上方"传说中的姥姥-艾利"

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案例--战瘟神!最好的办法是预防!

传说中的姥姥-艾利

【分类·案例参考】

基本信息:

案例提供:

传说中的姥姥-艾利

摄影制作:

传说中的姥姥-艾利

摄影工具:

手机随拍

摄影人物:

姥姥-艾利仨外孙女

文章截图:

义工花老师北京宝妈

文章整理:

义工花老师北京宝妈

文章定稿:

传说中的姥姥-艾利

导读:

1·中华老祖宗留下的真理“忌口+三板斧+艾灸”之简介

2·武汉群友回馈的大好消息

3·自愈案例分享借鉴

4·新型病毒之防治

5·建议吃健康素食(配图)请借鉴

非常时期，武汉肺炎，采取断交，暂停热闹。大江南北，长城内外，顿失宣嚣。救死扶伤，镇“鬼”降“妖”，阻断传源，居家有效，救死扶伤全国军民团结一心齐出招!

正是:

隔山,隔水,不隔爱!封城,封路,不封心!微信,短信,祝福情!武汉加油!湖北加油!中国加油!

一·中华老祖宗留下的不生病智慧理念“忌口+三板斧+艾灸”之简介

“净土系列不生病公益群”

内的群友们，在非常时期坚持遵循

中华老祖宗留下来的不生病智慧理念

!对饮食

严格忌口+三板斧

(即:纯绿色无任何副作用中医基础手法做助力);

对净土小黄姜系列(姜粉·姜精油·姜膏)，艾条做助缘;杀菌消毒消炎排寒湿排湿热排邪毒排淤堵防感染;又可保健养生,又可治疗症状之神奇功效而折服!

严格忌口:

《黄帝内经》中记录着饮食有节，起居有常。也就是吃饭，饮茶，喝水等，都要有规律，不随意打破这种生物钟规律，让身体自发形成时令生物钟，避免暴饮暴食，养成饮食忌口的好习惯，才能真正做到养生(即:多吃五谷纯素食;以净土系列小米·小麦面粉为主;玉米·大米调偏性调配为辅);净土姜汤小米油·净土姜粉+小麦面粉自蒸发面主食;提高身体阳气升发·增强体质!为身体建立起一道防护屏障!为我们的健康保驾护航!

三板斧姜汤:

古人早就发现了生姜对于养生的妙用,至圣先师孔子就是个忠实的“生姜族”《论语·乡党》经典中就记载他“不撒姜食”!就是说孔子终年饮食有姜,而且还有饭后嚼食生姜数片的习惯。

三板斧捏脊:

也叫“赶皮”是一种古老而实用的推拿疗法，是一件老祖宗流传给我们的养生法宝，最早的记载有二千多年了，还叫“华佗捏脊法”!

三板斧揪大椎:

古人称它大椎为“诸阳之会”，刺激大椎，可使阴阳平衡。大椎穴还有明显的退热作用，揪或灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

艾条艾灸:

《孟子.离娄篇》中有“七年之病求三年之艾”，即对于体内有寒邪风湿邪毒生了七年严重的病人来说，需要“求三年之艾”治自己的病(比如:在莫名其妙的生活中滚了几十年·有症状了临时抱佛脚·想10分钟快速祛病延年·绝对不可能),说明预防很重要!

“净土系列不生病公益群”遵循中华老祖宗留下的不生病智慧理念:

大道至简.大医至简.饮食更要从简!

1·理论基础:

中医是五千年的文明历史留传下来，是理论实践医学，根据是《黄帝内经》。中医方法论是实践论，由认识到实践，再由认识再到实践，不断地深入…;

钱学森先生说:

“中医的理论和实践，我们真正理解了总结了以后，要影响整个现代科学技术，要引起科学革命”。

中医讲病邪从口鼻眼入:

病邪入体治疗方法就是把它祛除体外，具体分析症状是寒湿或是湿热?等…清除体外的办法就是“表”，表发!也就是“

万病出表皆是好事

”!所以,中医是理论医学不是试验医学!

而西医主要是用激素:

激素是引邪入里的。治疗中寒湿邪毒入里，激素引到骨头里，导致留有后遗症，股骨头就容易坏死!

2·理念落实

坚持严格忌口+三板斧+净土小黄姜·义南红古法红糖姜汤当水喝+跪膝+艾灸＝自愈

如果“十年之病求一年之净土小黄姜汤”自愈,还有谁不满足吗?

群里也有许多宝妈们的成功案例

--有常年慢性病许多年的、或十几年、或二十几年的,在医院都看不好的症状…但在群里有最快的用了一个月时间就调理好的!所以,坚持饮食严格

+天天喝净土浓

+所有

入口的东西全部放净土小黄姜

+揪(灸)

,成功调理过来的症状大有人在!案例比比皆是!比如:有迅速追回母乳的·有川崎病的·有皮肤真菌感染的·有地图舌的·有肠炎拉血便的·有肺积水·带状疱疹·结石·痛风·风湿骨刺痛·三高·冠心病心绞痛·脑梗等等各种症状…你只要坚持…坚持…再坚持…症状缓解并自愈!

二·武汉群友回馈的大好消息

大好消息:

净土系列宝宝可以不生病近20个公益群内的

武汉群友

截至今天,没有发现一个感染新型病毒!听到这个消息全体义工老师团队备受感动!

净土系列不生病武汉群友回馈的大好消息

大家春节期间自编口头语:

“有一种安全叫家里蹲!

有一种健康叫不出门!

一切终将过去!

祝大家每天快乐和开心”!

武汉豆豆妈

武汉板栗宝妈

武汉宝妈

武汉骏骏妈

武汉宝妈

武汉丢丢妈

武汉岚宝妈

武汉哲妈

武汉诚爸

武汉极乐宝妈

武汉欣欣宝妈

武汉骏骏宝妈

武汉星宝妈

三·自愈案例分享借鉴--

义工老师团队交流群珍贵记录截屏

案例1--65岁

症状:

身体发冷发紧、心慌、干咳(有血丝)、头疼。

处理方法:

“忌口+三板斧”大量喝净土小黄姜+义南红古法红糖姜汤;捏脊;揪大椎;用净土特级姜精油在大椎穴周围用力搓一搓。

结果:

自愈!

捏脊揪大椎净土特级姜精油搓大椎

义工北京宝妈截屏

案例2--85岁

症状:

身体发冷、低烧(37.8度)、咳嗽、流鼻涕(像水一样哗哗地流)、头疼、无食欲、血压高。

处理方法:

“忌口+三板斧”大量喝净土小黄姜+义南红古法红糖浓姜汤;捏脊;揪大椎;背部穴位拨筋;多休息;用净土特级姜精油在大椎穴周围用力搓

结果:

自愈!

背部拨筋

多休息

刮净土小黄姜

义工北京宝妈截屏

四·新型病毒之防治

1·官方中医药管理局给岀这次肺炎病毒的病机是:

1)·

2)·

3)·

4)·

淤、所致;

2·症状是:

1)·

湿邪;

2)·

邪热;

3)·

邪毒;

4)·

内闭;

3·表现有哪些?

1)·一般症状:

发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，无发热现象。

2)·严重者:

急性呼吸窘迫综合征、脓毒症或休克、难以纠正的代谢性酸中毒、凝血功能障碍，多数患者为中轻症。

以上的症状官方提供了中药治疗方案…但是强调“只做治疗，不能做预防”!

4·哪些是易感人群?

1)·

阳气虚弱的人更容易被传染:

人体自身是有抵御外邪能力的，这种能力的来源就是阳气，在中医里又叫“卫阳”或“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气就好比是人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵御一切外邪，保卫我们身体的安全。

2)·

人生天地之间，大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火、时时刻刻都在威胁着我们的身体健康，这就是中医所说的“六淫邪气”。一年四季，春有风邪，夏有暑邪、湿邪，秋有燥邪，冬有寒邪。它们侵入人体后，有的很快就发病;有的则要潜伏相当长一段时间.…;转化成各种形式的症状和病变。

3)·

然而,同在六淫邪气的包围之中，为什么有的人就会中招生病?有的人则安然无恙呢?

(1)·

假如没有防护措施接触到病人的人，大多数不会发病或者只会轻微有少许症状，绝大部分都不需要看医生就会自愈了;

(2)·

这也是和一个病人坐同班飞机长途飞行，被感染的人会是少数。当然,如果碰上“超级病人”(SARS就有过超级传染病人,但很少见);

(3)·

这是因为:阳气旺盛的人能够轻而易举地把邪气拦在身外。所以,不管外界环境如何恶劣，流行着什么样的病菌，他她都不会生病;

(4)·

而阳气虚的人就不同了，卫兵们的防御力非常弱，固护的力量远不及敌人的强大。于是,此时的邪气就趁机长驱直入，直伤人体!

5·如何预防?

1)·

武汉⁢新

型冠状‎病毒肺炎突如︊‎

其来爆发，惊恐是︁人的本能。但是面对疫情真正能够帮助我们的是沉着冷静地面对!在困难和‭⁢‭‭挑战面前不惊慌,不退缩,不悲观!

2)·

任何人,只要固护好阳气，保持阴阳平和的状态，就可以保持身体健康;

3)·

无论身体发生什么症状，不岀门不花钱利用食物小黄姜系列的(内、外热源)来祛除体内寒湿,湿热,邪毒,淤堵,通过补脾胃来润肺。

4)·

脾胃好了，阳气充足，身体便能保持健康，也没有那么容易被肺炎盯上!

5)·

这类病毒怕热，天热会自动消失(或者你体内的热能动力高和强)。

6)·

不要在密闭空间和多人接触，所以,尽可能少坐地铁和公交，出门骑车或者开车最好，不要参加群体活动，尤其是在暖气房间很多人的活动，春节期间不要到处拜年了，希望大家尽量婉拒亲友的聚餐拜年。

7)·

出门戴口罩，口罩宜选用一次性为好，以免沾染了病人污染物后会引起预防效果不佳。如果没有一次性的，戴了口罩回家后，用75%的酒精在口罩内外喷洒消毒一下。也可以将口罩放入70度的烤箱半个小时(口罩需耐高温)。

8)·

回家后第一时间洗手很重要(生日歌唱完洗15秒以上);非常时期要重视疫情!比如:在电梯按钮、门把手、等…干燥地方都可以生存24小时以上;潮湿地方时间会更长;所以戴口罩、勤洗手很重要!

9)·

注意病人咳嗽喷嚏飞沫会把病毒带到物理空间后，健康人手接触了病毒，再接触自己的眼鼻口粘膜处，容易造成病毒侵入感染。

10)·

进家把外衣裤脱掉清洗干净，最好的方法是用太阳晒干。

11)·

条烟，净土艾条艾烟消毒止咳祛痰温︇肺调节︆机体功能，艾烟对空气有很好杀菌作︂用，并且‪‭对肺︅炎球菌流感杆︄菌和金黄色葡萄︌球菌等流感︃病毒都有很好的抑制作用，艾烟熏完房间，如果需要通风要等一个小时后。

12)·

如果冬季无法开窗通风，家里经常用醋熏一下(虽然帮助有限不能杀病毒·但能有一点点防感冒帮助也好)。

13)·

还可以利用自制小黄姜汁(或姜汤)、蛋黄油和纯正黑芝麻香油(烧热后自然放晾)。

建议1:

小黄姜汤

可内服可外用可杀菌消毒提高身体阳气升发增强体质·可增强饮食中的热能及能量·可预防可保健·食品级更安全｝

孩子们喝净土小黄姜+义南红古法红糖姜汤

建议2:蛋黄油

可内服·可外用·可缓解体表过敏及消肿消炎止痒作用;蛋黄油和纯正黑芝麻油还可涂抹鼻腔内部缓解鼻塞和鼻干燥;虽然不能杀死传染性病毒·但对症状有一点点帮助也好｝

建议3:涅悌

用食盐水清洗鼻腔做“涅悌”，能让你更好的保持鼻腔的清洁舒适，提高身体抵抗力｝

14)·适当运动

(太极站桩瑜伽打坐易筋经八段锦等)，正常

规律生活作息

，不熬夜

早睡晨自然起

，性情

开朗少思虑

建议1:

加强锻炼,动能升阳。适当锻炼就能使阳气升发，气血流通顺畅，如此一来就不会轻易生病了｝

建议2:

早睡晚起一方面可以起到保暖避寒的作用，另一方面，稍长的睡眠时间可固护人体阳气，让人体保持阴阳平衡，免受病毒侵扰｝

15)·

平时坚持饮食严格忌口，五谷类尤其是六不用的净土小米、小麦、玉米、大米,种子类植物粮食最为重要(每家每户都应该储存谷、稻以应对无法预知的不测·这个世界最重要的是未雨而绸缪·而不是事发而后悔)!

净土系列不生病公益群

已走在了前头!净土护生已经连续

5年多

给我们预留老种子.…5年之前就看到了危险，现在危险来了，将有更大的能力渡过危机!

所有的东西“

不用农药

不用化肥

不用除草剂

不用激素

不用农膜

不用转基因种子

”(六不用)，自留老种子纯绿色纯自然农耕种植，无论是对身体健康，还是对国家的农业生产生态，都是极大的贡献!

如果您想身体健康，保命长寿，请您留种粮食，如果您想让周围的亲戚朋友家人身体健康，保住自己的命，请您发动周围的人来留

老种子种粮食;还原纯自然农耕…。

况且这不是

公益，是给我们自己输血，是给农业输血，是给国家输血，你自己是最直接的受益人。

16)·

用"三板斧"纯绿色无任何副作用中医基础手法多做助力+用净土姜精油姜膏系列助缘＝提高身体阳气升发·增强体质!

17)·

预防肺炎感染,不仅是带口罩和洗手消毒,这些都是被动的防御!

更重要的是:

1)·

大量喝净土姜汤(因为人体最易被病毒感染的部位在口眼鼻等处,人体分泌的黏膜有自身的抗体,可以抗感染)!

2)·

多喝净土小黄姜+义南红古法红糖姜汤(净土小黄姜小米油),可促进自身黏膜组织液的分泌来抵抗病毒,黏膜组织液分泌越多,抵抗能力越强!

3)·

饮食严格忌口是关键(吃健康纯素食)防止病从口入!

4)·

早晨起床和晚上睡前互相捏脊+揪大椎提高身体阳气升发增强体质。

5)·

室内燃烧净土艾条消毒杀菌!

6)·重点:

请大家及时充分的饮用净土小黄姜汤·小黄姜小米油来补充体内津液及营养能量·提高自身免疫力!

白水不易转化成体内津液·过量喝增加肾脏负担和加重体内湿气·且越多喝水越口渴

6·如何处理:

1)·

目前对病毒没有太好的治疗手段，只能采取对症状的大力度治疗。病毒主要靠自己的抵抗力去扛，由于其引起的炎症反应导致呼吸衰竭，就用激素来抑制炎性反应，而激素又抑制自己的抵抗力，反而难以抵抗病毒，这是个两难选择。加上这样治疗需要大剂量激素，会导致很严重的后果。病人命保住了，可能留下很多后遗症…。

2)·

不恐慌·不要一有症状都扎堆医院，给医院增加负担。想想看:你去量个体温，前面有100个人在排队;查个血、看下淋巴细胞数量，又有100个人;去做个CT、看下双肺有没有毛玻璃样变，又有100个人.....;

在等待的过程中，你会情绪烦躁;你会看到周围的人和你一样烦躁;你会看到有人不耐烦;有人要插队;有人要扯皮;有人甚至要和医护打架;这一切一切…都会加重你的焦虑感和不安;最可怕的是:没事的你,很可能稀里糊涂就真的让你交叉感染惹祸上身!懂吗?!

3)·

净土系列“小黄姜·姜精油·姜膏·艾条·姜汤小米油·姜粉自蒸发面主食·三板斧·饮食严格忌口吃长素食(这是关键)”这些我们已经备足了，就能信心十足地对付疫情!不必担忧!

4)·

要提醒你的是:这类病毒怕热!热能高強·动能足·就会自动消失!

(1)·

所以,身体寒湿需要热处理;身体湿热需要疏通蕴结;

(2)·

比如:长时间没有被清理掉的腐烂发酵的东西，造成身体局部温度会比别的地方高,或有水、或有垃圾瘀滞…这些湿气遇热后产生湿热。然后将寒极生热反逆出来的症状看似是“上热”、“上火”，但同样需要以热攻之虚火;

(3)·

所以“忌口+三板斧+艾灸”对预防肺炎有很好的效果，这个理念的中心思想是通过补脾胃来润肺。肺不能直接补，脾是肺之母，先通过补脾来润肺。同时这个理念还通过补充体内阳气升发来增强体质，从而提高身体抵抗力!

(4)·

是的!中华老祖宗留下来的不生病智慧理念作为我们的底气!和我们的力量源泉!为身体建立起一道防护屏障!为我们的健康保驾护航!

第一步:

最重要--

饮食有节

)!《黄帝内经》中的养生之道。做好饮食严格忌口(吃长素食)这是关键!可直接预防和控制疾病从口入，还可助力治疗。

建议:

参考姥姥-艾利文章“忌口吃吃喝喝那些事”即:“吃喝拉撒睡穿洗用及其他”(吃素食固然好·但要懂得吃健康素食·将一切入口的饮食全部加净土小黄姜或净土姜粉·或自制净土干姜片·使热能渗透于饭菜中;中和所有食物的寒凉之偏性)增加体内热源能量｝

第二步:

三板斧--喝净土

小黄姜汤

第二步:

三板斧--

第二步:

三板斧--

揪大椎

第二步:

助缘三板斧--

净土姜精油姜膏

系列助缘捏脊和揪大椎;手法之前涂抹患处或穴位上搓一搓，增加身体外热源使其效果更明显!

第三步:

艾条--

净土艾条

室内薰燃杀菌消毒和预防;再用净土艾条艾灸穴位增加身体外热源更是如虎添翼!

建议1:

基本穴位:

神阙、关元、气海、胃脘、足三里(温阳散寒除湿调理脾胃·提高机体的免疫功能);还有曲池悬钟涌泉;

背部穴位:

大椎、风门、‪︊肺腧;

正︂‬︉‪面穴位:

天突、中府;

四︃肢穴位:

列︁︎缺︈︉︅足三里(小︃

孩可身柱︀

‍︅︉

咳嗽厉害加:

鱼际穴;

有痰加:

膻中天突｝

(基本穴位:

神阙关元气海胃脘足三里)

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