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支气管哮喘

简称哮喘，是一种常见病、多发病，主要症状是发作性的喘息，气急，胸闷，咳嗽。支气管哮喘是由多种细胞（嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等）和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。因而日常生活中要有哪些措施可以提前防护呢，今日就为大家一一揭晓。

一、注意过敏变应原

1.螨虫是过敏性鼻炎的主要的诱发原因之一，往往过敏性鼻炎是气道疾病的主要诱因之一。因而日常生活中要注意防螨灭螨，搞好日常清洁卫生工作。

2.注意花粉、谷物粉、面粉、饲料、茶、咖啡豆、鸽子、蘑菇、抗生素、活性染料、过硫酸盐、乙二胺、长毛的宠物等以及药物等变应原。尤其在春季要注意花粉过敏！

二、预防感冒

注意要根据天气情况及时的增减衣物，这样能够避免患者因为天气变化感冒。预防感冒能有效的防止支气管炎症出现，支气管炎症是支气管哮喘的严重诱因。所以生活中一定要注意适时

增减衣物

避免感冒。

三、要注意饮食均衡

1.注意自己的饮食习惯：海鲜（高蛋白）类食品，秋茄等均易引起过敏发喘，有哮喘病史的朋友应尽量避免食用。另外，不宜多食性偏凉偏咸的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等，或者就医时根据医生的建议选材！吃饭时要少食多餐，尤其是病情发作时早餐应适当减量。

2.哮喘发作期间，应少吃豆类、马铃薯、地瓜等容易引起胀气的食物，避免导致腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难症状。

四、预防性用药

哮喘季节性特点显著的患者因在发作季节前，及时到医院在医生的指导下，预防性口服及吸入性药物诊治。进一步控制病情。

图文来源于网络

鹤庆县人民医院：云鹤镇朝阳小区102号

急救电话：120

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联系电话：0872-4121666

行政值班：13988547369

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