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大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享营养汤“萝卜肉丝汤”。

白萝卜生食熟食均可，生食略带辛辣味，白萝卜的营养价值就不用多说了，大家知道，做法也有很多种。今天用白萝卜和猪瘦肉做一道汤，加上鸡蛋营养加倍，汤浓料足，清淡不油腻，好喝超开胃。做法简单，记住一点，汤汁浓白，试着做一下，想不成功都难，一起看一下具体步骤吧。

【萝卜肉丝汤】

材料：白萝卜猪瘦肉

辅料：小葱鸡蛋

调料：植物油食盐鸡精芝麻油胡椒粉料酒

做法：

1.准备食材，白萝卜一根，小葱一把

2.小葱一把择洗干净，切成葱花，切好放在小碗中备用

3.白萝卜削去外皮，去头去尾

4.把白萝卜切成薄片

5.再改刀切成萝卜丝

6.切好放在盘中备用

7.猪瘦肉一块，先切成薄片，再切成肉丝

8.切好放入小碗中，加入食盐，鸡精

9.加入红薯淀粉用手抓拌均匀

10.加入料酒，用手抓拌均匀

11.加入植物油，再次用手抓匀，腌制5分钟

12.起锅烧油，煎3个鸡蛋，鸡蛋的数量随你喜欢

13.煎至一面金黄后翻面，再煎另外一面，煎好盛出备用

14.留锅内底油，下入萝卜丝翻炒，加入食盐调味，翻炒均匀

15.炒匀加入一壶开水，一定是开水，才能使汤汁浓白

16.加入煎好的鸡蛋

17.加入食盐，鸡精，继续煮

18.舀一勺汤汁放入腌肉丝的碗中，把肉丝划散，再倒入锅内

19.加入胡椒粉，芝麻香油和小葱，用勺子搅匀

20.倒入汤盆中美味即享

温馨提示：

1、嫩豆腐是新鲜出锅的可以不用焯水

2、嫩豆腐焯水时凉水下锅，加食盐增加底味

3、小葱的量多一点，葱香十足

4、调味只加食盐，味精和香油

好多人都知道吃白萝卜好处多，但都不知道怎么做。这道白萝卜肉丝汤，汤汁浓白，肉丝嫩滑不柴，萝卜丝软烂不辛辣，加上煎鸡蛋营养加倍，全家人都爱喝。食材简单，做法简单，好吃好做。清淡营养，好喝不腻，希望您能够喜欢。

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