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说到脑血栓，我相信你一定很熟悉。这是日常生活中最常见的疾病。很多人都知道可以通过药物或者手术来缓解。但是，我们在吃的时候，可以通过饮食来调节。如果我们有脑血栓或者预防脑血栓，吃这种食物还是很有效的。

脑血栓可以预防吗？每天吃4种食物，血管会通到底，让血栓远离。

1.芹菜。

众所周知，吃芹菜可以降血压，但是我们不知道正确的吃法。我们吃芹菜的时候，经常会把芹菜的叶子扔掉，只吃芹菜的茎。真正起到预防和高血压作用的是芹菜的叶子。芹菜富含膳食纤维。经常吃芹菜不仅可以降血脂，还可以控制血糖。

2.洋葱。

近年来，随着人们对饮食的要求越来越高，有营养价值的食品越来越多，被人们充分利用。很多人都知道吃洋葱对身体有好处，但也有很多人因为洋葱的刺鼻气味而望而却步。洋葱中含有前列腺素A，这是其他蔬菜中没有的。它是一种天然的血液稀释剂，能扩张血管，降低血液粘度，降低血脂，帮助药物共同预防血栓形成。

3.绿茶。

茶是中国的一大特色，茶的种类很多，每一种都对应着不同的功能，适合不同的人饮用。绿茶中含有茶多酚、叶绿素、维生素、儿茶酚等营养成分，能降血脂、保护血管、促进血液循环，长期饮用还能减肥。

4.茄子。

如果茄子能起到预防血栓的作用，你不会相信，但确实是这样。我们常吃的茄子对血液有好处，因为它含有维生素P，可以增加血管的弹性，防止血管破裂出血。

不要等到脑血栓真的出现了，再后悔。出现稠血时，要提高警惕，防患于未然，因为稠血是很多疾病的罪魁祸首。如果得了血栓，除了对症下药，还要特别注意饮食。当然，如果你是正常人，经常吃这些食物也能起到预防血栓的作用。

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