宝宝在喝牛奶或者食用奶制品时，会出现腹泻、腹胀等不适症状，其实这可能是宝宝乳糖不耐受的表现，宝宝乳糖不耐受该怎么办呢？

相信许多妈妈对乳糖不耐症并不陌生：

喝完牛奶，就

、腹胀，好像身体很抵抗这种

。牛奶本是非常营养的食物，对宝宝身体

和成长均有益，为什么身体会抵抗这种食物呢？再者，如果宝宝出现了乳糖不耐受，是否就意味着不能再喝牛奶甚至食用奶制品呢？要回答这一系列问答，我们先从了解乳糖不耐受开始。

引起乳糖不耐受的原因

新生儿从出生开始就以乳类为唯一食物，等到宝宝长到一定月龄，就要开始添加辅食，随着年龄增大，再加上我们传统的膳食中并不以奶制品为主食，宝宝摄入奶制品的量会渐渐减少，在这个减少过程中，就会有宝宝表现出乳糖不耐受。

当宝宝出现乳糖不耐症时，最明显的

就是腹泻。通常在吃下含乳糖的食物30分钟到2个钟头之间产生，会有小肠痉挛的现象，下腹部感到

、腹胀、腹鸣以及水泻。也因为肠道受到刺激而造成蠕动过快，相对食物通过肠道的速度也加快，最后会造成体内水、电解质以及营养素快速、大量流失，长此下去，会造成宝宝免疫力下降。

当宝宝遭遇乳糖不耐症时，妈妈不妨在饮食中控制，以减轻宝宝出现乳糖不耐症的风险。

乳糖不耐症饮食：喝特殊配方奶粉

如果宝宝天生乳糖酶缺乏，可以在医生的建议和指导下，喝“免敏奶粉”作为一种特殊的

配方奶粉，适用于少数先天对牛奶蛋白或者乳糖

、因乳糖不耐受而引起腹泻的婴儿。这种特殊配方的奶粉在蛋白质上也做了一定的调整，是婴儿腹泻时期可以放心食用的特殊诶放奶粉。

乳糖不耐症饮食：少量多次引用

每一个乳糖不耐受的宝宝所表现出来的症状也有不同，有的孩子喝一杯奶出现腹胀、腹泻，有的孩子喝半杯奶会出现反应。这表明，孩子在一定程度上对奶制品是可以耐受的，所以不妨尝试着把1杯奶分成2次喂，或采取少量多次的方法，也可以化解乳糖不耐受的情况，或者使孩子不发生乳糖不耐症的症状。

优博无乳糖婴儿配方

无乳糖婴儿配方粉，适用于因乳糖不耐受引起的腹泻期婴儿，包括两部分婴儿，一部分是先天乳糖不耐受的婴儿，另一部分是腹泻期婴儿，因腹泻引起继发性乳糖酶缺乏，乳糖不耐受。

优博无乳糖配方，不含乳糖，避免乳糖不耐受，帮助阻断腹泻的恶性循环；含有优质蛋白质、碳水化合物和脂肪，易消化吸收，保证婴儿成长所需；全面营养呵护，多种微量元素、维生素，弥补腹泻期营养流失促进机体恢复。提供腹泻期婴儿充足的营养，避免因腹泻导致营养不良和生长受到影响。

产品特点：

无乳糖配方，避免乳糖不耐受，麦芽糊精替代乳糖供能，可降低渗透压，减轻肠道负担

优质蛋白质，100%乳清蛋白，更易消化吸收，给腹泻宝宝良好的营养支持

适宜的渗透压，减轻肠道负担，口感好促进食欲，有利于康复

富含多种维生素和矿物质，营养均衡全面满足婴儿生长发育需求婴儿应腹泻期开始食用无乳糖配方1号，在腹泻症状缓解后继续使用至少2周，以便受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。

冲调注意事项：

粉经冲调后较粘稠，喂哺时使用断奶食品专用奶嘴或将普通奶嘴切成“+”状使用。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。