根据之前专业人士的调研，吃西洋参的赞成的人特别多，原因在哪？一个就是咱们采访的这些人，似乎不会那么明显的上火，但是一般来讲，要是西洋参呢，除了这个人气虚以外，它还有点儿阴虚，咱们说西洋参是一个比较好的气阴双补的一个药，除了觉得说话没有底气这种情况，还老觉得有点儿口干，还觉得有点皮肤干，甚至觉得眼睛有点儿干，还有点儿阴伤，这种情况下用西洋参，绝对是效果最好的。

但是说起西洋参，这还是需要看怎么吃，自个儿瞅瞅弄的西洋参片很薄，也没时间去蒸或去煮，就拿这几片，弄个4~5片搁在水里头泡泡，泡软了以后，就一片片的嚼着，放嘴里一边嚼着，只要是薄的西洋参片，都是可以直接嚼的，而像那种块的西洋参，那就没啥办法，必须得去煮。

像薄的西洋参片，当年肝病专家关幼波关老先生一上午诊病也得几十个，他年龄也不小，他为啥还能保持那么旺盛的精力？就是他在嘴里不停地嚼着西洋参起的效果。

像咱们今天拿的西洋参，就是比较一般的，那么它肯定是补气用得比较好，另外在临床上，特别就是咱们这次的新冠，自个儿瞅瞅像张柏礼院士、刘清泉院长进入方舱，就对很多重症的病人，那是要用参的，这里的参不是西洋参，是人参，为啥？因为一定要给他补气，因为很多重症病人有肺气虚、心气虚和肾气虚，这种情况一定要用人参。

其实用这个人参，那也是很有讲究的，是根据病人的情况，选择要用一些红参，而如果是寒得比较厉害，一般的情况，用普通生晒参都可以，但总而言之，都是要用人参，而不是用西洋参啥的。

现在，大伙能明白人参、西洋参哪种补气虚的事儿了吧，一般而言，日常的滋补养生使西洋参，而如果是气虚啥的，那就必须得用人参才好使，而西洋参就不得劲儿。

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