桃胶的功效

桃胶主要半乳糖、

α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、鼠李糖、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，养颜抗衰老，缓解压力，润肠道等功效。桃胶在

是一味中药，用于治疗痢疾

血淋，石淋。

桃胶因具有养颜功效，

被称为

“平民燕窝”

如何挑选优质桃胶

近年来，市面上出现各产地出产的品质不同的桃胶，

那么我们怎么才能挑选到优质的桃胶呢，桃胶这种食物最早是在

一带流行，最好的桃胶就是

福建福安

的，在这些地区还会用桃胶来做

酸辣汤

，独特又美味。

这里盛产的水蜜桃

不仅口感比其他地方要好，而且更有营养价值。

最好的桃胶便是水蜜桃胶，只有水蜜桃胶才有美容

养颜功效

来看：一般来说，颜色深的桃胶是比较优质的，同时好的桃胶在

光会变得晶莹剔透。

2、从

日照充分的桃胶

煮好之后吃起来的味道比较

Q弹，另外容易煮化的

部分通常是色泽白净的，这些是最新分泌出来的，

那么这样的桃胶也是比较优质的，可以放心选择。

天然的桃胶不做深加工，只是手工清捡杂质，桃树皮屑。

三、桃胶的吃法

注意事项

桃胶银耳莲子羹

材料：桃胶、莲子

，银耳

朵、冰糖

0克。

做法：

1.将桃胶放在清水

泡发后洗净备用；

2.将莲子放入热水泡至绵软。

3.将银耳用温水浸泡，泡发后

小朵备用。

4.将桃胶、莲子、银耳放入锅内，加水用大火烧开，然后改小火煮半小时。

.待汤汁开水粘稠时放入冰糖再煮5分钟，边煮边搅拌到冰糖完全融化后即可关火出锅。

虽然桃胶是非常好的一种食物，而且桃胶非常温和，我们选择服用对身体健康是有帮助的，但是也需要注意了，毕竟桃胶是存在有一定药理作用的，因此我们就要注意服用桃胶的量，适量的进行服用，这样才有利于我们的健康哦，如果服用得甜了，那么就会导致我们出现不适的情况了，而且孕妇也不适合服用桃胶哦。

桃胶的购买渠道

桃胶经过去杂

加工，目前市场的价格为

35元至百元不等，具体随行情而变动。

福安虎头村

每年都会举办

“桃花旅游节”，盛会期间，不但可以购买到天然水蜜桃胶，还是品桃胶羹，吃桃胶酸汤。

如需现购优质桃胶。也可识别下方微信咨询购买

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