创立这个公号的初衷是，我家四岁的女儿是不爱吃饭的仙女。

这几年，最让我头疼的事情，就是：

“为什么她不爱吃饭？”

“才吃这一点，我要不要再喂一些？”

“要不要让她看iPad，能多吃一些？”。。。

为了吃饭这件事情，我甚至在餐桌上对着宝宝发过好几次脾气。

在辅食添加的事情上，我走过很多的坑和弯路；这两年做萌煮公号和APP，最经常遇到的问题也是这个，

“宝宝不爱吃饭，愁死我了，怎么办？”

其实不说我们普通妈妈，明星家里的娃对于吃饭问题也是各种愁。看下面这些亲子综艺就知道：

甜馨这样！

嗯哼大王是这样

今天我就用自己的“血泪史”，

分成2个阶段，总结一下辅食添加过程中可能遇到的坑

希望各位妈妈能

这些容易导致宝宝不爱吃饭的因素，把这些容易走错的点了解和

，多观察学习多做丰富健康的辅食，定能培养出健康的小吃货。

第一阶段：辅食添加初期

这是宝宝从纯液体食物开始慢慢转向固体食物的适应阶段；

奶还是宝宝的主食

，宝宝营养的主要来源。同时，这个阶段宝宝的

肠胃发育还不健全

，是在最初的

适应调整阶段

。所以妈妈们在这个阶段要注意：

放松心情

，多吃几口少吃几口真没关系，就算宝宝有时候不愿意吃也没有问题。

2、培养宝宝健康的

进餐习惯

的进餐心情，是这个阶段的重点。

3、妈妈们多

科学的营养理念，要

多动手

做健康辅食，

多观察

宝宝对各种食材的反应。

下面几个容易遇到的坑，要巧妙避开哦！

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