支气管炎是一种常见病多发病，患者可因受凉、吸入冷空气或刺激性气体使咳嗽加剧或诱发咳嗽。一般晨起时或夜间咳嗽较显著。咳嗽也可为阵发性，有时呈持久性咳嗽。咳嗽剧烈时常常伴有恶心、呕吐及胸部、腹部肌肉疼痛。应给予对症治疗解除患者的不适。下面为大家推荐2个实用有效缓解支气管炎的食疗妙方，赶紧学起来吧！

山药甘蔗饮

材料:

新鲜山药120克，新鲜甘蔗1根

做法:

(1)准备材料:先把甘蔗去皮切段，放入榨汁机榨成汁，也可以让卖甘蔗的代为加工成汁。

(2)把新鲜山药洗净去皮捣烂，然后加入200毫升甘蔗汁搅匀。

(3)把山药和甘蔗汁一起倒入锅中，大火烧开后略煮片刻即可关火，稍冷后即可趁热饮用。

功效:

甘蔗可以润肺止咳、生津润燥，二者同用对虚热咳嗽、痰气喘急、气管炎患者有很好的食疗作用。

说明:

山药尽量选择药效更佳的淮山药。

芦根麦冬饮

材料:

鲜芦根30克，麦冬15克

做法:

(1)准备材料:把芦根和麦冬冲去浮尘，洗干净。

(2)加入开水后，加上盖子焖泡10分钟即可饮用。此后可以一直加开水，代茶饮。适合肺燥、支气管炎患者日常饮用。

功效:

生津清热、养阴润燥，宣肺止咳。

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