1个红薯1碗糯米粉,3分钟做出秘制小吃,香甜软糯,全家抢着吃!
秋天要是说什么蔬菜当季,当然就是一些白菜,萝卜,南瓜,红薯,土豆这些了,没有夏天的时候蔬菜的品类丰富。其中的红薯是在这个季节里面比较常见的一种粗粮食物了,它的体内含有非常丰富的蛋白质和维生素,营养价值也非常的高。
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早餐摆摊买它,3块钱1根,营养美味,比包子馅饼受欢迎
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平时别忘多给孩子吃它,富含铁质,加这几样简单一熬,养胃还补铁
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这个季节是红薯丰收的时候,产出来的红薯各个都是最大,最好吃的,所以这秋冬的季节也是吃红薯的好季节。
那今天给大家分享的这个菜也是跟红薯有关的一个小甜品,就是芝士红薯球的做法,只需要1个红薯,1碗糯米粉,3分钟就能做出来的秘制小零食,香甜软糯,全家都抢着吃。
【芝士红薯球】
——所需食材——
红薯泥350克,糯米粉130克,白糖50克,芝士100克左右,椰蓉适量。
【制作步骤】:
1、把红薯的皮去掉,切成片放进蒸箱里面蒸熟。家里面没有蒸箱的就放进锅里面蒸,先是大火把水烧开,然后把红薯放上去,因为切块了比较好蒸。大约蒸10分钟左右就好了。
2、把蒸好的红薯捣成泥,捣得越细腻越好。加入含适量的白糖,白糖的量可以根据自己的爱好来进行调整。喜欢吃甜的就多放一点,不喜欢吃太甜就少放,不过我不建议大家多加糖,因为红薯本身就已经有甜味了。
3、然后再把糯米粉加进去,用筷子搅拌均匀。糯米粉的用量就根据红薯的含水量调整就行,一边加糯米粉一边用筷子来搅拌,看面的状态,能揉成个光滑的面团就可以了,要是不小心糯米粉加得多了,可以少放一点点的温水来拯救一下。
4、然后将面团揉成个光滑,不粘手的面团就可以了。
5、从面团上面取出来一小块的面团,大约30~40克左右就可以了,搓圆了以后在手里面压扁,包上一些芝士碎在里面,包好了以后搓成个圆球的形状。
6、都做好了以后放进蒸笼里面,下面垫上透气的蒸笼纸或者是硅胶笼垫。
7、小火将锅里面的水烧开了以后改成中火,蒸个7、8分钟就可以了。
8、蒸好了的红薯球放进椰椰蓉里面滚一圈。趁热的时候赶紧吃,里面还拉丝呢。一个接一个的根本就停不下来。一掉要趁热的时候吃,要是凉了的话就该不拉丝了,不好吃了也。甜糯里面带着芝士的香气,很好吃的一款小点心没事的时候可以做给家里人吃非常容易制作,赶紧一起做起来吧。
【小贴士】:
1、红薯球里面建议不要加过多的糖,这样做出来的红薯球就太甜了,齁人。
2、如果揉面团的时候要是比较干,就可以放点温水进去中和一下。
3、这个红薯球里面的馅大家还可以换成自己喜欢吃的,比如紫薯,南瓜,红豆的,都非常棒
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