中医认为：相比男性，女人有三易三怕。

女人易血虚，也就是西医说的贫血；女人易血瘀，血瘀到脸上，就是可怕的黄褐斑；女人易月经不调，时长时短，时多时少，掐指算好的时刻，约好的时候不来，不该来又乱来，这也是西医说的内分泌紊乱中的一种症状。

这三易也就是女人的三怕，一旦贫血，血瘀，月经失调了，影响到脸上，就是气色蜡黄，暗斑点点，瞬间成黄脸婆。影响到头上，就是头发细软无光，稀疏脱落，可不可怕？这三个病症也互为因果，血虚引起血瘀，血瘀导致血虚，血虚血瘀又会导致月经不调，恶性循环，连锁反应。

遇见这样情况，传统中医有一昧“四物汤”经典方药，此方自唐朝开始，一直流传至今，无论是医院还是民间，已经成为女人补血益气，养发养颜，调节月经的克星。四物汤基本药材有四种：川穹、当归、芍药、熟地（生地黄）。

都说女人貌美如花，这娇艳的花儿必须由气血浇灌，气血充足，花开四季；气血不足，花儿枯萎。这花儿表现在脸上，是肌肤的白里透红，吹弹可破；表现在头上，是头发的乌黑光泽，茂密葳蕤。表现在眼睛上，是眉清目秀，水天辽阔。表现在嘴唇上，是艳若桃花，厚若甘脂。

如果你是一枝花，一定具备好颜值与好头发。所以，千百年来，无数中医先贤们孜孜以求，穷尽一生，走在给女人们补血益气的路上。补血的偏方千千万，补血的药材万万千，最后落脚到当归、川穹、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌等中药材上。

有了这些中药还不行，中药先贤们还将补血分类为是补心血、肝血？还是健脾生血、调经养血？还要分类你是寒性体质还是热性体质？

传统补血的药物大多粘滞，故脾胃虚弱者大多不适，比如阿胶，补血易上火；比如红花，活血易不止。即使是生活中司空见惯的大枣补血，如果脾胃虚弱者，必须与健脾同时进行，因为脾胃是气血生化之源，通俗说就是食物营养转化为血液营养的后天之本。所以，一个补血，看似简单，中医先贤们却能科学配伍，补血补气健脾，都得兼顾。

“四物汤”就是中医上述理念的科学结晶，比如四种药材，单独用属于风雨雷电的孤单英雄，融合一起才是宇宙天地。比如熟地黄、白芍、当归、川穹同属补血良药，但熟地、白芍偏补血中之血，而当归与川穹偏补血中之气。动静结合，气带血而行，血推气而走。所以，千年下来，四物汤已经成为临床中常见的补血活血益气良方，也称为“妇科圣方”

此方奇妙之处，可以只用四种药材，也可在四种药材基础上，根据个人体质、病症的不同，配伍其它。比如，下面几种四物汤配方，可供参考：

一、基本四物汤配方，当归10克、白芍10克、川芎10克、熟地10克，倒入砂锅，待水开后继续熬50分钟左右。

二、桃红四物汤配方，当归15克、桃仁15克、红花15克、川芎15克、熟地15克、白芍15克，用水煮，放入适量的酒。

三、芩连四物汤配方，黄连7.5克、黄芩7.5克、当归15克、川芎15克、生地黄15克、白芍药15克,用砂锅放水熬制。

“四物汤”功效：调经止疼，疏肝健脾，调理血虚（经少），补血益气，养颜养发。但任何好的经典，也不适合每一个女性，四物汤也有禁忌，比如孕妇、母乳期妇女，比如热性体质偏盛者，所以

有尝试者，必须去中医院，找专业医生，根据自己体质与症状，选择配伍。

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