中国人自古的胃，

就由着“粥”熨帖着，

无论何时某地，

是孤寂，或是得意，

静静得坐着等粥熟，心才能安定。

我们公众号将在每周，

定期为大家开启“熬粥的日子”，

美善品强大的自搅拌功能，

98度不扑锅，

为您捕捉只有粥香的时光。

《来一碗好粥》系列，

请持续关注。

奶香木瓜

薏米粥

窈窕好身体

香浓的牛奶加上甜糯的木瓜，

与顺滑的薏米同煮成粥，

不知不觉中，好身体就喝出来了。

食材：

薏米----

70克

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50克

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150克

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200克

做法：

1、薏米、大米、枸杞洗净；

木瓜洗净后去皮、籽后切小块

放入800克热水大米和薏米，

/100度/

速度小勺

放入木瓜和牛奶，

继续设置

10分钟

80度/

速度小勺

熬煮，最后2分钟放入枸杞，

音乐响起后

，趁热享用。

碎碎念：

喜欢奶香味浓郁一些的，可以适当增加牛奶的量。

上期分享的粥食谱：

小美顾问食谱分享---芹菜肉末粥

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结尾，跟大家说句悄悄话。

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无论你长得多好看，多么有钱，

或者多么有趣，

会做料理，

总让你比别人，

更熠熠生辉。

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