“挖鼻孔”这种行为，大多数人都会有这个习惯或是行为。当鼻子里感觉痒痒的，不舒服时，不少人就会直接用手来掏一掏。而且有些爱干净的人，总觉得不经常挖挖鼻孔里的脏东西会非常不舒服。

如果等着里面的脏物自行脱落，那是等不及的，可是用纸巾，棉签来掏，都会觉得不彻底，所以没事就会用手来给鼻孔清洁一下。虽然这个挖鼻孔的行为不太雅观，但是悄悄让自己舒服一下，估计很多人都会做。

但是这小小的一挖，可是会给我们的鼻孔造成好很大伤害的，今天就来给大家好好讲一讲。

经常用手“挖鼻孔”，或许迟早会承担下面这4个后果

1、鼻黏膜受损，导致出血

我们的鼻子是个很脆弱的器官，平时不小心碰到了，都会疼痛不已，甚至流血。而鼻腔内部的鼻黏膜就更脆弱了，要是用手经常去挖鼻孔就会伤害到鼻黏膜，还会使得鼻黏膜下的毛细血管破裂，导致出血。

2、感染发炎

很多人都有过挖鼻孔时，不小心将鼻孔挖破的事。如果你经常这样做，鼻子的抵抗力就会降低，免疾力减弱，而我们的手上还沾有不少细菌和病毒等微生物，很容易将这些细菌带进去感染到鼻腔，诱发鼻炎。

3、损伤鼻毛

经常挖鼻孔的人会知道，一不小心就会带出来几根挖掉的鼻毛。但你可别觉得鼻毛没有多大用处，要知道它可是鼻腔里的空气过滤器。外界空气中的细菌杂质，首先要通过鼻毛来过滤。如果经常挖鼻孔就会影响到鼻毛根部毛囊的发育，还会损伤鼻黏膜。这样就会让外界空气中的细菌和病毒趁虚而入，影响呼吸道的健康。

4、有损形象

挖鼻孔看上去很不雅，肯定会导致你的形象受损。可能有的人会说我不会当着人面挖的，但是如果你经常挖鼻孔养成习惯后，有时就会无意识的去挖。这样被人看到了，就会给别人留下不好的印象，还有可能会影响到你的社交。

所以我们建议一定要改掉这个挖鼻孔的不好习惯。

那么就会有人问了，那不挖鼻孔，鼻子发痒怎么办？

鼻子干痒，如何处理？

如果鼻子干燥发痒，可能是家里的环境不好，比如没有经常打扫卫生，或者是家里布满了螨虫，需要你定期及时的清理房间，则会有效地避免鼻子发痒。

如果是因为过敏引起的鼻子干痒，那你可以积极的预防过敏原。春季或者空气不好的时候，外出时要记得戴上口罩。

在了解鼻子干痒一些常见的原因后，若你鼻子出现发痒的情况，其实可以用清水来清洗一下自己的鼻腔，就可以改善发干发痒的情况了。想要保持鼻腔清洁，其实也不必用手去挖。

你可以在每天洗脸时，顺便清洗下自己的鼻腔，方法也很简单，只要用毛巾的一个小角沾上水打湿，然后轻试自己的鼻腔，就能起到清洁的作用，而且也可以缓解鼻腔里发痒的情况。

既然，我们现在知道了挖鼻孔的危害，就要努力改正。而且不仅如此，爱美的你，可要知道经常挖鼻孔还会导致鼻孔变大，影响鼻部的美观。虽然这种变化不太明显，但是如果鼻梁塌的人，鼻孔的轻微变化，也是会让鼻子变丑的。

有的人挖完鼻孔怕鼻孔撑大，会用手捏住鼻子进行预防，可这样反而不能缩小鼻孔，还会导致鼻翼变大，鼻子上黑头变多，得不偿失。

总之，挖鼻孔百害而无一利，不论是为了健康，还是为了美，都请你忍一忍，不要再控它了。

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