上个礼拜，美国队长ChrisEvans一不小心在全球引发了一阵热闹。

在中国这边，观后感主要分为两派：

我可以/活菩萨，以及

就这？/也就正常size/还不如我......

但说到底，这一类话题常年是男人们比拼风骚的修罗场，而

自古以来

壮阳也一直都是他们心口的一颗朱砂痣。

那么男人的壮阳大业走到今天，又产生了哪些新的变化？

ED男出征，寸草不生。对于长期处于消费鄙视链底端的男人来说，壮阳药可能是他们为数不多愿意掏空钱包的产品。

以往壮阳似乎是中老年男性的专属，如今越来越多年轻男人也加入了队伍。

知乎博主@飞雪连天射白鹿是一位情趣用品实体店小老板，他在一篇问答中写道：

从业多年，从我的销售情况来看，年轻人（买壮阳产品）的比例越来越大。35岁以下的大多选择延时产品，35岁以上的选择助勃类产品的明显增多。

当然也有年轻人为了约炮的时候能‘一次性征服’，留下美好而勇猛的第一印象方便以后再约而选择助勃+延时套餐。

那么市面上如此多的壮阳食品，到底如何选择？为了替年轻网友答疑解惑，一类试吃“壮阳菜”的吃播正在B站悄然兴起，

其中甚至能分出几种流派。

比如传统派。

怒撸三斤羊腰子，最后的结论是“除了今天早上的xx有点不通畅外——可能上火了，所以吃羊腰子（对壮阳）没有用。

图/@好奇胖

还有烤羊蛋的：

图/@绝味老哥

猛吃30只青口贝的：

图/@高小瘦O

也有以身犯险派。

鹿鞭牡蛎片、玛咖片、鹿血鹿鞭片、梅花鹿鞭膏

共四款“壮阳药”分别试吃。

结论是，“玛咖片真的很难吃”，以及……

“为什么一点反应都没有？！”

最后up主干脆把几种壮阳药混合在一起吞下（危，请勿模仿）。

图/@Doffy大魔王

另一位up主则挑战了传说中力大无穷的黑蚂蚁，先是泡水喝再是干嚼，他形容口感为“上千只蚂蚁在嘴里到处乱窜”。

最后还是忍不住给吐了图/@敬汉卿

最精彩的还属创意黑暗料理派，在这里，你永远无法想象在“壮阳菜“这一中华第九大菜系里，国人还有多大的发挥空间。

壮阳版可乐鸡翅。将牛奶，柠檬，苹果，芹菜，可乐与“壮阳圣品”韭菜一起打成汁，再煮鸡翅。

成品看起来倒像是那么回事图/@羊过er

250颗乌龟蛋披萨。up主形容“有一股尿骚味”——但是猛药如此，身体依然没什么反应。

烤披萨前后图/@疯狂店员

以及牛鞭欢喜大补汤，用牦牛、羊、黄狗、貂、猪、蛇、鹿等7种动物的鞭+34种壮阳草药熬制。

图/@疯狂店员

那有没有经过测试后产生效果的呢？一位up主邀请一位美国小哥共同品尝秋葵、枸杞、鹿茸、三鞭酒、韭菜、人参等壮阳界C位选手。

一通吃下来，美国小哥表示顶不住顶不住，已经浑身发热且出汗。

图/@陈瀚Siri

老祖宗的智慧告诉我们，药补不如食补。或许这也是中国男人们对科学药品伟哥心有戚戚，却对来路不明的各种壮阳食材趋之若鹜的原因。

在食补壮阳这件事上，

中国男人们从来不缺想象力，他们大胆创新，他们勇于开拓

在民间流传着这样一句话：如果你不知道一样东西为什么会成为食物，那么多半因为它壮阳。

腰子、牡蛎、大葱、狗肉、海参、蛇肉、韭菜、淫羊藿、泥鳅，以及牛鞭虎鞭鹿鞭鳄鱼鞭等各种鞭……民间流传的壮阳食物已经足够凑一桌满汉全席，但如果只到这里结束，未免太小看中国男人。

以下这些也曾在中国男人的壮阳餐桌上风靡一时。

最早吃金箔壮阳的说法来自日本，取道家思想中“食金者寿如金”的理论，金箔象征着像金一样“持久”。

金箔菜、金箔甜品、金箔酒价格不菲，且只是在人体内潇洒走一回——纯度高的金箔在食用后一天就会排出体外，但依然受到男人们欢迎，一个月吃掉一个铂金包不是问题。

袋鼠精，其实就是将袋鼠肉浓缩成粉。

这种来自澳洲、貌似平平无奇的食物之所以流行，是因为男人们相信既然袋鼠性欲旺盛，那么吃了袋鼠精的自己也一定能金枪不倒。

袋鼠：就很疑问

一款产自安哥拉的卡宾达树皮，号称是治疗勃起障碍最天然的食物，据传服用后1小时就能生效，因此在华人圈赫赫有名。为了遥远中国的壮阳大业，一些地区的卡宾达树几乎被薅秃。

来自秘鲁的“壮阳神药”玛咖，又被称为“天然伟哥”，售价每公斤破万元，据传可治疗勃起障碍与不孕不育，对男女都有奇效，广告词甚至打出“男人的加油站，女人的美容院”的口号。

但实际上，

咖不过是一种原产南美、药食两用的保健食品

，营养成分和萝卜、红薯类似，也常被当地人用来喂牲口。

2014年8月，四川阿坝藏族羌族自治州茂县，一名男孩将

被称为“植物伟哥”的

玛卡泡酒一饮而净。图/东方IC

壮阳药千千万，

吃遍了食物链的

男人们最关心的还是：到底哪种最有效？怎样才能兑现“一夜七次”的狠话？

我们曾经采访了四位有此经历的男士，来听听他们火热的切身感受。

一位叫蒙迪的男士从小学五年级就吃过三巴汤。

三巴汤，顾名思义，就是用牛的嘴巴、尾巴等等炖汤。加上老姜、枸杞子和虫草花，再放2-3颗红枣。

他如此描述食用后的效果，“

吃完后浑身发热，大冬天都不穿秋裤。初中时莫名其妙就抬头，甚至是广播操的时候在操场上......一度很悲愤！”

并温馨提示想尝试的男同胞，“

牛鞭最关键就是烹饪前的处理，不然汤闻起来，就跟长期只冲水不打扫的男厕所一样……

另一位男士阿震则是坚定的挺韭菜派。

有一次他中午吃了韭菜饺子，结果半夜醒来浑身燥热，欲望难耐。

之所以觉得那次跟平时不一样，是因为吃完后感到腰部发热，平时吃腰子啊什么的，吃完也会腰部发暖。怎么说呢，平时即使是普通梦遗，也是需要条件的，这次至少韭菜起的是助力作用吧。

”他回忆道。

他还尝试过新疆的

雪莲枸杞泡酒

泡三五个月后，偶尔喝一小口，腰部就有灼热的感觉。

而毕业于广州中医药大学的x衣袂飘飘y尝试过十余种“壮阳”食材，直接给广大男性开出了食单。

“补肾效果快，过半小时就感觉身上燥热，然后滚床单，在力度、硬度、持久度上有都明显增长。“

“不产生性欲刺激但同样有效，用杜仲来炖鸡汤，喝完后心理没感觉，但滚床单时发现时间真的很长，有种憋住出不来的感觉。”

另外，他指出不同的壮阳食材各有优劣，有的催情效果好，如生蚝，鱼子酱，有的延时效果好，如人参、杜仲，有的效果慢但有很好保养作用，如枸杞、山药。

在采访中，只有一位男士对我们表达了他的犹疑。那是婚后第二天，他就收到了来自老妈的固元膏，用黑芝麻制成，说是方便要小孩，增加命中率。

虽然吃下来毫无感觉，但是

心里又隐隐觉得“可能也有点用？”。

“这就像薛定谔的猫，妈妈做的壮阳丸子，可能有用，可能没用，也可能是即有用又没用。”他说。

从科学角度来说，一些壮阳法已经被证实无效，比如生蚝和韭菜。

根据丁香医生的分析，“韭菜中被认为会壮阳的锌，含量相当低，每100克韭菜含锌量只有0.43毫克左右，连香菇（8.6毫克/100克）也比不上。”

而生蚝的含锌量虽然达到了71毫克/100克，但对于非营养因素引起的性功能障碍也是束手无策。

另外，男人们心心念念的“补肾”，其实也对壮阳没什么实际帮助。因为勃起机能并不归肾脏管辖。腰花再好，也不过美味而已。

那么问题来了，为什么一些男人坚定地声称这些食物能够壮阳？

伟哥在进行药品双盲对照试验时，曾有过一个有趣的现象：在伟哥组产品起效果的概率是63%-82%，但是在安慰剂组，也有近四分之一的人表示药物有效果。

安慰剂效应在某种程度上解释了在壮阳界遍布智商税的原因。

虽然某些食材或假药并没有实际效果，但

总有一些男人因此重获自信，一种“IbelieveIcanfly”的充盈感油然而生，吃下去的壮阳食品歪打正着地起了作用。

不过若只是安慰剂倒也罢了，也没啥太大危害。但是回顾中国男人壮阳的历史，就是一部不断被骗的历史。男人们因此损失了健康、财富，甚至生命。

从前的帝王迷恋不老仙丹，于是道士们将春药混合各种有毒重金属炼成仙丹奉上，不少皇帝都死于壮阳药中毒或因壮阳药而折寿。

不少古代书籍中也曾记录过先人对于壮阳一事的摸索。

中华性学宝典《素女心经》就曾教授男人如何通过辅助工具壮阳，先用绢带束缚住生殖器，再通过一系列复杂的按摩法来达到目的。

更为大众熟悉的应该是《金瓶梅》中浪荡子西门庆随身携带的“淫器包”，也就是我们现在说的“成人用品”。

除了借助工具，古人也讲究以形补形。《金瓶梅》里还介绍了这样一道令人浮想联翩的壮阳菜，“一龙戏二珠汤”：一个碗内两个肉圆子，夹着一条花肠滚子肉（也就是海参）。

最后在《金瓶梅》中，西门庆被安排的结局是因为纵欲过度而死，大概也是兰陵笑笑生想要表达的某种隐喻。

时间回到近现代。在身家百万就能被称为“百万富翁”的90年代初，根据统计，南京一家药房平均每个月就能卖出二十多万元的壮阳药。

80年代的壮阳药，广告词是“夫妻恩爱，家庭幸福”

世纪交替之际，“伟哥”进入中国，这种蓝色小药丸立马引发购买热潮。

根据《长江日报》的报道，2000年1月3日，武汉曾经出现过一起“万人哄抢伟哥”事件。

当时武汉某药企员工带着两箱伟哥准备实施赠送活动，不出一会儿广场上便聚集了上万人，“有人砸了广告牌，有人掀翻了桌椅和售药台，还有人将公司一郑姓小姐按在地上‘罚跪’，逼其交出药来。”

每到伟哥出售或赠送活动，药店门口总能排起数千名中老年男性，那劲头，比现在抢鲜肉月饼还足。

为了吸引男性用户，2000年初成都还曾出现过一种“伟哥火锅”，价格在858-1999元。

也是从那个时候起，壮阳药开始走进寻常百姓家，那些壮阳药的广告词你大概还有印象：“妻子的新话题，东方神力胶囊”，“感觉身体被掏空,想把肾透支的补起来”、“用汇仁肾宝，他好我也好”。

补充一句，这个广告词很直给的汇仁肾宝在2015年卖出8.75亿片，销售额近13亿。

之前曾在《太子妃升职记》中植入广告的“国产伟哥”金戈，则打出了“中国男人，金戈挺你！”的广告词。

而中国男人也很给力，在2018年总计买了近5000万片国产伟哥，为这家企业创造了堪比茅台的毛利。

随着中国壮阳药市场一起成长起来的，是假药市场。卖壮阳假药，比卖真药更暴利。

根据报道，杭州一位70岁老伯花费20万，购买了一堆专治肾亏的秘鲁药物，但后来被家人发现不过是普通的精油。

几年前，一群农民售卖“美国双响炮”、“德国黑金刚”等“壮阳神药”，后来被查实不过是往面粉里拌进违禁品西地那非再制成胶囊，因为利润太高，连毒贩都入伙了。

2012年4月，山东滨州邹平县一城中村大集上，售卖着名叫“风流果”的壮阳食材。图/东方IC

武汉公安也曾破获一个推销假壮阳药物的案件，犯罪嫌疑人冒充执业医师在微信上对当事人远程诊断，并销售没有实际治疗效果的壮阳药物，一个疗程售价从1000元到5000元不等，但实际上成本价不超过100元。

一些壮阳假药药贩们通行的做法是，在无害的食品里拌上一些“真伟哥”西地那非，就当作壮阳药售卖了。

而假药也并非总是以药品的形式出现。

比如曾经蛊惑了5万中国男人的“英国卫裤”，据说可以用远红外线来治疗性功能障碍，让男人们“更粗、更长、更久”，但实际上不过是一条装了磁石的普通内裤。

除了食疗法，新一代中国男人们还发明出了不少物理疗法。

比如颇受追捧的如“提肛法”、“按摩壮阳法”、“冷热水交替洗澡法”、“空冷式锻炼法”、“拉耳法”等，都有各自忠实的男性粉丝。

男人们如此痴迷壮阳，说到底，和女人痴迷抗衰有异曲同工之妙，本质都是不愿意承认自己不行，更不愿意让他人发现自己不行。

其实导致不举的原因纷繁复杂，除了劳累、酗酒等造成的身体问题，也有很大一部分来自于心理因素。

在壮阳这件事上，并不是越努力越幸运。相反地，你越努力，越可能不举——在ED男中，就有一类精神心理性ED，由紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等而引发疾病。

在夫妻生活上，

男女性旺盛期的时间差是

男人们的主要焦虑来源之一。

男人以18岁为起点，35岁达到抛物线顶端，此后就不可抑制地下滑；而35岁时，女人还处于性旺盛期的上升阶段。

在一条讨论男人勃起障碍的微博底下，网友@三井寿老婆写

道，“好多男的说‘女人三十如狼四十如虎‘，其实也跟他们自己年龄大了不行有关系吧……”

另一位网友@梓穹突突则精妙总结，“在最穷的时候碰见最想照顾一生的女孩子”和“在精力最旺盛的时候没有性生活”是人生两大悲剧。

而拼命壮阳的男人们，大概也不过是想这种悲剧，来得再晚一些吧。

有一说一

以壮阳之名食用珍稀动植物

仍然是不对的哈

参考资料：

1.大象公会：为什么中国人最爱壮阳

2.贾东方：壮阳年代：演绎荒唐新时尚

3.丁香医生：传说中的「壮阳食品」大盘点

编辑：莱斯利

资料整理：Isa

封面设计：湾湾

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做了14年性治疗师，我发现了很多男女关系的小秘密

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