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体质调养是最佳的健康投资,体质调养能够使我们对疾病的预防具有更强的针对性。
中医根据不同人的身体状况,把人体分为十种体质,不同体质的人有不同的养生方法,那么,十种体质都有哪些、怎么知道自己是什么体质?
曾庆琪教授在南中医丰盛健康城“健康大讲堂”举办公益讲座
师出名门:
博导、名中医曾庆琪师从中国中医体质学说创始人、国医大师王琦教授
曾教授这样说:
无论是养生还是治病,中医都要根据体质下方用药。
啥?还没弄懂你是什么体质?
看看这个案例!
有对夫妇总是吵架,丈夫很懒,不喜欢家务活,不能长时间陪她逛街,说话低声低语,在路上同时淋了雨,妻子什么事儿没有,丈夫却得了感冒,卧倒很多天才起来,妻子尽管知道丈夫体质差,但在心底里她仍然很不满,对丈夫的判断还有懒惰,一个男人,这样没有力量。
她的先生是以气虚为主的体质,小的时候得过重病,如果从这个角度来说,他丈夫一直和容易疲惫的身体抗争,事业上很努力,已经做的很出色了。妻子彻底理解了他。这一次,她们接受调体建议,并开始了积极的调整,而没到半年的时间,先生的身体明显改善了。
请对号入座:
A型——平和体质,健康
B型——气虚体质,气短
C型——阳虚体质,怕冷
D型——阴虚体质,缺水
E型——痰湿体质,体胖
F型——湿热体质,长痘
G型——血瘀体质,长斑
H型——气郁体质,郁闷
I型——特禀体质,过敏
带你认识中医体质
人体在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能、心理状态、方面综合的,相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育过程中形成的与自然。社会环境相适应的人体个性体质。
每个人的体质都具有相对的稳定性,但是更具有动态的可变性。体质决定了我们的健康,决定了我们对疾病的易感性,也决定了得病以后对治疗的反应和他的预后转归。体质也应该是医生认识疾病,认识人体,制定治疗原则和维护健康的一条思维的主线。
曾庆琪教授现场为市民辨别体质
曾庆琪:10种体质调理秘诀
一、平和质
定义:
强健壮实的体质状态,表现为体态适中,面色红润,精力充沛。
1.形体特征:
体形匀称健壮;
2.常见表现
面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明阔,嗅觉、味觉正常,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,食欲良好,大小便正常。
3.心理特征:
性格随和开朗;
发病倾向:
平时患病较少;
5.对外界环境适应能力:
对自然环境和社会环境适应能力较强。
调养方法:
这种体质的人不需药物调养。可以适度体育锻炼,劳逸结合;环境起居应顺应四时阴阳;食物宜多样化,不偏食,不过饥过饱及偏寒偏热;保持清净立志、开朗乐观、心理平衡。
二、气虚体质(气短型:要防反复感冒)
1、总体特征:
元气不足、以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
2、重点人群:
气虚体质者多为没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人容易气虚。
3、常见表现:
容易呼吸短促,接不上气;喜欢安静,不喜欢说话,声弱,易感冒,常出虚4、汗,常感到疲乏无力;舌淡红、舌边有齿痕、脉弱。气虚的女性容易引起色斑。不是很典型。额头,口唇周围都会有。特点是面积大,颜色淡。
调养方法:
这种体质的人起居宜柔缓,不宜做剧烈运动,应坚持散步、慢跑、打太极、五禽戏等体育锻炼;环境起居夏当避暑,冬当避寒,以防感冒;常食益气健脾食物,如粳米、糯米、小米、大麦、山药、土豆、大枣、香菇、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼、鲢鱼,少吃耗气食物如生萝卜、空心菜等。精神应清净养藏,不躁动,少思虑。
中药:
可用甘温补气之品,如人参、山药、黄芪等。
方药:
脾气虚,宜选四君子汤,或参苓白术散;肺气虚,宜选补肺汤;肾气虚,宜服肾气丸。
可吃一些:
大枣、人参、淮山、党参、黄芪、紫河车、云苓(茯苓)、白术、薏仁,这些药平时可以用来煲汤。要想缓缓进补,最好的方式就是喝粥。粥是最易被人吸收的。女性的美丽是睡出来的,男性的健康是吃出来的。
中成药:
四君子汤:党参、白术、茯苓、甘草。广东很多时候煲汤都用这些材料的。煲汤时可以把甘草去掉,其它三味就可以用来煲瘦猪肉了。这个是补气的。
如果有的人面色白,血压低,提不起劲,一蹲在那不能站,一起来两眼发黑就要晕倒,这种情况比较严重的话可以吃一些补中益气丸。
还有一种情况是温度一变化,气候一变化,他就打喷嚏、感冒、皮肤过敏,这时买点玉屏风散颗粒吃。
还有一种气虚是吃东西很少,吃点东西就肚子胀、难受,还有点拉肚子,经常大便不成形,这叫脾胃虚弱,吃点香砂养胃丸。
推荐食疗:小米山药粥
原料:小米100g、山药50g。
做法:将小米洗净,山药洗净刮皮切成丁,加水同煮粥。
功效:补益心肾、健脾和胃。
适应人群:气虚质、脾肾两虚,出现食少乏力,面色萎黄,时有汗出,产后乳少等症。
体育锻炼:
可做一些柔缓的运动,如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等,并持之以恒。平时自行按摩足三里穴。不宜做大负荷运动和出汗运动,忌用猛力和做长久憋气的动作。
可灸关元、气海、神阙、足三里。
三、阳虚体质(怕冷型:保暖最重要)
1、总体特征:
阳气不足,温煦失职,以畏寒、肢冷等虚寒表现为主要特征。
2、重点人群:
女性多于男性。长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。
3、对外界环境适应能力:
不耐受寒邪,耐受夏季,不耐受冬季,易感受湿邪。
4、常见表现:
总是手脚发凉,胃脘部总是伯冷,衣服比别人穿得多,耐受不了冬天的寒冷,夏天耐受不了空调房间的冷气,喜欢安静,吃(喝)凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清,量多;舌淡胖嫩、脉沉迟。
调养方法:
应夏不露宿室外,眠不直吹电扇及空调,冬天避免在大风、大雪及空气污染的环境中锻炼。宜做舒缓柔和,如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦等运动,夏季多进行日光浴。
饮食注意:
多食羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,少吃西瓜等生冷食物。
中药:
可选用补阳祛寒、温补肝肾之品,如鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、杜仲、人参等。
中成药:
可选用金匮肾气丸、右归丸;心阳虚,宜选桂枝甘草汤加肉桂常服;脾阳虚者宜选理中丸或附子理中丸。
要善于调节自己的情感,去忧伤、防惊恐、消除不良情绪的影响,保持轻松愉悦的心情。
食疗:当归生姜羊肉汤
原料:当归20g,生姜30g,羊肉500g,黄酒食盐各适量。
做法:当归、生姜冲洗干净,用清水浸软,切片备用。羊肉放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、黄酒、食盐,旺火烧沸后去浮沫,改用小火炖至羊肉熟烂即成。食用时捡去当归和生姜。
功效:温中补血、祛寒止痛。
适应人群:阳虚质、产后血虚,腹中冷痛,寒疝腹中痛,以及虚劳不足等症。
如果你腰痛,夜尿多的话,可以用桑寄生、杜仲,再加瘦猪肉和核桃来煮汤吃。又美味、又改善体质,还能治病。
体育锻炼:
可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。夏天不宜做过分剧烈的运动,冬天避免在大风、大寒、大雾、大雪及空气污染的环境中锻炼。
自行按摩足三里、涌泉等穴位,或经常灸足三里、关元,可适当洗桑拿、温泉浴。
四、阴虚体质(缺水型:不宜洗桑拿)
1、总体特征:
阴液亏少、以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
2、重点人群:
在多风、干燥、强紫外线辐射的地区容易产生这种体质的人。
3、对外界环境适应能力:
平时不耐暑热干燥,耐受冬季,不耐受夏季。
4、常见表现:
经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热,皮肤干燥,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,常感到眼睛干涩,经常口干咽燥,容易失眠,经常大便干结。
调理方法:
夏应避暑,冬要养阴,居室应保持安静,生活要规律,遇事要冷静沉着,少参加争夺胜负的文娱活动,不熬夜,不做剧烈运动,宜做动静结合的运动项目,如打太极拳、练八段锦等,并注意节制性生活.
饮食:
宜多食梨、百合、银耳、木瓜、菠菜、无花果、冰糖、茼蒿等甘凉滋润食物,喝沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥.少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣燥烈品。银耳、燕窝。冬虫草。但是要注意,燕窝很滋腻,如果你本身气虚体质,脾胃太弱,吃了很多燕窝的话,不仅补不进去,反而把脾胃给积滞了,脾胃一积滞,上面的热下不来,所以脸上就容易长痘痘。气阴两虚和阴虚的人比较适合吃,它确实能起到养阴、滋润、润泽皮肤的作用。也可吃些旱莲草、女贞子、沙参、麦冬、玉竹、百合。
中成药:
六味地黄丸、杞菊地黄丸(眼干涩,耳鸣)、知柏地黄丸(内热、小便黄、心烦),睡觉不好时可用天王补心丹。平时用来调理体质的话可以减少剂量吃一些。
食疗:百合鸡子黄汤
原料:百合7枚,鸡子黄1枚,白糖适量。
做法:百合脱瓣,清水浸泡一宿,待白沫出,去其水。放入锅中,加清水,旺火烧沸后再改用小火煮约半个小时,然后加入鸡子黄搅匀,再沸,调以白糖(或冰糖)进食。
功效:滋阴润肺,清心安神。
适应人群:阴虚质出现神情不宁,沉默少言,欲睡不能睡,欲行不能行,欲食不能食,似寒无寒,似热无热,口苦、尿黄等症。
体育锻炼:
只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳,不宜洗桑拿。
五、痰湿质
定义:
由于水液内停而痰湿凝聚,以粘滞重浊为主要特征的体质状态。表现为体内代谢废物堆积,不能及时排出体外的状态。
1.形体特征:
体形肥胖,腹部肥满松软;
2.常见表现:
出汗多而黏腻,常感到肢体酸困沉重、不轻松,面部经常有油腻感,嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉,平时痰多;
3.心理特征:
性格温和,处事稳重,为人恭谦,多善忍耐;
4.发病倾向:
易患糖尿病、中风、眩晕、咳喘、痛风、高血压、冠心病等;
5.对外界环境适应能力:
对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
调理方法:
这种体质的人应远离潮湿,多参加各种户外活动,多听轻松音乐,以动养神。最好长期坚持体育锻炼,如散步、慢跑、球类、游泳、八段锦、五禽戏,以及各种舞蹈,活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐结实致密。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。
饮食:
要少食甜粘油腻之品,少喝酒,多食健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物,如白萝卜、葱、姜、白果、红小豆等。
中药:
可选用温燥化湿之品,如半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、车前子等。方药:二陈汤、六君子汤或香砂六君子汤、苓桂术甘汤。
推荐食疗:珍珠薏米丸子
原料:瘦猪肉200g,薏米150g,盐,蛋清,淀粉,白糖,油适量。
做法:将猪肉剁成馅,做成直径2cm大小的丸子备用,将薏米洗净,备用的丸子裹上生薏米,放在笼屉或蒸锅内蒸10-15分钟,然后取出丸子,放调味品勾芡即可。
功效:健脾化湿,降脂轻身。
适应人群:痰湿质、脾虚湿盛,食少腹泻,四肢无力,头重如裹等症。
体育锻炼:
因形体肥胖,易于困倦,故应从中小强度运动开始,循序渐进,长期坚持锻炼,如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球、网球、游泳、练武术,以及适合自己的舞蹈。
针刺丰隆、水道、阳陵泉。
六、湿热质
定义:
以湿热内蕴为主要特征的体质状态,表现为体内产热过多,温度过高的状态。
1.形体特征:
形体偏胖或苍瘦;
2.常见表现:
面部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,常感到口苦、口臭或嘴里有异味,经常大便黏滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗;
3.心理特征:
性格多急躁易怒;
4.发病倾向:
易患疮疖、黄疸、火热、热淋等病证;
5.对外界环境适应能力:
对湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸气候较难适应。
调理方法:
这种体质的人居住环境宜干燥通风,放松身心,避免熬夜过劳。坚持高强度大运动量锻炼,如中长跑、游泳、爬山、球类等。
饮食:
多吃西红柿、草莓、黄瓜、绿豆、芹菜、薏米、苦瓜等食物,多饮石竹茶,少喝酒,少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣燥烈品。
中药:
可选用甘淡苦寒、清热利湿之品,如黄芩、黄连、龙胆草、虎杖、栀子等,方药可选龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等。
食疗:绿豆粥
原料:杏仁绿豆50g,薏米30g,杏仁10g,粳米100g
做法:将绿豆,薏米,杏仁和粳米洗净后同放入锅中煮成粥即可食用。
功效:清热利湿,宣通三焦。
适应人群:适用于湿热质、暑热暑湿所引起的身热面赤,胸闷脘痞,下痢稀水,小便短赤,舌质红赤等症。
体育锻炼:
适合做大强度、大运动量的锻炼、如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。夏天由于气温高、湿度大,最好选择在清晨或傍晚较凉爽时锻炼。
针刺阴陵泉、阳陵泉。
七、血瘀质
定义:
指体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础,并表现出一系列外在征象的体质状态。表现为血流不畅状态。
1.形体特征:
胖瘦均见;
2.常见表现:
皮肤常在不知不觉中出现紫瘀斑(皮下出血),皮肤常干燥、粗糙,常常出现疼痛,面色晦暗或有色素沉着、黄褐色斑块,眼眶经常黯黑,眼睛经常有红丝(充血),刷牙时牙龈容易出血;
3.心理特征:
容易烦躁,健忘;
4.发病倾向:
易患出血、中风、冠心病等;
5.对外界环境适应能力:
不耐受寒邪。
调理方法:
这种体质的人居住环境宜温不宜凉,作息要规律,睡眠要充足,精神要愉悦。多做一些有益于心脏血脉的活动,如舞蹈、太极拳、八段锦、保健按摩等。
饮食:
要常食红糖、丝瓜、玫瑰花、月季花、酒、桃仁等活血化瘀的食品,酒可少量常饮,醋可多吃,宜喝山楂粥、花生粥。
中药:
可选用当归、川芎、怀牛膝、徐长卿、鸡血藤等活血养血的药物,成方可选用四物汤。
推荐食疗:山楂红糖汤
原料:山楂10枚,红糖适量。
做法:山楂冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。
功效:活血散瘀,通经止痛。
适应人群:瘀血质、产妇恶露不尽,腹肿疼痛,产后儿枕痛者。
体育锻炼:
可进行一些有助于促进气血运行的运动项目,如太极拳、太极剑、各种舞蹈、步行健身法、徒手健身操等。保健按摩可使经络畅通。血瘀质的人在运动时如出现胸闷、呼吸困难、脉搏显著加快等不适症状,应停止运动,去医院进一步捡查。
血海、膈俞用梅花针叩刺加火罐,刮痧(自下往上刮膀胱经)。
八、气郁质
定义:
由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现,是指机体运转不协调的状态。
1.形体特征:
形体瘦者为多;
2.常见表现:
常感到闷闷不乐、情绪低沉,易紧张、焦虑不安,多愁善感或容易受到惊吓,常感到乳房及两胁部胀痛,常有胸闷的感觉,经常无缘无故地叹气,容易心慌、心跳快,喉部经常有堵塞感或异物感,容易失眠;
3.心理特征:
性格内向不稳定,忧郁脆弱,敏感多疑;
4.发病倾向:
易患失眠、抑郁症、神经官能症等;
5.对外界环境适应能力:
对精神刺激适应能力较差;不喜欢秋冬天和阴雨天。
调理方法:
这种体质的人要主动寻找快乐,常看喜剧、励志剧,多听轻松开朗音乐,多参加社交活动。室内要常通风,装修格调要明快亮丽。多进行跑步、爬山、武术、游泳等体育活动。
饮食:
少饮酒,多食行气食物,如佛手、橙子、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、高粱、刀豆等。
中药:
可选用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等,中成药可选用以疏肝理气解郁为主组成的方剂,如逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸。
食疗:白萝卜汁
原料:白萝卜2000g,冰糖适量。做法:白萝卜洗净切碎,用洁净纱布绞取汁液,加冰糖溶化即可。
每日3次,每次冷饮40g。
功效:此汁可起到宽中消食,清热凉血。
适宜人群:气郁质的郁症、失眠、慢性胃痛、梅核气。
体育锻炼:
应尽量增加户外活动,可坚持较大量的运动锻炼,如跑步、登山、游泳、武术等。多参加群众的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等,以便更多地融入社会,解除自我封闭状态选取足厥阴肝经的循行路线,进行经络敲打。
按揉太冲、膻中。
九、特禀质
1.形体特征:
无特殊,或有畸形,或有先天生理缺陷;
2.常见表现:
过敏体质,即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏,皮肤容易起荨麻疹,皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑,皮肤常一抓就红,并出现抓痕;
3.心理特征:
无特殊;
4.发病倾向:
凡遗传性疾病者,多表现为亲代有相同疾病,或出生时即有缺陷;若为过敏体质,易出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病;
5.对外界环境适应能力:
适应能力差,如过敏体质者对季节适应能力差,易引发宿疾。
调理方法:
特禀体质的人情况较复杂,要根据相关体质特征予以调养。
饮食调养:
饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。少食蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、蟹、鲤鱼、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。
药物调理:
可酌情服用玉屏风散、消风散、过敏煎等。
食疗:莲子粥
原料:大米100g,莲子50g,冰糖适量。
做法:洗净大米和莲子,然后同时下锅同煮成粥,成粥后加入冰糖佐餐食之。
提示:润肺安神,补益脾胃。
注意事项:多食易致腹胀,故消化不良、中满腹胀、大便燥结者不宜食。
体育锻炼:
积极参加各种体育锻炼,增强体质。天气寒冷时锻炼要注意防寒保暖,防止感冒。
选取足少阴肾经的循行路线,进行经络敲打,灸足三里、关元、神阙、肾俞。
十、血虚体质(气虚者常兼有血虚)
1、形体特征:
面色苍白,唇甲淡白,两目干涩,四肢麻木等。
2、性格特征:
比较内向,胆小,不善交际。发病时倾向于头晕头疼,心悸,失眠。
3、环境适应能力:
不喜欢冬天和夏天。
4、饮食调理:
多食补血的食物,猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆,可补血,还有丰胸的作用。
食谱推荐:四物汤炖鸡。
补血药膳:
首乌枸杞粥:
首乌、枸杞各20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,有养血功效。
猪肝粥:
猪肝(其他动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。
党参煲红枣
:党参15克,红枣15枚,煎汤代茶饮。
杞子红枣煲鸡蛋:
枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。
当归羊肉汤:
将山羊肉400克切块,黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装),同放砂锅内,加水1000克,文火煨煮,至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量,吃肉喝汤,经常食用。
中医饮食食有方
1、羊肉500g,当归25g、生姜25g,桂皮10g。中火炖煮至肉烂,去药渣,吃肉喝汤。2天一次,阳虚寒凝病人可常服。
2、甲鱼250g、女贞子20g、旱莲草20g、生地20g。同煎待肉烂甲落后,去药渣,加少许调料和盐。阴虚火旺病人可常服。
3、韭菜100g,羊肝120g,用羊油铁锅爆炒,当菜食用。肝肾不足者可常食。
4、雀蛋5个,虾仁30g,猪腰一对,煲汤,饮食汤肉。肾阳亏虚、滑精者可常服。
曾庆琪教授简介
教授,博导。著名内科杂病、泌尿生殖男科专家。
先后师从全国著名中医药专家徐福松、国医大师王琦教授等,攻读临床医学硕士、博士,中药学博士后。医术尽得祖岳父——中医世家、扬州名老中医张朝盈公之薪传,家传与师承相结合。
入选江苏省“六大人才高峰”高层次人才等;荣获世界中医男科发展突出贡献奖、“全国首届百名中医药科普专家”称号、江苏省中医药科学技术二等奖、江苏省优秀青年中医工作者等。
担任中华医学会、中华中医药学会科技专家、成果评审专家。主持国家及省部级课题5项,主、参编学术专著50余部,公开发表论文150余篇。获国家发明、实用专利9项。近5年接受《健康报》、《新华日报》、《扬子晚报》等多家媒体健康专访80余次。
兼任《中国肿瘤外科杂志》主编、江苏省中医药学会副会长、世界中医药学会联合会男科分会执行会长、国际中医男科学会副主席、中华中医药学会男科分会副主任委员。江苏省中医药学会男科专委会主任委员等。
【临床擅长】
应用中西医结合方法诊治内科疑难杂病,头痛、失眠、焦虑、郁证、汗证、口腔溃疡、胃病、便秘、疲劳、心悸、高血压、高血脂、冠心病、中风、痛风。湿疹、瘙痒、痤疮、牛皮癣等皮肤病。肿瘤术后中医药治疗,亚健康等。尤其对男女不孕不育症、前列腺病、阳痿早泄,男子少弱精、畸形、免疫性不育症;前列腺炎、前列腺肥大;不射精、遗精、滑精;精囊炎、睾丸附睾疾病;性传播疾病;泌尿系结石等有精深研究。
曾庆琪教授门诊安排:
时间:每周二下午14:00——19:00(看完当天所有挂号病人下班。如有事停诊一定出停诊公告!请外地患者关注停诊公告!网上可预约8人。)
地点:江苏省中医院男科专家诊室。
每周六上午(8:30--12:00)南京中医药大学百草堂门诊(汉中门大街9号)
每周六下午(2:00--6:00)南京中医药大学国医堂(汉中路282号)
课程预告:
来源:南京日报·金陵名医堂
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