剖腹产伤口护理
剖腹产表皮伤口在
术后5—7日
就可以愈合,但完全恢复大约需要
4—6周
一般伤口在一年半左右都是红色的瘢痕,摸起来有些硬;阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症;
一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。
1、保持伤口清洁干燥
每天查看腹部切口,并给伤口消毒(在手术后1周内,每天测量两次体温如果新妈妈自我感觉身体不适,应增加测量体温次数);
术后两周内,避免腹部切口沾湿;
可用湿毛巾擦浴,恶露未排干净前禁止盆浴;
出院时,贴在伤口的透气胶带1周后即可去掉,并可洗澡;美容胶上的纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下;
一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,或全身发烧等,一定要尽快到医院检查。
2、手术后多散散步
散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。
3、少活动,勿提重物
手术后至少六周内都应该
避免提重物
。回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。可以促进术后的恢复,预防诸如血栓等并发症的发生,切忌过度;
娩都会让你觉得非常疲惫。再加上又多了一个小宝宝需要时刻照看,你会感觉分身乏术,为了
保证自己的睡眠
,要学会在宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
4、尽量避免疤痕产生
每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生;
避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深;
一旦产生疤痕,也要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液。
不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失;
出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包,这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。
很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了,时刻关注伤口痊愈情况,如果长久不愈合或者出脓出血了要及时去医院。
护理知识问答
【问】切口什么时候拆线?
【答】目前缝合手术切口多用可吸收的缝合线,术后不用拆线。术后1日由医生更换无菌敷料,如无异常,出院前再换一次敷料就可以了。
【问】切口渗血怎么办?
【答】术后24小时内应严密观察切口有无渗血。如有渗血应及时更换敷料(主要是盖在切口上的纱布)并查明原因。
【问】切口红肿怎么办?
【答】术后切口如有红肿,可在医务人员指导下进行红外线照射,同时每日更换敷料。
【问】切口感染怎么办?
【答】剖宫产术后如体温持续偏高,切口局部红肿、发热、疼痛,说明手术切口有感染,应遵从医嘱静脉输液进行抗感染治疗或口服抗生素。
【问】切口发痒怎么办?
【答】在医院时切口发痒由医生进行处理,回家后产妇或家属可用无菌棉签蘸75%酒精,以切口为中心向四周涂抹并更换无菌敷料。如对胶布过敏,可用脱敏胶布。
【问】如何保持切口清洁?
【答】手术切口除用无菌敷料覆盖,须加医用多头腹带包裹,大小便时如有污染应立即向医生说明情况,更换敷料。
【问】剖宫产术后能活动吗?
【答】术后取平卧位6小时,以后改为自由体位;第二天可坐起,以利恶露排出,鼓励翻身,拔导尿管后可下地活动,以防腹腔脏器粘连。住院期间可用多头腹带包裹腹部保护手术切口,出院后可用弹性腹带收腹,使过度膨大的腹部逐渐缩小。从产后2周起开始做产后运动操,但不要太劳累。
剖腹产后吃什么
剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然反应有差别,一般来说,伤口愈合过程中最需要的营养元素包括:蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。
第一天:流质食物
产后6小时内应当禁食,6小时后可以喝萝卜汤帮助排气。排气后就可以进食了,可以吃些米汤、烂粥、软面条。
前三天要禁食鸡蛋、牛奶、糖类等,因为此类食物会产气,导致胀气。
第二天:半流质食物
可吃些稀、软、烂的半流质食物。
要注意观察产妇是否排便,剖腹产一般产后两三天之后会排便。排便后可以吃些软米饭、瘦肉粥等。
第三天:过度到正常饮食
可以逐渐过渡到普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,注意少食多餐,每天也是按三餐三点来安排月子餐。
饮食要清淡易消化,剖腹产妈妈在产后半个月都不宜吃姜和酱油,半个月后可以少放一点。
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