山药肉末粥
(适宜8个月岁以上宝宝)
大米:1把,淮山药:1小根
猪肉:1块,盐:1g
清水:适量
第一步
抓一把大米洗净放陶瓷煲里,再倒开水,(水必须盖过食物3、4倍多)开大火,把米煮熟,关小火,一直让陶瓷煲里的水保持滚开的。
第二步
把肉切得很碎很碎,把山药去皮
第三步
切小条状。
第四步
再切小丁(越碎越好)
第五步
放肉末进去,用筷子朝一个方向快速搅拌,肉末就不会粘在一起,盖上盖子熬5分钟左右
第六步
估计肉末熟好了,把山药放进去熬。
第七步
放一点点盐,因为是宝宝吃的,所以不会放很多调料,尽量原味。
第八步
变得黏黏的可以装出来了。
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