6月10日——6月16日

是“全国老年周”

随着老年人生理增龄的变化

身体部分组织渐趋老化

器官功能下降

口腔问题也“呼啸”而来

你是否关心过

家中长辈的口腔健康问题

长春市口腔医院修复科主治医师房贺

提醒身为子女的你

了解老人常见口腔疾病

关注父母口腔健康

牵一“齿”而动全身

只有晚年有口好牙

才能幸福安度晚年

才能吃嘛嘛香

心情才能更加舒畅

老年人常见口腔疾病主要包括

龋病、牙周疾病、牙齿缺失

口腔黏膜病、楔状缺损等

龋病也就是俗称的“虫牙”

是牙齿逐渐被破坏的一种慢性疾病

由于老年人牙龈萎缩

牙龈出现生理性退缩

牙根开始暴露

从而导致老年人根面龋发生率较高

预防措施：

1.减少或消除菌斑

最实际有效的办法是刷牙和漱口。不要在睡前吃东西，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏；其次适当选用牙签和牙线。牙签适于牙龈萎缩和牙间存在空隙时使用，如果牙龈未萎缩，则选用牙线清洁牙齿邻面。

2.增强牙齿的抗龋性

主要是通过应用氟化物，改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性。最好使用含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等方法。

3.减少或控制饮食中的糖

尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。

4.定期检查

定期到医院接受正规检查可以防患于未然，做到早发现早诊断早治疗。

牙周病

牙周疾病是指牙齿周围支持组织所患的各种疾病

包括牙龈炎和牙周炎

很多人患了牙周病后以为是“虚火上升”

常常是随便吃点药了事

殊不知

牙周炎易反复发作

损害牙周健康

最终导致牙齿松动脱落

预防措施：

预防或治疗牙周病，仅靠吃药不能解决问题，应做局部牙周治疗，如牙周洁治、牙周冲洗上药、龋下刮治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。

牙齿缺失

老年人牙列的缺损、缺失十分常见

因而大多数人常出现一个误区

那就是牙齿松动脱落是自然现象

防也无用

其实不是这样的

大多数老年人的牙齿松动脱落

是因根面龋、牙周病、骨质疏松等疾病引起的

只要这些病得到预防和治疗

就会延后牙齿脱落的年限

预防措施：

老年人应平时多注意保持口腔卫生。其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的，需要医生检查才能找出，如果能及时治疗，都能完好地保住牙齿，所以不要拖延治疗导致老年人缺牙。

出现缺牙后，千万不能放任不管，要及早进行修复，安装合适的义齿，以恢复口腔正常功能。目前修复缺失牙的方法主要有三类：种植牙、固定义齿、活动牙齿。

佩戴活动假牙的老年人，至少每天取出清洗假牙两次，而且在晚上睡前要取出假牙放入杯内用清洁液浸泡去渍消毒，预防义齿口炎发生。

口腔黏膜疾病

随着年龄增长出现退行性变化

老年人口腔黏膜变薄和弹性不足

唾液腺不同程度萎缩

易受损

如遇口腔内残根、残冠、不良修复体等

都可造成

创伤性溃疡、糜烂

有吸烟、饮酒习惯，还可能诱发白斑等病变

预防措施：

预防性拔除残根、残冠，去除或调改不良修复体，戒烟、限酒，定期到口腔专科医院检查口腔

楔状缺损、过度磨损

磨损一般指牙齿表面

与外物机械性摩擦而产生的牙体组织损耗

如刷牙引起的前后牙唇、颊面的非生理性损耗

即楔状缺损

嗑瓜子造成的上下中切牙切缘的楔形缺损

即“瓜子豁”

楔状缺损是牙齿唇颊侧颈部硬组织

发生缓慢消耗所致的缺损

由于这种缺损常呈楔形因而得名

导致缺损的原因不外乎以下几点

首先是

牙颈部釉牙骨质界处的结构本身比较薄弱，易被磨去，有利于缺损的发生；

其次是

牙齿的唇颊颈部是咬合力应力集中区。长期的咀嚼力，使牙体组织疲劳，于应力集中区出现破坏；

再次是

酸的作用，如一些特殊职业的患者经常接触一些酸酐以及胃肠经常反酸的患者，常导致龈沟内渗出物PH值较低，引起龈缘下硬组织的缺损；

最后是

临床上最常见的刷牙方法不正确，很多人习惯左右拉锯式刷牙，日久天长，会将牙釉质磨掉从而露出里面的牙本质，造成牙根产生一个小豁口状，以后吃凉、热食物都会引起过敏。

预防措施：

首先，

预防楔状缺损需改正刷牙方法，避免横刷，使用正确的刷牙方法——水平颤动拂刷法，并选用刷毛较软的牙刷，减小刷牙力度。使用牙线、牙间隙刷清除牙齿邻面、牙齿之间的细菌和食物残渣，掌握正确的剔牙方法。

其次，

少食酸性大，含糖量高的食物；

少吃硬物；防止偏侧咀嚼；

再次，

还要定期检查口腔健康，及时修复和更换不良修复体。

最后，

用脱敏牙膏或咀嚼生姜、残茶，可防止因磨耗而引起的牙本质过敏症状；

房贺建议老年人要加强口腔保健

生活中要注重以下几个诀窍

1.养成刷牙及漱口的良好习惯，保持口腔卫生；

2.戒烟戒酒，进食时细嚼慢咽；

3.牙齿缺失及时镶牙修复，假牙不合适要重配；

4.发现有口腔病变，要及时主动就医；

5.长期卧床生活不能自理者，要有专业的口腔护理；

6.每年至少一次口腔健康检查；

7.饮食营养均衡，选用富含维生素的食物进行搭配。

专家介绍

长春市口腔医院

修复科主治医师

中华口腔医学会修复专委会会员。

擅长牙体牙列缺损或缺失后全瓷、烤瓷冠、桥等固定义齿修复及前牙美学修复，活动义齿修复，全口义齿修复，种植及相关修复。

长按识别二维码

长春市卫生健康委员会宣传处

电话：

0431-84692117

邮箱：ccwjwxcc@126.com

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。