疫情期间，天天跟日日煮一起来做美食

吃到自己亲手做的饭

每天感受着自己的手艺慢慢进步

是不是特别有成就感呢？

上次教了大家几款肉食的菜谱

本周为大家带来了几款滋补汤品的做法

中西甜咸通通囊获

春季的养生就从一碗好汤开启吧~

虫草花排骨汤

虫草花30克|排骨块1斤

枸杞|姜片|葱结

料酒|水|红枣

盐|鸡粉

排骨冷水入锅。加入姜片、葱结、料酒焯水，捞出后冷却待用。

砂锅内加入虫草花、排骨、凉水，小火焖煮50分钟。

加入盐、鸡粉、枸杞、红枣，再烧10分钟即可。

虫草花含有丰富的蛋白质

氨基酸、虫草素等多种营养成分

具有一定的抗肿瘤作用

天气逐渐变暖

喝一碗清淡滋补的虫草花排骨汤

舒服又营养

日日煮加码你的幸福

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