专治节后没食欲,38道酸甜开胃菜保你胃口大开 专治节后没食欲,38道酸甜开胃菜保你胃口大开专治节后没食欲,38道酸甜开胃菜保你胃口大开

专治节后没食欲,38道酸甜开胃菜保你胃口大开

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酸酸甜甜的味道总是那么惹人喜爱、勾人食欲,春节假期的大油大腻让人容易消化不良、食欲不振,所以赶快为你家人学做几道酸甜开胃菜吧~保你胃口大开!

梅香小排

山楂红烧肉

酸甜可口橙香鸭肉

话梅排骨

5.糖醋丸子

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梅香小排

图文|

橙色欢果

原料:

猪排骨350g、生抽1大勺、黄酒1.5大勺、香醋1.5大勺、冰糖25克、乌梅2颗、清水250毫升、盐1克-2克、姜片3片、熟白芝麻1小勺、葱花1小勺、色拉油1大勺

做法:

排骨切小段,用清水浸泡1小时以上,中途换水两到三次。将生抽、黄酒和香醋混合成醋汁。

汤锅中加冷水,放入姜片,倒入排骨,开大火烧开后捞出沥干待用。

炒锅入1大勺色拉油,倒入冰糖,中火加热至冰糖融化呈金黄色。

倒入沥干水的排骨。

翻炒至肉块裹上糖色。

倒入醋汁和话梅,加入清水,大火烧开后转小火焖煮约40分钟。

待排骨煮软后,视情况加盐,开盖收汁。

洒上白芝麻和葱花,翻炒即可出锅。

酸酸甜甜好滋味的排骨上桌。

小窍门:

排骨可请肉摊老板帮忙剁成小块,一般在3-4CM为宜,最好要用清水浸泡,这样可以去除骨质里的水血。冷油下冰糖,冰糖化开时要翻炒,避免糖色不匀,冰糖融化成金黄色即可,太焦,会发苦。你可以选用自己喜欢的梅子,我家里正好有即食的乌梅,是上次做糖醋汁时留下的,喜欢咸咸的话梅也可以,不过后期的盐要视口味考虑是否添加。最后收汁时,尽量让汁水包裹在排骨上,差不多是锅中有糖浆而无多余的水分的状态。

山楂红烧肉

图文|

sunshinewinnie

原料:

五花肉400克、山楂200克、冰糖20克、八角2个、香叶3片、桂皮4克、姜8克、花椒20颗、老抽15克、生抽10克、料酒10克、盐2克

做法:

五花肉洗净后切成麻将大小的块状。

这道菜菜的肉肉不需要焯水,不过为了味道更好,可以将切好的肉肉泡在加了少量姜丝、花椒和料酒的清水中,泡1个小时。

准备好配料。

山楂洗净后再用淡盐水泡20分钟。

锅里不用倒油,放入五花肉,中小火煎至肉肉外皮金黄,煸出多余的油脂。

加入配料,炒出香味。

倒入调味,翻炒均匀。

倒入热水,没过肉肉,大火煮开,小火慢炖30-40分钟。

放入山楂,再加入少量的盐,继续小火炖8-10分钟,大火收汁即可。

10、

前几天晚上出去散步,看到新鲜山楂,红彤彤很是诱人,买回来本来是准备做山楂糕的,但一想到要去籽就很是头痛,最后用山楂来做了红烧肉,这其实也是我第一次用新鲜山楂来做这道菜菜,山楂的酸味很好地阻挡了五花肉的肥腻,最后出来的效果还不错,酸酸甜甜的,值得尝试。

小窍门:

原料:五花肉400克山楂200克

配料:冰糖20克八角2个香叶3片桂皮4克姜8克花椒20颗

调味:老抽15克生抽10克料酒10克盐2克

1、煎五花肉的时候,用不粘锅比较好操作。

2、洗过的山楂用淡盐水泡泡,更有利于杀菌。

酸甜可口橙香鸭肉

图文|

youhaha

原料:

鸭胸肉2块、橙子2个、红葱头2个、盐5克、黑胡椒碎适量、细砂糖一大勺、清水50毫升、百里香2枝、植物油少许

做法:

准备所有的材料,鸭胸肉提前化冻

鸭胸肉洗净,撕掉筋膜,两面撒盐、黑胡椒碎腌渍30分钟,

橙子削掉外皮,橙肉切片,橙皮削下外皮,切丝待用,红葱头切碎待用

橙皮丝放入小锅中,放入能没过橙皮的清水,煮开后煮10分钟,倒掉煮开的水,连煮2次,去掉橙皮的涩味,最后放入一大勺细砂糖,50毫升清水,一直煮到汤汁浓稠,关火待用

烤箱用上下管同时加热的方式开始预热,温度设定200度;用中火烧热平底锅,放入适量的植物油,放入腌渍后的鸭胸肉,煎至2面变黄;

盛出鸭胸肉放入烤盘中,

烤盘放入已预热到位的烤箱中层,时间设定为10分钟

利用锅中的底油,放入红葱碎、百里香炒出香味(一枝百里香摘下叶子,枝不用),炒至红葱碎变透明时,倒入橙汁和第4步中煮好的橙皮糖水,小火煮至汤汁浓稠,关火待用

鸭肉烘烤时随时观察,看到表皮上色后,提前2分钟取出,稍微放凉后的鸭肉切片

10、

切片的橙子在平底锅中稍微一煎,也可以不用煎,

11、

摆盘的时候,一片鸭肉一片橙子摆放在盘中,苦菊做装饰,浇上第9步的汤汁,上面用一枝百里香装饰一下,就OK

小窍门:

小贴士:1、鸭肉需要提前腌渍入味2、没有橙皮糖水可用蜂蜜代替3、没有百里香用香叶代替,红葱头可用洋葱代替

糖醋丸子

图文|

花桑卓玛

原料:

五花肉300g、盐1茶匙、花椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、姜1片、葱一小段、鸡蛋1个、淀粉6茶匙、番茄酱3茶匙、糖3茶匙、醋2茶匙

做法:

将肉洗净切成小丁,再剁成肉馅,葱、姜切末;

肉馅中调入所需调料(盐1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙、十三香1/2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、姜1片、葱一小段、鸡蛋1个、淀粉5茶匙),然后顺着一个方向,搅拌均匀;

肉馅拌好后,带上一次性手套,从拇指和食指间的虎口处挤出丸子状,另一只手持勺子盛住;

准备一只小汤锅,倒上油,油烧至六成热时,加入丸子,炸至变色,捞出,沥干油,待用;

调糖醋汁(糖3茶匙、醋2茶匙、盐1/2茶匙、淀粉1茶匙、水4茶匙);

另起锅,锅里倒少量的油,待油7成热时,加入番茄酱,翻炒均匀;

再倒入调好的糖醋汁,翻炒至颜色透亮,浇在炸好的丸子上即可。

小窍门:

1、糖醋汁中糖醋的比例,个人口味不同,对酸甜度的要求也不同,我习惯是糖醋比3:2,这个比例酸甜适中;

2、搅拌馅儿料时,按同一方向拌,这样馅儿易成型;

3、利用虎口处挤丸子,快捷方便。

话梅排骨

图文|

猫猫家的私厨

原料:

鸡精适量、老抽适量、生抽适量、糖适量、排骨1000克、九制话梅1包、盐适量、料酒适量、花椒适量、大葱段两段、辣椒适量、小葱碎适量、八角两粒、姜片两三片、香叶两片、丁香四五粒

做法:

所有主要材料

排骨冷水下锅,加大葱段、大姜片、料酒,大火煮开转小火煮5分钟,去除排骨血沫

焯好的排骨捞出备用

把八角、花椒、丁香、香叶、辣椒全部装入调料盒

锅中加底油,加适量糖,小火加温炒糖色

等糖全部融化,开始冒大泡后

马上下入焯好的排骨,大火炒出糖色

加入没过排骨的热水(注意要加热水,如果加入冷水,冷水与热排骨一接触,使排骨极速降温,排骨不容易炖烂,而且不利于炖出排骨中的油脂),加入调料盒、葱段、姜片,再加入老抽、生抽、盐、鸡精、料酒适量。

1000克排骨加入一整包九制话梅,大火煮开,转小火

10、

盖锅盖,小火炖45分钟

11、

45分钟后,用筷子可以顺利插入肉中,就证明排骨已经软烂了(加入话梅可以促使排骨迅速软烂)

12、

开大火迅速收汁,使排骨更加入味,当汤汁粘稠时关火出锅

13、

好吃的话梅排骨就做好了,出锅后撒一把小葱碎,开饭啦

14、

加入了话梅,意想不到的好吃

15、

有话梅的酸甜,肉质软烂,咸鲜适口,加了话梅味道很独特,非常好吃,不油腻

16、

相信我,很好吃,不信您亲自试试看

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