文|李恒爽

便秘是常见多发病，随时都在危及人们的健康甚至生命。关于便秘的防治，哪些东西您最应该知道呢？

对便秘的理解----患者和肛肠科医生对便秘的理解可能是不一样的。

1、以下症状可作为

诊断便秘的参考：

排便费力；

排便为块（球）状或硬便；

有排便不尽感；

有肛门直肠梗阻和(或)阻塞感；

需要用手操作(如手指辅助排便、盆底支撑排便)以促进排便；

排便少于每周3次；

须用泻剂、灌肠等手段维持排便。

有以上2条或多条，症状出现时间超过6个月，就应该考虑患有便秘。

2、便秘治疗中存在的问题

泻剂使用不当只要能导泻，用什么泻剂都行----忽视了泻剂的毒副作用。

治不治无所谓----对便秘的危害缺乏足够认识。

太看重泻剂、灌肠等手段对便秘的效果，忽视饮食起居等对便秘的基础调节作用。

3、便秘的治疗

饮食起居调节（规律的生活，足够的食量、蔬菜、水果和饮水）。

药物治疗（栓剂如太宁栓、马应龙、九华痔疮栓等；泻剂如芪蓉润肠口服液、麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等）。

外科手术

发病两年以上，经6个月以上系统治疗无效，也可以通过外科手术治愈。

本期专家

李恒爽

李恒爽，毕业于华西医科大学，北京首都医科大学附属朝阳医院西区肛肠外科主任，主任医师。从事中西结合肛肠外科临床、教学和科研工作，对“无痛治疗肛肠病、便秘的诊断治疗、环形混合痔、结肠炎、肛门瘙痒症、不损伤括约肌的高位肛管直肠瘘疗法”等课题进行了研究，在这些疾病的治疗方面，研究了自己独特的方法、药物和器械，形成了自己“疗效高、疗程短、痛苦小、并发症后遗症少”的特点，受到国内外患者的好评。

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