玉米面最好吃的做法,不加水,不用油,松软香甜,营养又健康。玉米,是一个比较常见的食物,是大街小巷里面比较受欢迎的一个零食,像大家烤玉米,煮玉米,炒玉米粒,玉米炒饭,玉米糕。把玉米磨成面,还能做成很多的美食的,像窝窝头,玉米面馍馍,玉米鸡蛋粥等的,做法和种类特别的多。营养也是非常丰富的,它里面含有大量的纤维素,维生素和矿物质,可以去除肠道里面的毒素,增加肠道蠕动,促进排便,还能起到抗衰老的作用,因为它里面含有维生素e。
今天我用玉米面来做个饼,这个饼不需要加水,也不用油,吃起来松软香甜的,营养丰富,做法特别的健康,喜欢的朋友可以在家做一下的。需要用到食材有:玉米面300克,面粉100克,牛奶400克,酵母粉5克,白糖一勺,鸡蛋。取100克的面粉再取300克的玉米面倒入到盆子里面,加入5克的酵母粉,和一勺白糖,(喜欢甜口的可以多加点白糖进去)然后打入两个鸡蛋。
用筷子搅拌均匀之后,在里面加入400克左右的温牛奶,用筷子搅拌成没有颗粒的酸奶状。然后盖上保鲜膜放到暖和一点的地方,开始发酵,大概需要50~80分钟。
面糊发酵好以后里面会有很多的气泡,这样时候用勺子或者筷子搅拌一下,把里面的气泡排出一下。
下面放上平底锅或者电饼铛开小火预热一下,然后用勺子挖上一勺发酵好的面糊,垂直倒入锅里,让面糊呈一个小饼的形状,面糊倒进去后不要翻动,用小火烙制3分钟,到这个小饼定型以后,用铲子或者筷子给它翻一下面,再烙3分钟。
时间到了之后,这个玉米小饼就差不多已经熟透了。这时候就可以用小铲子盛出来了,我们做的玉米奶香小饼也就做好了,无水,无油,做法是比较简单比较省时的,吃起来是松软香甜的。
特别适合家里有小朋友的,比买什么面包,蛋糕好吃多了,关键是营养美味,还健康,多吃可以补钙,预防便秘,还能补充维生素,是一个营养比较全面的小零食,也可以拿当早餐是很不错的,不过需要提前一晚上就把面糊发酵好放冰箱,早上烙的时候拿出来,做起来是挺方便的。
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