作为韩国人天天都要喝的汤,大酱汤必定是有它的过人之处,首先是,豆子发酵的大酱,和咱们家自己撕的酱一样,这个是很有营养的,还有牛肉、西葫芦、豆芽、土豆等蔬菜一起熬煮之后那种复合的鲜味,加上蛤蜊或鲜虾的调味,反倒有一种十全营养汤的感觉了.
韩国大酱汤的食材:
主料:
牛肉70g、蛤蜊10只、豆腐150g、西葫芦150g
辅料:
金针菇适量、豆芽适量、土豆适量、青椒适量、大蒜适量、大酱3小勺、辣椒酱2小勺、洋葱适量
韩国大酱汤的做法图解步骤:
所有原料
买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用
西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块
洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎
豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部
锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒,牛肉变色后加入洋葱丝爆香,等到洋葱变软后,将牛肉洋葱铲出备用
将第二遍的淘米水倒入锅中
加入3小勺大酱
加入2小勺辣椒酱,用筷子搅拌至酱料完全溶解,开火
10.
水烧热后,将土豆豆芽放入大火烧开
11.
加入豆腐和西葫芦,等到锅再次烧开
12.
放入金针菇
13.
将事先炒好的牛肉放入锅中
14.
加入青椒和蒜末
15.
锅子再次烧开后,将吐净沙子的蛤蜊放入几只,中小火几分钟后,关火即可
小贴士:
在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子
大酱汤里的材料可以随自己喜好,可以放入蘑菇或是香菇,以及其他时令蔬菜
如果不放牛肉的话,所有原料可以直接在石锅里炖熟,直接上锅省去了刷锅的麻烦,懒人必备;如果用猪五花肉,直接放锅里炖熟即可
让酱汤更浓郁的关键就是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的,其实淘米水真的很有营养,可是惯有的生活习惯,让这种营养被我家花草享用了
比较难煮的土豆、豆腐什么的要先放,其他容易熟的后放,最后放蛤蜊是因为蛤蜊很容易就张口了,过长时间加热会使蛤蜊的肉质变老,不鲜嫩
大酱的盐味很足,而且添加的材料鲜味也很足,故这道菜可以不放盐味精调味
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