空腹作者：admin 发布于：2022-10-28 23:08:07
牛奶被很多营养学家成为“白色血液”，看到这个称呼是不是就知道牛奶的价值了？！
很多家长也是很喜欢给孩子喝牛奶。
可以补钙、补蛋白质、补DHA、可以使孩子长高……
但是，牛奶虽
作者：admin 发布于：2022-10-27 08:09:21
在我们的幼年时代，能订得上牛奶的家庭都是富裕之家。如今生活好了，宝贝随时都能喝上奶。可是，关于喝奶这么一件简单的事情，总有那么多的说法，有些甚至互相矛盾。这里就认真分析一
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:31
你是不是也总听到许多“空腹禁忌”
这不敢吃，那也不敢吃
其中的真假掺杂还需科学分辨
现在来跟着小编涨知识吧
空腹不能吃水果喝豆浆？
首先我们要分清一个概念，这个空腹就是指
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:31
1、空腹喝豆浆好吗
空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质会转为热量消耗掉,起不到补益的作用,再加上豆浆的
碳水化合物
含量较低,最好能与馒头、包子、面包一起吃。
2、空腹喝豆浆的不
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:30
要决定谁更好
就得看谁更养人
人体所需三大营养素是
蛋白质、脂类、碳水化合物
那我们不妨从此入手进行一场PK
成分（mg）
牛奶（100ml）
豆浆（100ml）
苏氨酸
120
116
缬氨酸
153
132
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:29
你们催了很久的健身交流群这次来啦！
进群二维码就在文末~
记得一定要看到最后哦！
早上豆浆配着全麦面包一起吃的MAX来啦~
最近在群里看到一个非常有意思的话题：
减肥能喝豆浆吗
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:29
小伙伴们，
早上好啊~
俗话说，“一日之计在于吃早餐”
今天早上，大家伙儿打算吃啥？
是豆浆+鸡蛋，还是豆浆+包子，还是豆浆+油条
嘿嘿嘿，你们懂啦
小编本篇要说的就是
这个咱们中国人
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:28
如果你留心一些报章的美容或者是减肥知识的话，你会发现，宿便是导致一个人失去曼妙身材的罪魁祸首。是的，宿便一旦形成，所积存废物逐渐变质为毒素，反映到皮肤表面。那怎样喝柠檬茶
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:27
爱美是女人的天性，而在追求美丽的事业当中，减肥和美白是重中之重的任务。因此，不少人据说蜂蜜柠檬可以减肥和美白，便蜂拥而上，天天喝蜂蜜柠檬水。那么蜂蜜柠檬能减肥吗？蜂蜜柠檬水
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:27
人经过一夜睡眠后，体内大部分水分被排泄和吸收，这个时候空腹喝一杯蜂蜜水，既能补充水分，又能增加营养。
如果你留心一些报道的美容或者是减肥知识的话，你会发现，宿便是导致一个人
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:26
人经过一夜睡眠后，体内大部分水分被排泄和吸收，这个时候空腹喝一杯蜂蜜水，既能补充水分，又能增加营养。
如果你留心一些报章的美容或者是减肥知识的话，你会发现，宿便是导致一个人
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:25
一、酒水知识
1、酒的基础知识
酒的概念：酒是一种用粮食、水果等含淀粉或糖的物质经发酵制成的含乙醇（CHOH）的带刺激性的饮料。
酒精：乙醇的俗称（C2H5OH）
酒度：酒液温度20℃时，100毫
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:25
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柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，可以辅助减肥。可以使你在享受柠檬美味的同时，让
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:24
丁香园近日的101条辟谣帖引起广泛关注，关于其中的内容各方议论纷纷，意见不尽一致。
有鉴于此，我逐条看了一下，发表一点个人看法，供大家参考。在此之前，先作如下声明：
（一）本人学识有
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:23
................................................................................................................................................................
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:22
为了爱健
康、爱美丽、渴望不病不老、相信民间自然医术的有缘朋友，同时为了救助久病不愈的穷苦患者、患白血病(血癌)、骨肉瘤(骨癌)的青少年小朋友！
自即日起，太乙明医将为有严
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:21
养猫攻略大全，里面讲的很多知识还是比较有用处的，但有的观点我不赞同。给新手家长们参考一下吧。篇幅非常非常长，总共两万字，感兴趣的亲可以mark一下慢慢看。
第一章猫咪学问入
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:20
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说到减肥这个话题，相信很多女性朋友都很专注，想保持身
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:20
【健康生活汇NO.160】
（什么？柠檬水不能美白？）
柠檬是营养十分丰富的一种水果
不少的人都有喝柠檬水的习惯
网上更是把常喝柠檬水的功效
传得神乎其神
美白减肥、甚至是治感冒、
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:19
很少有人能接受柠檬直接吃的酸味，一般是用来泡水喝的水果。柠檬水非常受女性欢迎，因为它能够味道芬芳，是一种冷热皆宜的饮料。它不仅味道好，营养也很丰富：维生素、柠檬酸、烟酸等
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:18
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柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，可以辅助减肥。可以使你在享受柠檬美味的同时，让
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:18
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说到柠檬大家都不陌生，但是直接生
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:17
节食+运动=瘦？
错了，运动减肥得这样吃才能更快更健康！
都说“民以食为天”
这件天大的事儿不知道难住了多少人？
每天都在灵魂深处拷问自己
吾日三省吾身：
早饭吃什么？
午饭吃什么？
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:16
近年来，随着生活水平的不断提高，人们的日子过的越来越好，而各种疾病随之而来。肥胖就是其中最常见的疾病之一。因为面对压力的不同，相对于女性而言，男性则更容易发胖，要想保持男人
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:48:16
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饥饿，是人体经常出现的身体反应，到了饭点没有为身体补足能量，肚子就会饿得“咕咕叫”。
饥饿状态人们经常会吃一些零食来安抚自己的胃部，但