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世界正在偷偷奖励喝茶的人

我们一直都把喝茶当做一种习惯，有时是追尝每季的新茶，有时是喜欢某种茶味，有时只是单纯喜欢淡淡的茶水解渴。

都说喝茶的人有福，因为他们知道茶如人生，只有从心而饮，随遇而安，该是什么滋味，便有什么收获。

01-

早在宋代的时候，

茶，就是一种福气的象征。

那时候讲究送“茶礼”，意思也是送聘礼。男方下聘，都叫“下茶”，女方收了，便叫“吃茶”，这门亲事就算是定下了，也就是

吃了我的茶，便是我的人了

明人郎瑛曾解释过这个现象：“种茶下子，不可移植，移植则不复生也，故女子受聘，谓之吃茶。又聘以茶为礼者，见其从一之意。

从一而终，这正是对喝茶的人，最中肯的赞扬

在古代人看来，

茶---代表了专一，喝茶的人---代表了专情。

那时候你情我愿的感情，就借着一份“茶礼”定下终身，奖励着爱喝茶的人，不会错过一生姻缘。

如今这个世界，也正在悄悄奖励着爱喝茶的我们。

奖励你不留下岁月痕迹。

岁月最容易在肌肤留下痕迹，皱纹就是我们的年轮，加上电脑手机的辐射，再多的护肤品，再好的整容技术，都抵挡不住衰老的速度。

但是，茶，做到了。

普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因为有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

人们的潜意识里都会觉得老茶客是一个温文尔雅的“大叔”，其实现在越来越多的女性朋友才是喝茶的主力。

她们喜欢闲暇时约上闺蜜一起喝茶聊天，也喜欢在慵懒的午后，洗净心爱的玻璃壶，泡上暖香醇甘的普洱茶，搭配着小点心，享受一个人阅读的时光。

喝茶的女人，仿佛被岁月遗忘了，在每一个年龄段，都展现着自信的美丽。

对于爱喝茶的人，

长期饮茶最好的奖励，就是一张岁月无法侵蚀的脸庞，

由内而外对肌肤的调养，能为你省下不少美容保养的开销。

奖励你健康的身体。

现代人最怕的不是没钱，而是生病！

面对有些病症，千金都难买回健康，所以，“养生保健”类的传单贴满大街小巷，所以，电视广告里“专家”推荐各类“神药”。

这一切仿佛把人们推入了一个“不养生=不健康”的深渊。

健康没有特效药，全靠一个良好的生活习惯。

而这个世界，正在偷偷打赏着把喝茶当做健康习惯的人。

在我国早期的历史中，茶是作为“药茶”出现的；到了唐朝，人们系统地认识到茶有提神明目、减肥、精神愉悦等作用，更称茶为“万病之药”；而现代医学研究为这种信念提供了科学的基础；茶叶功效有很多，能生津止渴、排毒、消食、清热等。

一杯300毫升的普洱茶，抗氧化效果相当于7杯鲜橙汁。

当茶性与人的体质完美结合，你开始喝茶的那一刻，就是你开始健康习惯的那一刻，这么说来，每天一杯茶，也是身体健康的一个小奖励呢。

奖励你沉稳的气质。

世界是浮躁的，但人未必也是浮躁的，只是越来越少的人能够把自己沉淀下来。面对如洪流涌来的信息，我们来不及消化，就这么错过了；每天遇见那么多的故事，都来不及细细品味，就一笑而过了。

除了美颜的功效，世界奖励着喝茶的人，拥有一方安宁境地。

在这里，我们安静喝茶，心随叶底沉，神随香气飘扬，人生也从苦涩回甘中升华。

随着茶香入口，

原本躁动不安的心会慢慢变得安静、纯净、稳定，思绪也变得更清晰。

通过喝茶的洗礼，我们精神愉悦、气质更好，青春的容颜不可能永驻，但涤荡过的人生所拥有的气质才是真正宝贵和美丽的。

奖励你深度的圈子。

朋友并不是越多越好，却是越真越好；陪你畅饮诉苦不醉不归的人很多，伴你细饮清茗顿悟人生的人很少。

喝茶的人总有一股淡淡的智慧，几个爱喝茶的好朋友坐在一起，进行有思想、有话题的交流，茶也变得很好喝。

有故事的人喜欢喝茶，喝茶的人又喜欢听故事，这样的朋友圈，才是难得。

喝茶不是一种盲目的喜好，你懂茶，茶也会自然的懂你。知茶，懂生活。

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习惯喝茶的人，身上有10种独特的气质！

经常喝茶的人，必有十件珍贵的奢侈品，千金难买，其他人更是难求“同款”，这些奢侈品你都有吗？

喝茶给人带来最直接的感觉，就是这种难得的心味了。有时候看身边的人挑来拣去，在各种饮料、奶茶间选得眼花缭乱，还是不知道自己喜欢什么，茶人只是会心一笑。

因为自己没有这样的苦恼，最简单的茶味，已经走进心里了，这是多少钱都难求的一种缘分。

等生病了，花再多的钱去治疗、买保健品，还不如早早地喝茶。健康本身就是一种财富，喝茶也是在投资自己的身体。

养成喝茶的好习惯之后，身体更硬朗，免疫力也提高了。

喝茶带来的年轻感，是由内而外的。

心态上的年轻，是因为茶把岁月的味道融进心里，沉淀下来，让活力永在；面貌上的年轻，是因为喝茶能有效清除自由基，延缓衰老。

相由茶生，喝茶的人只会越来越年轻。

心急喝不到好茶，造就了茶人有耐心的品质。

静候水温，轻注水，细出汤，太急躁的心，容易忽视步骤对茶味的重要性。

越陈越香的老茶，也体现了茶人的耐心。为了展现茶最好的味道品质，等待岁月对茶的转化，茶人也丝毫没有怨言，甚至还充满着期待。

很多人都在追热点、八卦，关注跟自己八竿子打不到一起去的明星，生怕错过什么消息，就被这个时代抛弃了。

然而茶人并不在意信息洪流中要面面俱到，专注自己感兴趣的事，专注某一领域，更是一种难得的品质。

煮水时，专注水温的把控；冲泡时，专注茶水相融的时间；品饮时，专注每一丝味道。因为专注，茶人也不会错过生活中的每一份小快乐。

很多人忙着赚钱、打拼，总想着以后有空了我再去度假、去享受。其实不会享受的人，再好的奢侈品都满足不了他们的快乐。

但喝茶的人就有这种“乐在当下”的奢侈态度，再忙再累，也要腾出时间让自己享受一杯好茶的时光。

做感兴趣的事，永远不算浪费时间。

拿起放下

不仅是喝茶的姿态，拿起放下也是一种人生态度。

有好茶在面前，拿起来喝便是了；

有好的机会在面前，勇敢地争取，该属于自己的幸福，更要紧紧地握住，考虑太多，反而失去最初的勇气。

太过纠结的人生，大事小事都压在心上，腰缠万贯也不知足。改变不了已经发生的事，但可以改变我们对这些事的态度。放下过去，更是放过自己。

一个人喝茶是一种味道，三个人喝茶却能喝出三种味道。茶人知道，好茶的价值，是要让它走进更多人的心头，独乐乐不如众乐乐。

遇到有缘的知己，茶人巴不得把珍藏的茶都拿出来邀他一饮。

华丽的服饰、迷人的香水、珠宝的配搭，这些奢侈品可能价值不菲，但也未必能让你发自内心的自信。

有人说茶人自带气场，这不假。人群之中，茶人的气质好像显得“格格不入”，从容又坚定，笑容里是自信和温暖。

因为对茶的感悟越深，自己追求的感觉也越清晰，为人处事，都知道自己想要什么，想成为什么样的人。了解自己，才相信自己。

10、

心怀感恩的人，才能走得更远，才能更懂一杯茶的价值。

种茶人看天，制茶人看地，泡茶人看谁，别看这一杯小小的茶，却喝出了“天人合一”的智慧。一句感恩，不仅是为了滋味，也是为了大自然的馈赠。

人生真正需要的“奢侈品”，是很好的生活品质和态度。

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老白茶很好，这样喝更养生

随着福鼎白茶的越来越普及，这几年，白茶已经走进了寻常百姓家。福鼎白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

在新、老白茶之间，更多的人选择了老白茶。

业内一句被说烂了的“一年茶，三年药，七年宝”，说的就是老白茶的好。

老白茶作为日常饮品，只要加一味食材（红枣），就能轻松搞定这些小毛病！为全家不生病，花一分钟看看！

研究表明，黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。

茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能。

咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。

维生素C、E具有防辐射的特殊功能性作用。

这就是老白茶的功效与作用。

老白茶属于陈茶，耐泡型。根据自身需求，将适量的茶叶和冷的山泉水（纯净水也可以哦）一起放入壶中。

开火煮开，然后小火慢熬（火太大茶水就干了，所以要不得），只要保持壶不会凉掉就可以了，出水就能喝，喜欢喝浓茶的就多煮一会，不需要太浓的就少煮一会。茶汤甘甜出乎意料。

茶水比例：

5-7克老白茶加450ML水，可以出汤五次以上。三道是精华。当然每次最好不好壶里汤出完，留部分再加水再煮。

茶水煮开了，也继续可以放在炭火上继续慢慢炖，味道会更好。

调查研究证实：老白茶其实是一味中药，祛风散寒，补血益气，干燥的秋季喝点它再好不过，既能温暖身体，又能轻松病，何乐而不为！

老白茶+红枣煮法

在煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮，别有一番滋味，老白茶的醇厚温润，加上红枣绵糯饱满，茶汤里伴随着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的功效。

白茶有去火清燥之效，而红枣补气，二者结合，性温热，滋胃气，体暖而御寒，正是适合秋日喝的养生茶饮。

具体步骤：

1、取5克老白茶（以寿眉球为例），加3颗红枣，投入滤茶包，沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大的叶和梗，内含物更丰富和耐煮。同等年份的白茶，陈年寿眉煮起来味道更浓厚，药香更显。

2、煮茶壶水加7分满，等水快开时投滤茶包，大火烧开后转中小火慢煮，第一壶煮4分钟左右即可出汤。

3、第二壶适当延长煮茶时间，6分钟左右就可，第三壶延长到8分钟左右出汤。

12个功效与作用

1、防治感冒：如果在秋天受了风寒，喝一杯红枣老白茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。

2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗老白茶红枣汤，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。

3、风寒咳嗽：老白茶能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红枣不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。

4、暖胃止泻：喝老白茶可以止泻，配上红枣还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对久泻、久痢都有很好的改善作用。

5、脸上有斑：老白茶红枣能抑制面部黑色素，常喝能起到去皱抗衰的作用。

6、咽喉发炎：感冒人很容易咽喉发炎，红老白茶红枣汤不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。

7、防动脉硬化：天气逐渐转凉，动脉容易出现硬化，老白茶加红枣熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

8、御寒除湿：湿寒体质的人一到秋冬最难受，想要一天暖和和的，可以用老白茶加红糖、大枣熬成粥，每天一早来一碗，御寒除湿，增强体质。

9、清肝明目：红枣中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合老白茶饮用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。

10、祛痘除印：老白茶加红枣常喝可改善痘痘肌肤。

11、牙龈上火：秋天天干气燥，很容易引发牙龈上火，老白茶红枣汤不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。

12、延年益寿：老白茶红枣汤很适合老年人饮用，它具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有红枣成分。

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