“你好！曾乐，前天女儿感冒发烧，想起在网上看到你写的许多治病方法，就马上请教你。

你问过奶奶后，让我

用姜片贴孩子的手腕

，说这样

可以退烧，

再用生姜葱糖水让孩子发汗治疗

。没有想到一用还真的不错，按照你们说的方法做了，女儿第二天就好了，跟平时一样地去上学，中午回来跟没有感冒一样。感觉很神奇！

葱姜红糖水发汗治感冒，这个方法前面介绍过，今天只将博友a所说的，她女儿前天用过的这个贴手腕退烧的小方法，再介绍一下吧。

拇指般大小的生姜一块，洗净后切成薄片，取两片感冒通研细敷于姜片的一面上(若是对感冒通过敏的，就不要用），将敷有药粉儿的那一面，对准患者左右两手腕儿内侧、中医把脉的位置，用医用胶布固定，松紧程度以药粉儿不掉出来为度。贴上后，可以多喝温开水，一般贴上10分钟左右，就会退烧好转，

若是再配合葱姜红糖水来发汗治疗，很快就会好起来。不需要服药。一般好后不会咳嗽。

感冒泡杯紫苏茶184节

前面我们介绍过紫苏对于抗感冒的作用，引起了很多网友的兴趣，有不少人提供了其效果确切的实证，非常感谢这些热心的博友。就博友们询问的关于紫苏的问题，在此再做一个更详细的介绍，以方便大家在掌握了足够多的知识的前提下，合理利用紫苏。

每年的冬春季节，因受凉而感冒的人就会多，我们平时常用的抗感冒的西药，多会引起嗜睡等不良反应。其实凡是懂些中医的人，

一般对付风寒感冒，会首选紫苏茶。

上次我们重点介绍了紫苏可作为香料，用于烹饪带腥味的海鲜或是水产品，不仅可以化解腥味，还可使烧出来的菜味道更加鲜美。这只是紫苏的用途之一。据记载，

在我国古代，爱美之人，取鲜嫩的紫苏研汁煮粥，只要长期服用此粥，则可令人肤白身香，现在倒是未见，也不知真假。那时，人们将紫苏视为圣洁之物，不洁的人必须保持距离，不可随便靠近紫苏，采摘紫苏的人，要身穿干净衣服，举办繁琐仪式之后，才可采摘。

紫苏一身都有药用价值。叶可发表、散寒、理气、止咳，其味辛，性温；紫苏子则可下气消痰、润肺；其梗能和胃降气，治疗胃气上逆，返酸、打嗝。

若是受凉感冒，出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、流鼻涕等症状，用紫苏叶泡服，散寒解表、发汗，感冒能很快治愈

。中药一般都是煎水服用的多，但紫苏叶却是个例外，长时间熬制反而会破坏药效，所以

用开水泡着喝效果会更好。每次三五片泡水当茶喝，不久便会感觉身上热了，然后会有微汗冒出，通常三到五天感冒就好了。

这种喝着茶就把感冒给降服了的方法，最适合上班一族。

值得提醒的是，不是什么感冒都可以用紫苏叶泡茶喝能治的，

凡是发热、咽干喉痛、痰黄者不宜用。还有胃功能不好的人，在服用紫苏茶时，注意一般饭后服用比较好，不要空腹服，因为紫苏茶对胃有一定的刺激。

香菜煮冰糖能退烧187节

有个博友问：“网上说香菜加冰糖煮水喝，可以防治孩子感冒，想请教一下奶奶，真的是这样吗？请问有没有科学道理？”

奶奶说，

香菜退烧防感冒，这是一个民间的验方

，很多的老人都知道，而且效果可靠，有科学依据。不仅小儿感冒可用香菜来治，这个香菜煮冰糖，还可以退烧，是原来农村常用的一种退烧方法。方法简单好使：

取香菜5根，洗净并去掉叶子，冰糖两块儿，加水适量煎煮，待冰糖溶化后即可服用。中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾两经，具有发汗透疹、消食下气的功效，常常用于治疗感冒、小儿饮食积滞、消化不良等症。

也有些地方在使用本方时，在方中加入生姜2片，或是加入白萝卜3片来一起煎的，这是利用白萝卜可止咳，生姜加强发汗作用。

感冒辩明寒和热

治疗更准确更有效148节

这是一篇网友的文章，写的是如何辨别寒热感冒，因为

只有辩明寒热感冒，治起来才会一治一个准。

奶奶曾经向我讲过，当时觉得过于抽象难分，我就没有写出来，因为怕写不清楚，反而误了大家，今天看了这个，念给奶奶听，奶奶听了，说：“写得很好，这个人用心细致，是这样的。你转到你的博客中留存吧！”所以就特转于此，供大家参考。在此，也感谢原作者的分享

怎样辨别寒感和热感

导读：...我花了十几年的时间才找出的简易辨别感冒方法，只要用药寒热不错，哪怕不那么对症，都不会造成太大的伤害，我和家人均亲身体验过，愿帮助有缘人。

你感冒了，流涕、鼻塞、身冷、咽痛、咳嗽，你去药房买药，买哪种感冒药，你并不知道，你只能问卖药的，卖药的懂吗？卖药的也不懂，西医不辨寒...

因女儿身体虚弱，常感冒，每次感冒，我就会仔细阅读中医内科学里关于感冒的诊断，结果，我诊断不出。因为热感和寒感都会有相同的症状，咳嗽，流涕，发冷，头痛等。我也曾仔细注意鼻涕，看是清涕还是黄涕，结果有时一半青一半儿黄，有时不青不黄不浓不淡，有时流青涕咳黄痰，要了命了，这怎么分，而我又不会拿脉，只能分个快慢，浮沉，洪细，所以，每次感冒，必找医生，功夫不负有心人，通过我多年的观察和琢磨，我找出了十分简便分辨的方法。

方法很简单，

看感冒发生的体位和顺序，如果你的感冒是先从背部开始的，先感觉背部发凉，脖子僵硬，后脑勺疼，二天后，又前面偏头疼，鼻塞，咳嗽，咽部不适等，

只要是背部开始的感冒，基本上可以断定是寒感

，而这也是张仲景的《伤寒论》里的第一篇，太阳病，头项强痛而恶寒，主方是桂枝汤。如果拖延病情，会传化到阴，病的体位会转到前面，前面头痛，咽部不适，咳嗽有痰，还有可能影响脾胃，或造成泄泻，无力等一系列病症。

几招可以快速驱除寒感

，1，

搓澡，或者蒸桑拿

，一定要把背部的毛孔搓开，搓到皮肤发红，背部发热，让皮肤呼吸。2，

喝糯米香菜葱白粥

，为什么要这样配，当人生病时，正气会奋起抗邪，此时，胃气最为虚弱，胃气就相当于弹药库，只有弹药库充足，才有可能打赢，所以要补充合适的弹药，补充糯米粥，可以补中益气，性质偏温，喝进胃里，补大于耗，用香菜的原因是香菜有暖胃散寒的作用，且香菜的香味有很强的上下串通的作用，有利于鼻窍和驱寒。葱白有散肺寒的作用。三者配合起来，暖胃散寒的作用就很强了。可以增强驱寒的力量，可以壮正气。煮的方法是，糯米先下锅，煮出米汤，再放香菜和葱白，再煮一分钟左右，用过滤器滤出米汤，给患者喝下，一到二小时后，再把滤后糯米香菜粥再加水再煮，再滤，可以反复进行三到四次。3膏药贴，我家常备膏药贴，真是个好东东，做完前面的事，

建议在两肩井处各贴一贴，建议在后颈处贴一贴，建议在大椎处贴一贴，如果关节不舒服的，也建议在关节处贴一贴，或者睡觉时，把踝关节，腕关节包起来，很管用。

4，药物选择，选择散寒颗粒类似的药物，里面有桂枝，麻黄，白芷，荆芥等成份的药。喝对药，养对身，感冒很快就好。

如果你的感冒是先从前面开始的，

先咽部不适，或扁桃体发炎，再鼻塞，头痛，等感冒症状，

你可以考虑是热感

选择的药物是双黄连和银翘片清热类的药物，饮食上以清淡为主，多喝汤，或胡罗卜加红薯汤，多喝白米粥，菜汤里可略加藿香叶，勿食辛辣。

如果你的感冒是浑身酸痛，一下热一下冷，有可能是流感，

我对付过，方法就是用苍蒸桑拿，蒸全身身体，蒸面部，用口和鼻交替呼吸，可以考虑的感冒药，小柴胡颗粒。

以上方法是我花了十几年的时间才找出的简易辨别感冒方法，只要用药寒热不错，哪怕不那么对症，都不会造成太大的伤害，我和家人均亲身体验过，愿帮助有缘人。

热咳吃橙寒咳吃桔158节

有一个博友说，我看到你的文章中，讲到肺气肿有肺热型也有寒引起的，上次咳嗽，正好到中医院去看中医，

医生说是热咳嗽，不要吃桔子。这是为什么？

奶奶说，桔子和橙子，都有润肺的功效，而且它们都含有胡萝卜素和维C，这两样东西都对咳嗽有作用。虽然营养成分差不多，但在中医看来，桔子性温，而橙子性凉。

因此，如果咳嗽是受凉感冒引起的，而且咳出痰清稀白黏，便属于风寒性咳嗽，可以吃些温性的桔子。若是患者喉咙肿痛、咳痰发黄则是风热性咳嗽，要吃清热化痰的橙子为宜。

但有时，病情的发展也有一个辩证的过程，有时一个人，刚开始时可能是风寒性咳嗽，但时间长了可能会转化为风热性的，这个时候若是自己无法判断了，也可以用干橙子皮泡水喝，倒是个最妥的办法了。因为这个干橙子皮不论是寒还是热的，都可用。为什么要用干的，而不用湿的呢？这是因为湿的皮中的有机酸没有完全蒸发掉，直接泡水刺激性的成分比较多，不利用病的康复。

如果自己晒或凉干橙子皮最好，这样在剥之前，可以清洗一下，以洗掉农药残留。洗后再剥下来，晒干或是晾干，都行。放置一段时间也是可以用的，只要没有虫蛀。当然，要保管到下一年再用，夏天要特别注意，这个最引虫子，保管时最好放在冰箱里。

治疗感冒咳嗽方法多62节

秋天天气变化大，一定要注意啊，最近的感冒病人就很多，感冒如果处理不好，感冒之后就会咳嗽。这里，我给大家介绍一些止咳平喘的常用验方吧。效果还是挺不错的。

咳嗽分寒热，若是热引起，感冒——特别是病毒性感冒

（病毒性感冒服夏枯球煎水治疗，一治一准，不相信的可以试试）——

一般就是热，这个感冒后的咳嗽最好用香蕉蒸冰糖来服，方法是将香蕉中加入适量的冰糖，然后放入碗内，再放入锅内隔水蒸熟吃，夜晚睡觉前吃效果更佳，几次就好

。当然，现在人有福气了，微波炉里也是可以蒸的。这些都是食品，一般吃不坏人。当然糖尿病人就不要用了。再就是老方子——秋梨膏，这个秋梨膏可是老北京人的最爱，他们感冒后咳嗽，就服这个了，一服就好，现在有些超市就有卖的，可惜知道这个是干什么的人现在反而不多了，这么好的东西，太可惜，所以作一个介绍。那么

由寒引起来的咳嗽如何治疗呢？

有几个方子马上介绍给你，但其中最简单最有效的一个反而是最便宜的方法。

寒咳常嗓子痒，一痒就止不住想咳了。此时只要身边有风湿止痛膏，剪一小块贴在发痒的喉咙处，立马止咳，待贴几天后，将寒拔出后，咳嗽就好了

。寒咳也可以服用香醋来止咳。寒引起的咳嗽如果弄不好，会绵延很久，久拖下去往往会发展成肺气肿。

生姜蜂蜜止咳露，效果也是可以的

，半斤生姜榨汁，再兑半斤蜂蜜，上锅熬开，就制好了。每天早晚各一勺。新鲜白萝卜、葫萝卜按2比1的比例搞在一起煮着吃，也效果很好。每天早晚各吃一小碗儿，秋冬吃这个也方便，只是不要给太咸。还有很多止咳的简便方法，下次再写吧，不早了。

对付咳嗽有妙招儿

67节

秋冬到了，感冒频发，感冒之后跟着会咳嗽，我前面也介绍过一些止咳的办法，我再多说几句吧。这个方法是我听奶奶给别人说时记下的，效果听很多用过的都说好，外用，安全，方便，又简单好使。就是

如果嗓子总痒痒咳个不停，可能就是喉咙和肺里有热或是水肿，此时用麝香止痛膏贴上，将内火和湿气拔掉，把痰吐干净，病就好了，当然，刚贴时有的人会痒得更厉害，这时可以喝些食醋止痒就行了。

当然若是对止痛膏过敏的，就不要用。

补气固表防感冒

延龄益寿抗衰老73节

奶奶说，中国人防感冒的经典方就是扶正固表的玉屏风散，方子很简单，就是三味药一比二比三的比例配好，坚持服用一段时间，人的抵抗力就增强了。在此方的基础上加减裁化就又配出了很多补气固本的酒方来。这些酒方最适合需要增强抵抗力的中老年人。这个就是玉屏风补酒了：黄芪、白术各15克、防风、柴胡各10克，25度以下白酒或黄酒一斤，将药物研成细末，包入纱布袋中，放入酒中密封浸泡半月以上，每天服用3次，每次服用15到30毫升。对于易感冒的人特别是易感冒的中老年人，体弱畏风者，经常喝喝，多有益处。

红酒盖718

还有看那个陈允斌写的《回家吃饭的智慧》里写的蚕沙竹茹陈皮水治退烧效果很好，我用过效果很好。

博主回复：非常感谢，是否可以介绍过来呢，介绍一下，让大家有更多的选择余地

红酒盖718书上这么说的，轻微的感冒，只出现上呼吸道症状，病在肺，而到了发烧的程度，病已经深入一步，到了胃。所以退烧并不是关键，关键是治疗脾胃，把病邪驱赶出去，这样烧自然就退了。蚕沙竹茹陈皮水的煮法很方便：用竹茹，蚕砂，陈皮各10克，加冷水煮。水开后再煮三分钟就成了。一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次，完全退烧后就不用再喝了。太小的婴儿，一次喝不了太多药水。最好把一碗药水，分成几次喂，每4个小时喝一次，至烧退为止。这个方子中的几味药物都相当安全，小孩，老人都可放心地使用。

不好意思又来打扰你了。

我儿子今年14岁，178cm，90Kg，最近一年频繁感冒，一感冒就耳朵痛，急性中耳炎，每次都要打吊瓶数次，自身抵抗力很低，我都不知道怎么办才好，想问一下，是否有什么办法提高一下自身的免疫力，减少感冒次数？还有，是否有好点的中医方法治疗急性中耳炎?

我喝的醋蛋液是用的6°的山西陈醋，我们这儿没有9°的山西陈醋，有9°的米醋，不知道9°的米醋和6°的山西陈醋哪种效果好？

博主回复：你好！关于提高儿童的抵抗力的文章其实很多，但适当锻炼应该是最好的办法，适当晒太阳也非常必要，特别是冬天的时候。中耳炎倒是有一个办法可以一试，就是用黄连10克，龙脑0.16克，硼砂1.6克，先将黄连用三杯水煎5分钟，再加龙脑、硼纱煎至一杯，取汤装入干净的无毒瓶内备用。用时对患部消毒后滴入此药水5至8滴。此方对急性中耳炎，尤其是儿童中耳炎疗效好。当然，用前请咨询一下当地名医最好。无论是6度陈醋还是9度的米醋都很好，只要是酿造的，而不是化学的醋就行，因为酿造的醋跟酿造的酒一样，里面含有大量的活性酶等对人体有益的固态物，这些是化学制剂所无法比拟的。

mz独兽

我想问一下朋友，我每次感冒发烧好了以后都会感到气管里痒痒，非常难受，这样会持续半个来月左右不断地咳嗽，你有什么办法吗？

博主回复：很多人都这样，两个方法，一是每次两根儿香蕉，半两冰糖，里面加一点点儿水，然后放碗内隔着蒸熟，临睡前吃最好，只要吃一到两次就解决问题了。第二个方法就是服用香醋，或是在嗓子痒的位置外贴止痛膏儿都行。

维生素我想问一下，我从七八岁开始吧，热了脸会憋的通红，就是不流汗，身上汗比别人少些，也算正常，不知道是怎么回事，也不知道怎么办。还有，喉咙总感觉不舒服，隔几分钟就会干咳一声，平时也不咳痰，也是从七八岁开始，小时候西医当支气管炎治过，花了很多钱却一点用都没有，我也不知道怎么办。劳烦博主给我出出主意，拜谢了！！

博主回复：没关系，你这可能是8岁时感冒造成肺热没的排出来，也没有关系，平时注意吃一点儿醋泡梨，或是用梨煎点儿水经常喝一喝，当然也不要每次喝得太多。

先说一条反馈信息：两个月前，有个网友发纸条说，他儿子发烧感冒了，问我除了红糖姜汤水外，还有什么方法？他说他儿子平时总是感冒，一感冒就去掉水，掉水好了之后没有几天又感冒，感冒咳嗽，咳嗽感冒，就是这样反反复复，但他儿子不喜欢喝红糖。

我问了奶奶，奶奶说让他试一下姜枣茶，就是生姜五片，大枣四颗一起煎，煎好喝一大碗儿，喝完再吃点儿粥，盖上被子发汗，让汗发透，只要汗发透了，不要见风受寒，再洗个热水澡，一定会好起来，好了多喝红豆粥，以后再也不会总是感冒。

long106我看这个方法非常好：姜枣茶，就是生姜五片，大枣四颗一起煎，煎好喝一大碗儿，喝完再吃点儿粥，盖上被子发汗，让汗发透，只要汗发透了，不要见风受寒，再洗个热水澡，一定会好起来，好了多喝红豆粥，以后再也不会总是感冒。我的成功经验是多喝水多休息洗个热水澡还要注意不要见风受寒，不严重时红糖姜汤水绝不吃药，严重时吃点药。

shmily_forever_77

我孩子生病的时候，给她熬姜枣茶怎么还是不行呢？是不是喝过以后一定要出汗才行呢？

博主回复：是什么病啊，若是感冒，是煎葱姜红糖水来发汗，不要弄错。当然，只有发汗了才行，而且必须是风寒感冒，风热感冒只能用冰糖梨子汤，或是霜桑叶茶。

18车前草功用新发现

治病真知出实践120节

今天在网友“金匮要略张医圣”那里看到一文，介绍车前草治感冒高烧的文章，感觉很好，只是我们没有试过，希望有人能够证实一下这种效果，若果真有如此效果，我们的许多孩子就不会有打吊水针而打聋耳朵的痛苦了，中国也会少很多的残疾人了。这些打吊水抗生素针而致残的人，真的会一生都痛苦，但我想，服用车前草不会有什么副作用的。这篇博文我全文照录如下：

这一发现，首先应归功于我的母亲。

80年代初的一个晚上，我的外侄突然感冒且烧得十分厉害，我母亲就在院坝边扯了一把车前草，按经过简单加工后，让我外侄服用，服用之后大约经过半小时就退烧了。深夜再服一次。次日早晨，我外侄就像没发过病一般。

刚开始听母亲说个方法治感冒发烧最见效。我还不信。可母亲说，她用这个方子治好了几十例（包括我小时候），于是我就有点相信了

我的儿子小时也易感冒高烧，以前每当发病，就是到隔壁门诊打针（青霉素）、服用西药，主观上总觉得西医药见效快些。每天4针打完后，看似好了，可次日早晨又还原如初。第二天再打4针，看起来没问题了，我也以为真的痊愈了，可次日早晨还是还原如初。而小孩最怕打针。有一次，儿子终于横蹦直跳，死活不愿打针了。

没办法，我只好抱着试一试的想法，为他开了中药，才服两次就好了，第三次还是硬逼他喝下去。真的好了，也无反弹现象，足见中草药治病的独特优势。

后来又有一次，我带儿子回乡下老家玩耍，又恰巧是晚上儿子突然感冒高烧，由于离药店较远，我也照母亲的法子为其治疗，果然灵验。而且从此也不像以前那么容易感冒了。后来，我又将此法介绍给一些亲友（大约有100多例），均无一失。此物名为车前草,出直穗状花序，花小，花冠不显著。结蒴果，中含暗褐色种子。

性味功能：性凉，味甘淡，无毒。清热利尿，止泻，消炎拔毒。

用途：小便不利，淋浊，血尿，赤尿，热泻，肾炎水肿，泌尿系感染，热咳，皮肤溃疡。

用法用量：鲜草1-2两煎水服，外用适量。

然而，用它作单方治感冒高烧的神奇效用却鲜为人知。

用法如下：

用鲜品5～8棵（视大小而定），洗净后切段并捣成泥状，再加适量的温开水（热天用冷开水或纯净水、矿泉水）滤渣取汁，再兑入适量的白糖备用。每次服100～200毫升（约半小碗至一小碗，视年龄而定），间隔时间为2小时左右，连服3次左右即可痊愈。

因鲜品除稍有一点草腥味外，无酸辣苦涩等异味，故很适合小孩服用。

见效速度相当于抗生素，但效果却优于抗生素。

使用抗生素不但副作用大，而且停药后有病情反弹现象。而车前草正好克服了抗生素的不足之处。

问答厚朴

不知各位博友发现没有，曾老师不但勤快还很认真严谨，博文中极少有错别字！很值得我们学习啊！另外还得请教曾老师,车前草性凉，体质虚寒的人是否使用呢？

博主回复：若是小孩子一般没有关系的，因为小孩子都是纯阳的，也就是火力大。但老年人若是体质虚寒的，不能大量用，更不可长期用。偶尔用一次两次，剂量不大，问题就不大。

问答木子的最爱

我孩子经常感冒，一感冒就咳嗽，有时无痰，有时有痰，除了打针就是吃西药，用车前子泡水治疗行吗？

答：奶奶说，先说治疗小孩子感冒的最好方法，就是泡脚和服用生姜红糖水发汗，只要汗发透了，病就立马好了，而且不会有后遗症，发汗之后唯一需要注意的，是不要立马见风和受凉。用车前草煎水喝可能可以退烧，但我们没有试过。

xplh紫苏的确浑身是宝，烧鱼时放点苏叶，香气扑鼻。在感冒初起时，一杯苏叶茶立马感冒无影无踪，鼻子不通气，苏叶泡脚立竿见影。博主回复：是的，知道这些，会使生活更加美好方便。感谢提供佐证啊！

xplh这是我常用的方法，如果发现自己有感冒的迹象，立即抓把苏叶放杯中，开水沏上5分钟，立即喝下，可以多喝几次，感冒就不会有了，我告诉周围的朋友，都很见效，现在大家感冒也少了，也不用到医院受罪了，有次感冒没在第一时间处理，结果鼻塞很难受，一边喝着苏叶水，把余下的苏叶放水里泡脚，2分钟不到，鼻子完全好了，虽然

我知道苏叶有这作用，但没想到如此之快。

博主：我经常感冒，下面的网上防感冒方子是否靠谱？方处：麦冬250克、黄芪125克、蜂蜜500克

用法：水煎，两次混合余药水750毫升，蜂蜜用新砂锅或药壶化开后，加入药水保存。每天一次，每次温服50毫升，一般一剂可保半年不得感冒。

博主回复：、这个会有一定的作用，可补体虚。

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