要买三无！不要买三无！

7.化学成分都是有害的？

我敢保证，宣扬这个观点的人要么是为了跟你推销所谓的天然成分产品，要么就是化学没学好！

你天天喝的水都是个化学成分H20，你跟我说化学成分都是有害的？怪不得都说化妆品界第一邪教——成分党有够可怕，因为他们根本就不管什么成分，上来就是黑！

化妆品本就是化学组成，人工化学分也好，天然化学成分也罢，还不都是化学成分嘛！

至于那些故意踩人工化学成分，借机营销的所谓纯天然化妆品，肯定都不是绝对的纯天然，因为绝对的纯天然根本没法用好嘛！难不成你天天贴黄瓜片、柠檬片护肤？抱歉，没卵用，皮肤吸收不了！

其实护肤品中

所谓的纯天然成分，大都是经过萃取提炼的，也只有这样，肌肤才能吸收

8.有酒精的化妆品不能用？

酒精简直就是史上第一背锅侠，人家明明有促渗透促吸收和调节清爽度的优点，有些人却唯恐避之不及。

港真，如果你不是酒精过敏或者肌肤屏障受损的敏感肌，就不要矫情了好嘛！

健康肌肤用用根本就没问题的！

而且任何不以浓度为前提的成分分析都耍流氓，

只有在成分表中排名靠前，才说明这个产品酒精浓度比较高

，靠后的基本就起个调节清爽度的作用，你用起来都感觉不到！

另外，不少人可能都会去cosdna或美丽修行查护肤品成分表，不过这两个一来非权威，二来查不到详细信息，所以更推荐大家去国家食药监局的官网查看！

9.皂基洁面会烂脸？

皂基洁面的清洁力很强，健康油皮用来刮油还是很爽的，不过频繁使用可能会破坏皮脂膜，导致皮肤屏障受损，

但不至于烂脸

SK2、CPB等高端线都有皂基洁面，因为

日系护肤普遍讲究彻底清洁，然后再上彻底的保养。

不过你要是

敏感肌、痘痘肌，

买个皂基洁面刮油，

肯定是百害而无一益

10.硅会堵塞毛孔，造成脱发？

传言化妆品中的“硅”会堵塞毛孔，引发粉刺和痘痘，同时阻碍肌肤的吸收功能。另外，含有“硅”成分的洗发护发产品会影响头皮健康，引起头皮氧化角栓以及脱发等问题。

但事实是硅类成分颗粒很大，

根本不会堵塞毛孔

，而且它也没有很强的附着性，性质非常稳定，

不会影响肌肤健康

▲粉底粉饼妆前乳等不少产品中之所以都会添加硅，是因为：

功效性保养品（

比如美白、抗氧化

）含有的效成分往往都很容易失去活性，也就是所谓的失效。具有稳定性的硅，能

帮助保持这些有效成分的活性

硅还有一定的皮脂吸附作用，能够间

接控制油脂分泌

，让肌肤较长时间保持清爽的状态。因此很多控油性粉底或妆前乳中都会含硅。

另外很多保养品看起来很滋润，但在使用时能明显感觉快速的被吸收，而且使用之后丝毫

没有油腻感

，原因也是因为加入了挥发性的硅油。

含硅的产品一般使用感非常顺滑，

能增加护肤品的延展性

。但含硅产品最好不要和含有大量胶质成分的产品一起使用，避免搓泥。

硅能帮助填充肌肤表面的褶皱和凹凸，

令肌肤更平滑，方便上妆

，所以很多具有隐形毛孔功效的化妆品中都会含硅。

▲洗发产品中之所以添加硅是因为：

洗发会使头发的毛鳞片打开，更容易被摩擦得变粗糙，而硅具有柔润作用，

能够让毛鳞片闭合，令头发柔亮顺滑

。所以二合一洗发水以及护发素当中都含有硅。

硅本身并不影响头皮健康，之所以黑硅，主要是为了推广无硅洗发水！商家营销套路基本都是这样，先把某某成分黑出翔，再推销自己所谓不含某某成分的产品。

无硅洗发水

因为没有硅去滋润，洗的时候会很卡很干，

后续还是要用有硅的护发素去滋润头发。

对于油性发质来说，用无硅刮油很清爽，但是对于干性发质，还是建议使用含硅洗发水。

11.有防腐剂的化妆品不能用？

这个谣言和化学成分那条一样弱鸡！！！没有防腐剂，化妆品早就变质了，你敢用？

在化妆品中使用防腐剂，主要是

防止微生物生长，保持护肤品的性质稳定、以及开盖使用后不易变质。

水分越多的护肤品越需要防腐剂，例如化妆水、乳液，而越接近油膏或蜡质的，细菌越难以生存，对防腐剂的需求相对较小。此外，防腐剂对减少产品原料储存、产品生产、产品装瓶中可能出现的微量细菌侵蚀也是有益的。

除非是非常敏感的肌肤或有接触性皮炎状况，通常

少量的防腐剂并不会对皮肤产生刺激。

但也不排除部分厂商为延长产品保质期，而使用了有争议的防腐剂，如

苯甲酸酯类防腐剂

(很多倡导健康护肤的品牌会特别标注“Parabensfree苯甲酸酯类不添加”)。

而适合敏感肌肤使用的医学美容类产品，通常配方较为简单，借此降低防腐剂的用量。而通常状况下，为了保证化妆品的安全性，也不太会有超过3种防腐剂的添加。

至于那些宣称无防腐剂的产品，其实要么仅仅是指在制作过程中没有防腐剂，但在原料进厂前就已经添加了防腐剂；要么就是使用了类防腐剂，比如酒精和保湿剂戊二醇，本身也有抑菌防腐的作用，可以充当防腐剂，被添加在化妆品中。也就是说，

并不存在绝对无防腐剂的产品。

12.矿物油一定致痘？

很多人听到矿物油都是一脸的嫌弃，仿佛闭口痘痘的元凶都是她。

矿物油纯度不高确实会引起肌肤问题，不过现在医用药用级别的

矿物油纯度

都非常

，纯净单一，稳定性好，即便与其他成分混合在一起也不会变性，

致痘性就比较低

矿物油作为一种

低价保湿剂

，能在皮肤上面形成一层保护膜，锁住水分，并且使皮肤与外界空气隔绝，从而起到抗氧化的作用。

大名鼎鼎的LaMer神奇面霜还有Sisley的全能乳液都要靠矿物油保湿，很多婴儿油也是矿物油。彩妆方面娇兰的兰花粉霜，Twany粉霜也是矿物油基底的。

矿物油同时也是

卸妆油

三兄弟之一

，比如植村秀洁颜油用的也是矿物油。至于你直接用卸妆油干搓都不乳化，结果长痘了，怪谁？

还有那些劝你们用食用植物植物油DIY卸妆的人，呵呵哒，那么牛逼，化妆品配方师的饭碗都要被你抢了！

13.有香精一定很刺激？

香精也有优劣之分，

欧洲产品添加的香精不仅要有香料国际组织的证书，还要做过敏源测试，

不是说有香精就会很危险

但不排除一些价格低廉的开架产品为了控制成本，可能会添加人工香精，敏感肌需要尽量避免。

14.

用紫外线灯照一照，如果有亮光就代表有荧光剂？

有亮光只代表产生了荧光反应，不代表一定有荧光剂。因为除了荧光剂，

维生素、水杨酸等都有荧光反应。

就像护肤品中，甘油可以保湿，但是能保湿的不是只有甘油。

紫外线灯只能测测荧光反应

，用它照射面部，可能会出现一些亮亮的荧光斑点，这些斑点通常并不是护肤品中荧光剂给你带来的，而可能是你面部的蛋白质碎片、细菌、油脂等产生的荧光反应。

所以你那个紫外线灯还是用来验验钞票吧！顺便说一下，钱也会有荧光反应，照某些人的说法，岂不是钱都不能要了？

讲完了荧光反应，再来说说大家真正恐惧的荧光剂。

荧光剂是一大类特殊的白色染料

，这类染料可以吸收激发光，产生明显的亮白样光，从而使得物品的外观看起来更加洁白，明亮。荧光

增白剂被广泛应用在纺织、造纸、洗衣粉、肥皂、橡胶、塑料、颜料和油漆等方面。

动物实验显示，

荧光剂在体内没有明显的蓄积。它的致毒效应也很微弱，没有类激素效应，也没有观察到明显的致畸性和致癌性。

荧光剂唯一确定的危害大概是如果吃了荧光剂，又暴露在UVC下，会生成肿瘤，不过UVC会被大气层完全吸收掉，所以完全没必要杞人忧天！

虽然荧光剂危害没有那么严重，

但它毕竟没有护肤功能，

国内对护肤品添加荧光剂又没有明令禁止，因此

三无面膜不要随便用

，保不齐它为了达到宣称的美白效果，在产品中添加荧光增白剂。

但正规品牌都不会添加，最多给你来个二氧化钛，假白一下，至少无害，据说SK2的美白精华就有这个套路。

15.素颜霜真的能让你皮肤好到不化妆就能出门？

对于这种毫无遮瑕力的产品，我不知道你们买它干嘛？好吧好吧，我知道你们喜欢心机伪素颜，粉底太厚重太假面，可我要告诉你们，素颜霜起到的效果，物理防晒一样能做到，你们会不会疯？

因为素颜霜的套路不过就是

面霜兑点二氧化钛

，涂抹之后

让你看起来很白

而已，只是看起来哦~

我不排除某些素颜霜里面确实有点美白成分，但你涂完变白和美白成分真的毛关系没有，只是

二氧化钛给你把脸刷白了

而已。这和含二氧化钛的防晒霜涂完变白有什么分别？防晒霜也无遮瑕，也符合自然伪素颜要求啊，关键人家还能防晒，买它更划算啊！

还有些人把素颜霜当保养品，白天涂一遍出门，晚上涂一遍睡觉，你真的不怕二氧化钛闷脸吗？告诫大家：素颜霜就算不卸妆，也要用洗面奶洗一洗。

16.晚安粉能养肤？

晚安粉其实就是

普通粉饼成分兑点所谓的养肤成分

，至于那些养肤成分能不能被吸收，可就难说了~它的定位呢，就是

用在护肤的最后一步，减少油光，增加清爽感

，所以油皮可以倒是可以用用，干皮别瞎搅和。

目前比较火的几款所谓晚安粉，比如奥尔滨、资生堂、CLUB，无一宣传其是睡前用的所谓晚安粉，所以“晚安粉”这个概念，我也不知道是什么人炒热的？我们姑且这么叫吧。。。

至于你问晚上用晚安粉会不会堵塞毛孔？白天要不要卸妆？答案是一般不会堵塞毛孔，也没有卸妆的必要。因为滑石粉、云母、硅这些主要成分一来颗粒大，二来都没啥附着性，早上起来用洗面奶洗洗就好了。

总之，你要是不差钱，又觉得这个晚安粉的包装hin好看，买买也是没什么啦~如果不想浪费钱，其实买个40块的悦诗风吟薄荷粉，也是一样可以盖掉油光的。

总结：营销猛于虎，我们走过最远的路，还是商家的套路啊~

不过不要担心，只要我们坚持学习科学理论知识，吃安利前

多动脑子

，就不会被无良商家定位为人傻钱多的目标客户啦~

总之，希望大家都能在变美的这条道路上找准方向！

文/小马甲

图/网络

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