文|朱晓平，医学博士

症状：青少年头发过早变白

药方：制首乌10克、熟地10克、甘草5克，以开水浸泡当茶饮（1次药可连用2天），连服约半年，头发全部转黑。

邻居老徐发现孙子健健长了不少白头发，并且成天懒洋洋的，情绪比较低落，他很着急，来问我有什么解决方法。

少白头的病因现在还不是很明确，研究发现30%~70%的少白头都是因为有家庭病史，与遗传有关。老徐家以前没人有过少白头，所以遗传的可能性不太大。另外，铜、铁等微量元素以及维生素B6、B12的缺乏也可能导致此病，但他们家生活还算富裕，日常饮食中也有足够的营养摄入，健健也没有吃零食的习惯，所以，他的少白头应该也不是微量元素缺乏引起。那么，最大的可能还是与孩子学业上的压力过大、长期精神紧张有关。

现在的孩子学习负担太重，承受的压力一点也不比成年人小。

心理压力过大和长期的精神紧张，会导致头皮下供应给头发营养的血管痉挛收缩，从而使头发的黑色素产生减少，这样就容易产生白发了。

制首乌

明确了病因之后，

我开出了一个药方：用制首乌、熟地、甘草冲泡当茶饮，每日督促孩子多喝，再用一把柔软的梳子每日给孩子梳三次头，刺激他的头发和发根。同时，我建议老徐与孩子的父母沟通，不要给孩子太大的压力，多带孩子参加户外活动，多交朋友，放松心情。

老徐深以为然，当天就决定带孩子报个旅游团，出去好好玩玩。

提示：

制首乌为何首乌的炮制加工品，功效不同，在药店购买时要说清楚是制首乌）

按照我给的偏方，老徐每日给孙子泡水、梳头。两个月后，孩子的白头发就少了一些，还有不少白发的根部变黑了。又坚持了半年，孩子的白头发已经完全消失不见了，人也恢复了往日的活泼。

制首乌、熟地都是中医的补肾佳品。中医认为“发为血之余”，

“肾主骨，其华在发”。像健健这般因学业劳累过度、肾气虚弱、精血不足，进而导致毛发得不到滋养

，因此，用这两味药很对症，效果自然不错。

我国古代的名医李时珍这样评价制首乌：“此物气温，味苦涩，苦补肾，温补肝，涩能收敛精气，所以能补血益肝，固精益精，健筋骨，乌鬓发，为滋补良药，

不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。”制首乌里含有一种蒽醌衍生物，它对体内的酪氨酸酶活性有显著的促进作用，而这个酶正是黑色素产生的关键所在，这可能就是制首乌能防止白发的原因。

制首乌还有益脑的作用，因为它含有卵磷脂，能提高记忆力、保护脑细胞，所以用了这个偏方后孩子的大脑灵活了很多，学习功课轻松了，压力自然就减少了。

至于每日梳三次头，目的就是通过刺激头皮，扩张头皮下血管，增加发根的营养供应。

要注意的是，

这个方法治疗起来千万不要心急，不能为了求快而加大制首乌用量。

如果大量服用制首乌，可能会引起肝功能损害，这也是加入调和药性的甘草的原因，因为甘草可以避免制首乌产生的副作用。何况少白头并不是什么大病，操之过急，只会适得其反。

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