我一个朋友说，喝酒能降血糖，医生，这是真的吗？

那我喝点酒降一降？

你开玩笑的吧，喝酒是会影响血糖下降。

但喝酒来降血糖是绝对不允许的

。酒精在体内代谢易导致低血糖甚至昏迷，而酒精导致的低血糖用感知力不易察觉，

还被误认为是醉酒，

低血糖后恢复时间长，还有可能低血糖后反跳性高血糖

这么严重啊，那以后要注意了

糖友饮酒危害还有以下几点

过量饮酒可以发生高脂血症。其主要通过改变血中甘油三酯及低密度脂蛋白，使血糖浓度升高。临床证明，糖尿病患者饮酒不但易致高脂血症，而且持续时间长，未实行饮食治疗者更是如此。

长期饮酒会引起营养缺乏，并对肝脏不利。用胰岛素治疗的患者，空腹饮酒易出现低血糖。用磺脲类降糖药物的患者，饮酒可引起心慌、气短、面颊发红等症状。

糖尿病患者在饮酒时，因进含糖的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。而常饮酒而不吃食物，可以抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量减少，出现低血糖症状。

糖尿病患者因过量饮酒引起糖尿病性酮症酸中毒很常见。所以，糖尿病患者最好不饮酒，重症糖尿病合并肝胆疾病者，特别是正在使用胰岛素和口服降糖药物的患者，要严禁饮酒。

酒是粮食做，不喝是罪过

那面对盛情难却的劝酒怎么办？

最直接的就是说出身体情况啦，根据情况来决定禁饮或者适量。

糖友饮酒的注意事项

糖尿病患者应戒除酒类，但在一定条件下可以适量饮酒。允许适量饮酒的患者为：血糖控制良好；非肥胖者；无糖尿病以外其他重要慢性疾病

无糖尿病并发症；无须服用口服降糖药物及注射胰岛素；肝功能正常者。

饮酒允许量。通常每日摄人乙醇应控制在

单位以内，换算成具体酒类为：

度烧酒

毫升，啤酒

400

毫升，葡萄酒

200

毫升，威士忌酒

毫升。当然此量为允许量，实际饮用时应减半。

在适量饮酒的同时，要尽可能使每日摄入的热量、各种营养成分的比例保持相对固定，要防止进食不足或过量。

饮酒可以引起低血糖症、血糖波动过大、酮症酸中毒等多种并发症及糖尿病控制不佳。所以，糖友要限制饮酒，最好不要饮酒，在助兴场合时也要以“茶代酒”为佳。

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