11月是秋天向冬天过渡的月份。秋冬交替时节，各种汤成了不可缺少的美味。冬季滋补从喝汤开始。一锅好的冬季养生汤不仅营养丰富，有利于人体消化吸收，而且热汤还可以祛除寒意。那么11月份适合喝什么汤呢？下面小编带你看看。

海参牛尾汤

牛肉补气益中，健脾益胃，功效类同黄芪，而牛尾又有牛髓，可填精补髓，且能泽肌润面，治理骨折，擦损伤痛。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。海参牛尾汤是秋冬季养生进补的理想选择。

西红柿牛腩汤

西红柿在蔬菜中具有很重要的地位,具有预防癌症，抗衰老等功效，牛腩具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。西红柿牛腩汤是秋季进补的绝佳选择。

菌菇汤

菌菇汤富含丰富的矿物质、维生素，能提高免疫力，增强体质，具有防癌抗癌的作用，口感滑润、营养健康。

山药排骨汤

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的

家常汤

品，口味咸鲜，可补肾养血，滋阴润燥，增强免疫力，健脾益胃助消化等功效，营养价值丰富。

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