前言：“民以食为天”，自古以来饮食作为人们生活的最基本条件之一，也是人赖以生存的基本条件之一。可见饮食的重要性!

古有神农尝百草，辨别有毒有害的物品，也辨别了那些是有利无害的。可见饮食不是随随便便，一不小心就可能中毒甚至死亡。

当我们患病的时候，食疗也很重要，正确的食疗能使病情逐渐减轻，错误的饮食方法会加重病情!

下面就由

北京东方京城中医医院专家赵桂丽主任

为我们详细介绍甲状腺结节患者食疗的办法。

甲状腺结节患者如何调理自己的饮食呢?

1、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗食物中来源。

2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如

肉类、蛋、牛奶

3、热量：结节患者身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

4、避免刺激性食物：如

茶、咖啡、香烟、酒

5、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

宜吃的食物

(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括

菱、油菜、猕猴桃

(2)宜多吃具有增强免疫力的食物，如

香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果

(3)宜吃含碘丰富的食物，像

海带、紫菜、甲鱼

等。另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。但需注意的是如果身体中含碘过量而患病，则需少食含碘的食物，控制碘的摄入量。

饮食禁忌

(1)忌辛辣刺激性的食物，如

葱、辣椒、桂皮

等。忌肥腻、油煎食物。对人体有一定刺激性的食物对甲状腺结节的康复非常不利。

(2)抽

烟喝酒

。喜好烟酒的甲状腺结节患者，需加以戒除，否则不利于甲状腺结节的治疗。

(3)不要吃过于肥腻的食物，比如

油炸食品，肥肉、猪板油、动物肝脏，大肠小肠

等。因为食物中富含太多胆固醇，不利于病情的恢复。

病情的恢复饮食很关键，甲状腺结节病人的饮食原则对患者的病情好转或是康复十分的重要，对治疗也会起到积极的作用。如果不注意饮食，还容易给治疗甲状腺结节增加难度。

这里赵桂丽主任表示，患者一定要注重自身的饮食习惯，这样更有利于病情的恢复。不好的饮食习惯会导致病情加重或者复发，所以患者一定要重视起饮食。

赵桂丽主任获得“春雨医生”称号

饮食固然重要，但患者千万不要认为合理饮食就可以治疗疾病，这种想法是不切实际的。没有听说哪个病可以“吃”好，合理的饮食可以更有力的恢复健康与治疗疾病。合理的饮食的同时，不要忘记对身体本身的治疗。如患有结节，请尽快到正规的医院接受检查和接受治疗，在医师的正确指导下合理饮食。

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