除了西瓜和雪糕，

人字拖也是夏天绝对的代名词！

简单轻便的人字拖，

堪称“水陆两用”。

完美驾驭长裙or短裤，

绝对是“百搭利器”。

桔子以前是最爱穿人字拖出门的

因为舒服

无奈现在作为一个上班狗

只能穿鞋

我真的很想重新享受那个感觉

谁说人字拖是屌丝标配

其实还是很舒服的

可是，你知道吗？

长期穿人字拖对健康可没好处，

它可能正在“拖累”你的健康！

知道这个消息的桔子

吓得马上就告诉你们了

人字拖不离脚竟患上跟腱炎

近日，海口市民何先生发了一条微信朋友圈称，他从高中开始就特别爱穿“人字拖”，因为方便，所以每天都不离脚，无论是打球、爬山、逛街都穿着它。后来，何先生感到脚后跟总是特别疼，并且还伴有肿胀，上楼梯时尤其严重。几天前，经骨科医师诊断，何先生患的是跟腱炎，并且原因很可能就是何先生经常穿着“人字拖”做剧烈运动。

我会告诉你，桔子就是穿着屌丝拖鞋在那减肥。看到这个我很慌张，回家换上我的运动鞋。

爬山也穿人字拖致脚踝骨骨折

在长沙市河西某高校读大三的张靓（化名）平时最喜欢穿人字拖鞋，爬岳麓山也不例外。不幸的是，下山时没走稳，她猛地摔了一跤，右脚当即疼痛难忍。经长沙市第四医院骨科医生初步诊断，其右脚跟腱劳损，脚踝骨骨折。

这孩子也是蛮拼的，爬山都给我穿人字拖。运动诚可贵，且行且珍惜。人字拖虽好，但桔子提醒你还是穿运动鞋吧。

英国：危害超高跟鞋，致永久性跛行

英国伦敦大学附属医院表示，根据研究，人字拖的危害甚至超过高跟鞋，因为穿人字拖需要用脚趾紧紧夹住拖鞋，令脚趾和脚弓部位持续紧张，此外，人字拖会使脚掌过分伸张，容易引发脚部肌腱发炎，甚至永久性跛行。

永！久！性！跛！行！

你是在逗我吗？

人字拖一直都是我的最爱

桔子可是靠它走过了四个春秋

刚刚去大学时

我妈给我买了10块的人字拖

白色的

对你，就是他

没想到你是这样的“人字拖”

看你还敢不脱

夏天到了，方便简单的人字拖重出江湖，成为人们出行的必备单品之一。人字拖结构简单，却可以演绎出不同风格，颇受各类人群的欢迎。

其实，人字拖最初是为了方便人们在海边或是游泳池行走而设计，与我们日常穿的能全天候走路的鞋子并不相同。

鞋底平坦双脚没有拱形支撑

人字拖鞋底平坦，不能给予双脚拱形支撑，而我们日常穿着的鞋子会考虑足底的形态，在足弓处有拱形支撑，让足弓处也能受力。

鞋底偏薄减震能力差

人字拖鞋底薄，对地面减震能力较差。穿人字拖的脚在落地时，能很明显的感觉到脚部落地后从地面上传回来的反震力。我们日常穿着的鞋子鞋底普遍要比人字拖的鞋底要厚，减震能力比人字拖强，可以分散着地时地面对脚底的冲击力，减轻了脚部的负担。

这些人请远离人字拖

面对久穿人字拖会伤害身体的情况，有些人表示为了身体健康不经常穿就是了，但是有些人根本不适合穿人字拖。

脚部疾病者

内翻足、平足等畸形足患者不适宜穿人字拖。

准妈妈

孕妇因为脚部容易出现浮肿，认为穿人字拖合脚方便。但人字拖因为结构的问题，脚底和鞋面受力不稳，容易造成滑移。

所以桔子温馨提示，千万不要怀孕期间，穿上人字拖。因为真的穿着舒服，但是容易脚滑！！！

幼童因双脚未发育完全，经常穿着没有保护和承托的人字拖，会导致幼童形成不良的走路姿势和习惯，双足发育亦可能受到影响。

所以为了各位宝宝的身体健康，还是不要让他过早地穿上人字拖。

肥胖人士

肥胖人士体重大，对足部的压力更大，若再穿没有承托力的人字拖，比一般人更容易受伤和患上扁平足。

啊啊啊，看不起我们肥胖人士！！！桔子120，还不是照样穿人字拖溜溜的。我为人字拖代言！！！

运动爱好者

运动时活动量较大，而人字拖不跟脚，运动时穿人字拖容易使自己受伤。

若一定要穿人字拖时，请控制好时间、保护好足部，别让健康从你的脚边溜走噢~

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