相信不少人都听说过“冬病夏治”，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。可您是否得知有些疾病其实可以是冬季治疗，夏季痊愈的，比如肾病。

济南肾病医院肾内科医生介绍，“黄帝内经”中对肾病有具体阐述：“病在肾，愈在春，甚于夏，持于秋，起于冬”。大意是说一个人如果患了肾脏疾病，应该在春季痊愈。如果春季未愈，到了夏季病情就会加重，坚持到秋季病情才会有所平稳，只有等到进入冬季，肾病逢冬水本气，方可阳升顺转。所以肾病患者一定要借肾气与冬气相应之时，牢牢抓住这个治疗肾病的极佳季节，去寻求好的医生，好的药材，好的疗法，充分发挥中西医的最大效能，努力争取将肾病治在冬季，愈在春季。

感冒已成为肾病巨大的诱因

冬季是慢性肾病患者水液平衡很难控制的季节。中医理论认为，冬季肾经旺盛，肾主咸，当咸味吃多时，会肾水更旺，更容易引起水肿，也容易引起血压升高。另外就是天气遇冷，很多慢性肾病患者不愿意运动，比如一些肾囊肿患者，喜欢呆在温暖的家里，甚至卧床休息。鞠洁院长提示，这是极其错误和危险的做法!因为这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞，加速囊肿的发展，压迫肾脏并破坏肾脏结构。

因此肾囊肿患者在冬季，除了积极系统治疗，还应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒;另一方面可以加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时，也应该在室内散步，不可长期卧床。

患者故事

来自山东烟台48岁的刘女士就是跟着一些流行的养生趋势走，认为到了冬季就应该煲汤进补，但是刘女士三年前发现左肾有一个0.4cm的小囊肿，自我感觉对生活无太大，从未治疗。但去年11月份她开始出现颜面部水肿，在医院尿检：潜血2+，尿蛋白+++，血压增高，给予西药降压药治疗，血压虽降至正常范围，唯水肿和尿蛋白不退。来我院找鞠洁院长就诊时颜面浮肿，腹胀，乏力。检查发现，血压：135/90mmHg。尿常规：潜血2+，蛋白++;左肾囊肿3.8cm;肾功能正常。诊断为左肾囊肿，肾性水肿，肾性高血压。鞠洁院长以我院中西医结合治疗10天左右，颜面浮肿和腹胀明显好转，继续巩固治疗7天后，颜面浮肿完全消失，24小时尿蛋白定量正常。至今刘女士病情平稳，未反复。

鞠洁院长介绍，刘女士肾囊肿病史多年，未能及时治疗，因平素爱煲滋补养生汤，摄入盐分和水分过多，以至囊肿快速发展，长此以往引发水肿，继而引发高血压。冬季是进补的好时节，但是肾病患者要对自己的病情做到心中有数，不能盲目进补，也不能卧床不动，吃住行都要根据医生的建议有个合理规划，面对冬季气候带来的疾病挑战，只有做到防患未然，才能安然度冬。

冬季肾病人群早早做好防治工作

冬天气候寒冷，皮肤排出的汗液和毒素减少，肾脏负担大，肾炎、高血压、尿毒症患者易发病，要提前提防，不给病毒入侵机会，多锻炼以增强体质，注意保持足够休息。

冬季慢性肾病患者要密切关注天气预报，外出时不要怕麻烦，提前保暖，俗话说“冬天戴顶帽，胜似穿棉袄”。因为冬季室内外温差较大，很容易感冒，一旦感冒会使病情反复或加重，加剧对肾脏的损害。因此冬季预防寒冷、风雪、低温气候对身体的侵袭是十分重要的。

如果感冒后突然出现疲倦乏力、嗜睡、腰痛、腰膝酸软、血压改变及贫血、浮肿等症状，应及时到医院做一次肾脏的全面检查，及早发现病情。另外，越来越多的人因为不良生活习惯导致肾病、尿毒症，如乱吃保健品、盲目减肥和过度肥胖，都有可能发展成肾病乃至发展至尿毒症。特别是年轻人乱吃减肥药极易引发肾衰竭而死亡。

来自专家的建议

肾病专家鞠洁院长建议：

其实到了冬天，可以早早寻求一些中西药物的帮助，根据中医理论五脏与季节相应关系，“肾与冬相应”、“冬至一阳生”等相关理论，冬天是治疗肾病的理想时机。人体肾为先天之本，育有元阴、元阳，冬季对于肾病患者是个挑战，但是肾病患者在此时进行温补和治疗，从而有效提高机体的免疫力，减少复发。

专家简介

山东大学·济南肾病医院院长

肾内科主任

肾内科学术研究组组长

我国肾脏病规范化治疗倡导者

对肾内科常见病、多发病的诊治，疑难和危重病人抢救治疗方面具有丰富的经验。擅长治疗原发性肾小球疾病及遗传性肾病等，熟练开展肾脏活体组织检查，对于晚期慢性肾功能衰竭，如尿毒症期的患者，采用血液透析、腹膜透析及血浆置换渗透治疗有独到见解。

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