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湿疹来袭不要谎绿豆汤这样喝,轻松缓解湿疹恢复好皮肤

湿疹对身体的损害很大,但是也也不是说不会好的。日常注意点避免好了,可以不反复的,大家要配合处理,才能慢慢远离困扰呢。

它有什么样的表现

会感觉到很强烈的瘙痒感,皮损多为红斑,总之,外观看起来很是不好看的。会有许多人为此出现自卑的情绪。

小方法

1、茅根绿豆汤材料

新鲜的白茅根30公克,泽泻15公克,绿豆50公克,冰糖适量。

制作方法:先把白茅根、泽泻煎煮20分钟后捞出药渣,再将绿豆、冰糖放入锅内,绿豆煮到开花之后,过滤到渣滓。

2、薏米粥

薏米适量,砂糖适量、桂花少许。

制作方法:用正常煮粥的方法来煮粥,米煮熟后加入少量的淀粉,再煮一会,再将砂糖、桂花加入锅内,搅拌均匀后食用。

3、单的方法最受欢迎,因为不会浪费我们的时间,如涂抹,慢慢的改善皮损情况。

平时这样做:

1、多雨空气会很潮湿,应该尽量减少碰水、淋浴等,让身体少接触外界湿气的倾袭。不要经常熬夜!要保持良好的心态。

2、西红柿中含有很丰富的维生素。可以很好的对抗它呢,每天吃一个还能美白呢。

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