款作者：admin 发布于：2022-11-30 10:17:01
生活中离不开吃，喝，拉，撒，睡。这其中少了哪一样都不行。然而，生活中遇上便秘就难受了，特别是怀孕期间的准妈妈们更为担忧。
孕期便秘不仅会影响准妈妈们的身心健康，而且她们会更担
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:59
孕妇便秘怎么办孕妇便秘吃什么好
孕妇便秘是很正常的，有90%的孕妇都可能会便秘，原因上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:57
怀孕后，准妈妈的饮食要多加留意了，除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。那么吃什么食物可以保胎呢？
1、紫菜
紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水
作者：admin 发布于：2022-11-30 10:16:56
夏天是天气最热的季节，孕妇的饮食起居在夏天要特别的注意。那么，孕妇夏天要注意些什么呢？咱们一起来看看！
1、夏天孕妇要注意防暑，在温度最高的时段（10:00-16:00）不要外出，尽量呆在
作者：admin 发布于：2022-11-27 08:48:26
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【咸宁人民广播电台】
周宝灵
咸宁市中医医院肛肠科住院医师，从事外科临床工作多年，擅长运用中西医对各种肛肠
作者：admin 发布于：2022-11-23 08:26:35
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疾病防治专题
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关键词有：高血压糖
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:51
茶在中国，已有数千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质，应适当的饮用，否则非常容易伤身。
那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？
普洱熟茶
在适宜的浓度之下饮用普
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:50
小叶苦丁茶中，锌的含量是绿茶的两倍多（锌是上百种酶的活性中心，又为胰岛素成份，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能），硒的含量是绿茶的20多倍（硒是大脑神经的重要组成元素
作者：admin 发布于：2022-11-21 20:46:48
在夏季，高血压患者的血压很容易升高，因此要时刻监测自己的血压、保证血压的稳定，想要稳定血压除了服用药物外，还可以通过喝中药茶来实现，今天，就为高血压患者介绍8款降压的中药茶
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:04
清调补理念
社会发达了，人们的生活水平提高了，对健康越越来越重视了，保健的意识也增强了。按理说：生病的人应该越来越少，但事实恰恰相反，药店越开越多，医院越开越大。说明生病的人
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:03
有句话叫“血虚怕冷，气虚怕饿”。血少的人容易发冷，而气虚的人容易饿，总想着吃。针对这种食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气！
常用十几片黄芪泡水喝，每晚少吃饭，用10粒桂圆，10粒红
作者：admin 发布于：2022-11-14 09:03:01
发胖的根源是“虚”，那只有用补来解决。
有句话叫“血虚怕冷，气虚怕饿”。血少的人容易发冷，而气虚的人容易饿，总想着吃。针对这种食欲旺盛的胖子，最好的方法就是补气！
常用十几片
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:27
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【中领馆】关于接种新冠疫苗
作者：admin 发布于：2022-11-13 15:42:25
长生不老的秘诀:“要叫人不死、肠中须无屎”。医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。这招我亲自试过了，非常灵。
现
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:05:59
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减脂塑身塑形
肥胖的危害：肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，比如高
作者：admin 发布于：2022-11-02 15:05:57
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今日世界
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:09:22
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让人又爱又恨的夏天
除了空调、WIFI、西瓜
养生保健也少不了
看了看保温杯里的枸杞
总觉得
养生的选择
不应该那么单调
按照中医基础理论
五行、五脏六
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:09:21
想要减肥吗？
冬季寒冷天气，
是不是都变得懒得出门去运动健身？
自制减肥中药茶，
在冬季既能暖身，
还能起到瘦身的作用。
在寒冷的冬季对于大多数人说来，最大的满足就是吃饱喝足暖身
作者：admin 发布于：2022-10-28 23:09:19
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本文字数：6133字
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作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:42
冬季养生药膳——扶阳冬至汤
冬季，有一个相当重要的日子，那就是
冬至日，
注重养生的朋友都非常注重这一节气。
《月令七十二候集解》：“冬终也，万物收藏也”。这意味着，立冬之后的
作者：admin 发布于：2022-04-16 08:00:40
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12月22日星期天冬至
转眼，又是一年冬至到。
冬至是在一年中白昼时间最短的一天，太阳几乎直射南回归线上，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。在之前的文章中我们有讲到
作者：admin 发布于：2022-04-11 07:43:05
导语：冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢加快，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需
作者：admin 发布于：2022-04-11 07:43:03
1、猪肝粥。
材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。
做法：将猪肝切碎备用，先将粳米洗净，入锅加水，大火煮沸后再煮约15分钟，将猪肝放入继续煮，待将熟时放入食盐
作者：admin 发布于：2022-04-05 09:47:52
血脂高的人吃什么好？现如今的都市生活让很多人出现血脂高的现象，有什么方法可以降脂呢？饮食降脂就是很好的选择哦，今天就和小迅一起来看看血脂高吃什么好吧。
降血脂的茶饮
山楂
作者：admin 发布于：2022-04-05 09:47:52
近些年因为高脂肪高热量食物的摄取让很多人的血脂不断上升，进而引发高血脂，都知道高血脂发生不仅影响血管还影响心脏，会带来致命危险。很多人在发现自己血脂上升时想采取措施却