今天小编一大早办公室，就被委以重任一个课题，“孕妇能不能喝生姜水？”下意识就和同事讨论起来，觉得生姜水不作为药物治疗的手段，应该是可以喝的才对。

众所皆知，生活中常见的生姜除供食用之外，热姜水还有很多药用功效，可以预防和治疗多种常见病症，尤其是预防感冒，治疗偏头痛这块。但由于孕妇作为一个特殊群体，需的谨慎对待，所以到底能不能喝生姜水？

我们说了不算，于是小编先是找到美佳贝月子中心的月嫂，听说在上岗之前，美佳贝的月嫂都有过长期的孕期培训，她们一致告诉小编，孕妇是可以喝热姜水的，葱姜水也是可以喝的。

即便是这样，小编小心起见，还是去询问了下专业人士——经验老道的妇产专家卞主任，终于得到了一个全面的答案：

孕妇属于特殊情况，怀孕期间是不能吃药物治疗的，十月怀胎，考较的除了孕妇的健康体质还有就是平常的护理保健，但类似感冒、发烧等小病症防不胜防，硬扛着让孕妇苦不堪言，此时热姜水便派上了大用场。卞主任还举例佐证，古人的智慧是不可小觑的，千百年来，中国民间都有着“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，就连药圣李时珍在《本草纲目》中亦赞曰：中曾赞颂生姜“辛而不荤，去邪避恶，生淡熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎，调和，无不宜之，可蔬可和、可果可药，其利搏矣。”

姜汤易做，最简单的做法，将姜丝切片或丝，辅之红糖一起煮，待水开后再煮10分钟即可，对轻度感冒（仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽）特别起效。

但是在此，卞主任也特别强调，热姜汤好用，但并不是适用所有病症。尤其要注意几个问题：

1、古话“烂姜不烂味”是错误的，腐烂的生姜就如发芽的土豆，会产生有毒物质，诱发和引发一些病症。所以不要吃腐烂的生姜。

2、生姜辛温，属热性食物，根据根据热者寒之的原则，并不适宜多吃，饮食过程中少许即可。

3、感冒有热感、冷感之分，从治疗的结果看，热姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。

4、有一些人有特殊的疾病，是不宜吃姜的。凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

5、和生吃大蒜熟吃西红柿一个原理，吃生姜不用去皮，会影响发挥姜的整体功效。因为在生姜的生长过程中，其皮有着极大的养生的功效和作用的。如果从营养的角度来看的话，其实生姜的皮，反而要比生姜来得更有好处的。

听卞主任一席话，胜读十年书！吃生姜也是门学问，适用于所有人。

在次小编和卞主任提醒您，吃生姜，也要“对号入座”！

美佳贝

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