这个方子其实在我前面写过的“三豆水”介绍的那篇文章里有推荐过，可能是位置不明显，很多麻麻粑粑朋友还是会经常问到我孩子咳嗽有没有什么好的止咳方法介绍，并且表示不知道在那篇文章中可以找到详细的信息。

因为这个方子实在是太赞，几乎百试不爽，今天特别拿出来再与大家分享一次。

如下：

止咳化痰方子

1、白（川）扁豆10g(约25粒）

2、淮山药10g(约2片）

3、北杏仁10g(约50粒）

4、薏米10g

5、陈皮5g

5、红枣2粒

泡20-30分钟，煎45分钟，放温，喝水。

前段时间俩娃咳嗽，特地拿出来摊开数了一下数量，便于没有小秤的平时能够准确地组配，以上数量是三岁左右孩子用的量。我们家是两个一起喝，所以我多放了一点。各位麻麻粑粑可根据自己孩子的大小适量增减。这个方子里面的东西都是平时很常见的食材，不是药，但是适用于寒咳和热咳，止咳化痰都不错。

给孩子吃很放心，

购买也非常方便，是我们家常年必备的食物。

我们家俩娃自从上了幼儿园，这几个月以来不时会咳嗽，每次我都会用这个方子煎水给她们喝，每次都能看到效果，不需要用到止咳冲击、止咳糖浆之类的药物。俩娃也知道喝这个好，每次自己咳嗽就跟我说：“妈妈，我们要喝那个豆豆水才会不咳嗽了”，所以每次都会很配合，乖乖喝掉，当然，这个汤水的味道并不难接受，就跟普通的汤差不多。

温馨提示：

还可以根据咳嗽的情况在这个方子的基础上加些其他食物哦，比如，咳嗽伴随流鼻涕的话，可加几个带须的葱头，等快煮好前5分钟再下即可；如果咳嗽有痰伴随有喉咙红、干痒，可加甘草一起煮；上半夜咳嗽的，可加3g左右的当归白芍，或者单独再煮黑豆水喝。

孩子咳嗽，配合艾灸效果更好！关于艾灸，可查看我以前写过的相关文章！

感谢小平同学和邹医生的无私分享！以上食疗方法，我都是跟她们学的，我的俩孩子也因此少受很多吃药的罪，并且变得越来越健康。愿有更多的人得福于此！

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