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一直以来，

大家都有一个疑惑，

那就是：

感冒了，到底能不能喝鸡汤？

说到这个问题，

很多人会以身边的例子现身说法，

甚至延伸出了“地域差异”，

说感冒了能不能喝鸡汤只是地域问题，

跟“南橘北枳”一个道理。

今天给大家提供一个新的角度作为参考，

从鸡肉的性味功效出发，

看看感冒了到底能不能喝鸡汤~

首先，

“鸡汤能让感冒好得快”的这个说法，

是出于2个原因：

一个是西医理论认为，

热鸡汤的蒸汽有利于扩张呼吸道，

有温和的抗炎症效应；

鸡肉富有营养，有利于免疫系统；

人发热之后特别消耗，

喝热鸡汤比喝热水更补水。

一个是中医理论认为，

喝鸡汤能“发汗”，

这样就有助于感冒的好转。

但事实是这样吗？

我们来看看鸡肉在中医里的性味功能。

《中药大辞典》认为，

鸡肉性味甘温，入脾胃经，

具有温中益气、补精添髓的功效，

主虚劳羸瘦、病后体虚、产后乳少等。

凡实证、邪毒未清者不宜食。

《医林纂要》还特别指出：

"肥腻壅滞，有外邪者皆忌食之。

也就是说，

民间月子里要喝鸡汤，

是因为女人产后筋骨无力，

这种纯虚的状态下喝鸡汤就很好，

能恢复生孩子耗损的体力，和气血。

而由外邪导致的感冒，

在邪气未除的阶段喝的话，

很可能会将邪气留存体内，

甚至入里化热、加重病情。

更别说那些容易动风、

上火、口舌生疮的人，

平时都应该少喝鸡汤，

感冒时再喝鸡汤，

就很容易出现

脾湿胃热

（舌苔黄厚、腹胀、口臭、大便粘滞），

肝胆湿热

（口苦、扁桃体容易发炎、

小便短黄、入睡困难和睡不安稳等）。

所以，如果要发汗，

不一定非要喝鸡汤，

吃一碗热乎乎的姜葱汤面，

不是更好更稳妥些嘛~

你们有什么非常有效的治感冒小法子吗？

不妨和大家分享下吧~

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