夏季吃起绿豆百合粥

入梅后，一场暴雨一场曝晒，炎炎夏日总是以最直观的方式告诉人们它的到来。对于夏天的记忆，

不仅仅牵动着眼睛、更是调动了全身的细胞去感触。从

冰到盐水

，从街边烧烤到夜市

小龙虾。但

夏天的感觉依然如同第一口入嘴的西瓜，依旧是甜甜的。

夏季，家家都会煮

绿豆百合汤

。煮的溶溶的绿豆和微苦的百合在一起，盛进搪瓷杯里，冻上一会就是消暑解热的最佳夏饮。

|绿豆百合粥的熬煮步骤

把绿豆、百合，大米一起放进水里泡5分钟，洗干净备用。

放进养生壶里，没有养生壶的可以用锅。

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加入水

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盖上盖子扣好，选择功能模式。

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喜欢吃甜的，在水开后放几粒冰糖。

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半个小时就煮好了，很浓稠，大米和绿豆煮的很烂。

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{绿豆百合粥}

4.9元/500g

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