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今天早上转遍了整个菜市场想给我家宝儿煮稀饭吃,可惜只有一家卖红薯的,也只有买了。害怕不甜呢。没想到煮好后又甜又缅。
所需食材
玉米面50g
红薯20g
制作步骤
准备食材如图。
把红薯切小块,生菜切末待用。
这是专给宝宝煮饭用的电磁炉专用的碗锅。准备适量的水。
待水开后用筷子一边快速搅拌一边慢慢倒入玉米面粉。
搅拌均匀后再把红薯放进去一起煮。
小贴士
难易程度:
适合年龄:
(1)生菜在粥煮的差不多的时候放,煮两分钟就行了。不可长时间煮,那会破坏维生素的。
(2)煮粥的时候一定要小火慢慢煮哦。中途要时常的搅拌以免糊锅。
(3)这粥我煮了大概半个小时左右,因为宝儿吃嘛就多煮了一会儿。一定要煮熟哦。
(4)每当宝宝第一次吃每一种食物时,最好不要吃多了,先从少量开始慢慢吃,等适应了再慢慢的加量。以免引起不良的反应及消化不良。
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