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看到三生三世十里桃花中的十里桃花，你会不会被那美丽的桃花吓到了？那你知道其实漂亮的桃花也有很大的效果吧。

我来告诉你桃花的五个效果。

1.滋润通便。

桃花能缓解便秘，润肠通便。特别是到了春天容易便秘，所以沏点桃花茶喝比较好吧。春天最好喝花茶。桃花茶也是个不错的选择。

2.脚气防治。

脚气的防治使用方法与其他常见桃花的使用方法不太一样。主要用法是将：桃花晒干，磨成粉末，放入酒后饮用。需要注意的是空腹不喝。空腹喝会导致腹泻。

3.治疗痤疮。

桃花也可直接起疮疹，但主要作用是桃花茎。桃花茎入药具有凉血解毒的功效，凉血解毒可治疗疮疹缓解。

4.治心腹痛。

桃花还可以缓解心中的腹痛。主要是活血化瘀，活血化瘀可以缓解疼痛。主要用法也是将桃花粉碎成粉末，但不是发泡酒，而是用来泡水喝的。

5.美容养颜。

我知道桃花可以用来美容。使用桃花的美容产品在市场上销售火爆。有口罩和牛奶等，但实际上请不要使用这些。有一个简单的方法。就是用桃花做粥。这个既可以用于利水，也可以用于美容养颜。

但是桃花的使用方法也有很多。常见的有：

1.桃花茶。将6~9g桃花直接倒入杯中，倒入90度左右的热水即可。这个时候，一次泡的茶可以不喝，但两次泡的茶香气会很浓。

2.桃花粥。先用普通方法煮好小米粥，再加入最后洗干净的新鲜桃花瓣，煮一半即可。

3.桃子面膜。这个时候需要用桃子粉。取桃子粉各10克，加入蜂蜜、蛋清或牛奶，调配即可。

不羡慕十里桃花林的美丽，你也能拥有十里桃花带来的好效果。请记住桃花的这五个效果。这样，你就可以带走十里桃花的美丽。

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