【美食,紧急集合】——天气太热没食欲怎么办8道夏日甜品帮你驱赶坏心情 【美食,紧急集合】——天气太热没食欲怎么办8道夏日甜品帮你驱赶坏心情【美食,紧急集合】——天气太热没食欲怎么办8道夏日甜品帮你驱赶坏心情

【美食,紧急集合】——天气太热没食欲怎么办8道夏日甜品帮你驱赶坏心情

1、【杏仁牛奶冻】

原料:

大杏仁50克牛奶250ml细砂糖40克吉利丁片1片鲜奶油150ml朗姆酒1汤匙(15ml)

做法:

1)将大杏仁放入碗中,用热水浸泡5分钟左右,即可轻松剥去外皮,然后将牛奶和杏仁分别倒入搅拌机中,将二者搅打均匀。

2)将打好的杏仁牛奶放入小锅中,并加入细砂糖,以小火加热至即将沸腾时关火。然后盖上盖子闷10分钟,让牛奶充分吸收杏仁的香味。

3)10分钟后,将煮好的杏仁牛奶液过滤一遍,以得到更细滑的液体(图5),然后将吉利丁片用冷水泡软,挤干水份后加入到尚有温度的杏仁牛奶液中,搅拌至完全溶化(图6)。

4)加入朗姆酒后搅拌均匀。

5)将鲜奶油,用电动打蛋器(或手动打蛋器)搅打至浓稠的状态,约7-8分发(图8)。

6)然后把鲜奶油与杏仁牛奶混合均匀,并倒入容器中(图9)。放入冰箱冷藏室4-6个小时至凝固,然后装饰上自己喜欢的水果就可以食用了。

超级啰嗦:

*做这款杏仁牛奶冻,用的是平时咱们当零食吃的大杏仁,做出的成品味道会比较醇香。

备注:

中国的杏仁一般分两种:甜杏仁(又称南杏仁),苦杏仁(又称北杏仁)。这道甜品中不建议食用苦杏仁,顾名思义,它苦,更适合用来入药或煲汤。

**浸泡大杏仁的水,温度最好在80度以上,浸泡时间5分钟为参考时间,最好能轻松剥去外皮为准。

**在用搅拌机搅打杏仁时,尽量要把它打的碎一些,这样能够更好的和牛奶融合。关于搅拌机的使用,建议大家在搅打食物时,打10秒停一会儿,再继续打10秒,停一会儿,让机器有个短暂的休息时间,否则电机容易被烧毁,尤其是小型的家用搅拌机。

**吉利丁片一定要用冷水泡软后,再加人到热的溶液中。千万不要用热水浸泡哈!

**打发至7-8分发的奶油,搅打过后留下的纹路不会轻易消失,且捞起奶油后,奶油基本不滴落。

**如果急着吃,也可以把成品放置在冷冻室1-2个小时,这样凝固的更快一些。但如果你忘记的话,就比较麻烦了哦。

2、【蜜豆双皮奶】

原料:

全脂牛奶1袋(约485毫升)蛋白3个香草精1/2茶匙(3ml)白糖2汤匙(30克)蜜豆3汤匙(45克)

做法:

1)将蛋白和蛋黄分开。蛋黄不用,放到保鲜盒中入冰箱冷藏保存,以便做其他的菜使用。将蛋白用筷子打散备用。

2)牛奶煮开后,倒入小碗中自然冷却至室温的温度。待牛奶冷却之后,缓缓将牛奶倒回锅中,不要将奶皮弄破或滑落。到完之后,会有一层奶皮贴在碗底。

3)倒入打散的蛋白,再淋入香草精(没有可不用),加入白糖搅拌均匀。在小碗中放一个漏网,将牛奶缓缓的倒入碗中,然后盖上保鲜膜放入蒸锅。

4)冷水下锅,水开后蒸15分钟,关火后不用着急拿出来,焖2分钟后再开盖并打开保鲜膜,放入蜜豆即可食用。

超级啰嗦:

**千万不要为了图省事,用很大的碗,否则蒸很久里面都是稀的,碗里面的不成型,碗边缘的口感老了。

**牛奶要使用全脂牛奶,不要用脱脂的哈,要不那层奶皮出不来。如果鸡蛋小,最好用3个,我曾经用1大袋牛奶加2个蛋白做的,不是很成功。

**一定要将牛奶冷却后再到回锅中并加蛋白,否则热牛奶加蛋白就成块了。倒牛奶时,一定要慢,防止奶皮破损或脱落。不过,也别害怕,就算那层奶皮没有了,这个甜点也很好吃,没啥影响。

**盖上一层保鲜膜再蒸,可以防止双皮奶的表面成难看的蜂窝状,这个方法很适合初学者。

**双皮奶和蜜豆可以说是绝配,此处不描述口感,留个悬念吧。

**蜜豆,在很多超市有售,我有天去劲松看朋友,在华堂的面爱面买的。

3、【金橘冻芝士】

参考份量:

6寸圆形慕斯圈1个

原料:

金橘500克,砂糖200克,清水50克,吉利丁2片,冰水一碗,橙味果汁100克,奶油奶酪(creamcheese)250克,砂糖30克,鸡蛋一个,打发鲜奶油50克,橙味酒或朗姆酒10克,蛋糕片适量(垫模具底用)

做法:

1)把蛋糕片垫入模具底部备用。

2)金橘洗净后沥干水分,对半切开去核,放入锅中,加入200克砂糖和50克清水,煮沸后转小火煮至汤汁收干关火,晾凉备用。

3)吉利丁片用冰水泡5分钟使其变软后备用。

4)奶油奶酪放入大碗中,加入30克砂糖,隔水加热打发,然后加入一个鸡蛋,搅拌均匀。

5)将吉利丁片捞出,与橙味果汁一起放入锅中加热,边加热边搅拌,至吉利丁片溶化即可关火。

6)将以上果汁吉利丁液,乳酪,和打发的鲜奶油,酒混合均匀。在模具的蛋糕片上中间垫入金橘,然后把混合后的乳酪糊倒入模具中,盖上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时后即可食用。

超级啰嗦:

**另外几款不用烤箱的甜点:冻柠檬芝士蛋糕提拉米苏摩卡冻芝士草莓慕斯

**一般在蛋糕馅料中使用的新鲜水果,都可以将其处理后加砂糖煮制,这样可以将过多的水分煮干,使水果的口感绵软,并且烤成蛋糕时不会因为水果的水分大而很快变质。加入砂糖可以调节水果的酸甜口感,也可以防腐。

**奶油奶酪(creamcheese),是一种未成熟全脂奶酪,经加工后,其脂肪含量可超过50%,质地细腻口味柔和。我推荐安佳和卡夫这两个牌子。

**吉利丁,又称明胶或鱼胶,从英文名Gelatine译音而来。它是由动物骨胶提炼而来,具有凝结作用,遇热溶化。(粉状叫鱼胶粉)

有以上,粉状和片状不同的形态,片状的呈半透明黄褐色,需要提前用冰一些的水浸泡5分钟后使用,这样可使其吸足水分更容易与其他液体混合,并能有效的去除它的腥味。使用时将泡软的吉利丁片放入温热(一般65度左右)的液体,搅拌一会即可溶化,放凉后变得浓稠甚至凝固,如需要让其变软可再加热即可。

关于它的用量也可略作调整,用量多做出的质地硬,用量少则会稍软。粉状的吉利丁功效和片状相同,使用时也是先倒入冰水中,使粉末吸收足够的水份膨胀,然后再搅拌加温至融化。

4、【抹茶草莓慕斯】

原料:

黄油25克蛋黄4个砂糖25克抹茶粉4克蛋白3个柠檬汁3ml砂糖60克低粉45克草莓200克淡奶油180克砂糖50克吉利丁3片

做法:

1)将蛋白与蛋黄分离,在蛋黄中加入25克砂糖,用打蛋器搅拌至蛋黄乳化,颜色变浅,呈淡黄色浓稠状。

2)在蛋黄中加入抹茶粉,搅拌均匀备用。

3)蛋白中加入柠檬汁,分三次加入砂糖(50克)将蛋白打至9分发。然后分三次将蛋白与蛋黄切拌均匀。

4)在拌好的鸡蛋糊中筛入低筋面粉,翻拌均匀后将融化的黄油沿着碗边儿倒入面糊中,翻拌均匀。

5)烤盘中垫油纸,将拌好的面糊均匀铺在烤盘上,表面抹平放入烤箱,170°烤15分钟,出炉晾凉。

6)草莓切小块儿,与砂糖(10克)一起放入搅拌机中,打成草莓浆。

7)将淡奶油加入50克砂糖,打至浓稠备用。

8)吉利丁用冷水泡软后隔热水融化,将草莓浆、打发的淡奶油、和融化的吉利丁混合均匀成草莓慕斯。

9)用锡纸包好慕斯圈,在慕斯圈中放入大小适中的蛋糕片。

10)将草莓对半切开,均匀码放在慕斯圈内侧,把慕斯馅儿倒入慕斯圈中,表面弄平整,放入冰箱冷藏两个小时。

超级啰嗦:

**注意蛋糕片制作时先将蛋白与蛋黄混合后再依次加入面粉和黄油,在搅拌的过程中要轻和快,不能画圈搅拌,防止面糊过度消泡。

**蛋糕片烤制时间不宜太久,表面稍有变色即可。

**待蛋糕片冷却后,再用慕斯圈刻出需要的形状。

**慕斯蛋糕要冷藏定型,不要冷冻,冷藏时间与蛋糕大小有关,慕斯凝固不流动,可以脱模即可。

5、【三色水果巧克力慕斯】

抹茶慕斯原料:

奶油奶酪(creamcheese)50克细砂糖15克抹茶粉8克吉利丁半片牛奶30ml鲜奶油30克

芒果慕斯原料:

芒果泥50克柠檬汁3滴吉利丁半片牛奶20ml朗姆酒1ml鲜奶油30克

白巧克力慕斯原料:

白巧克力20克吉利丁半片牛奶30ml鲜奶油50克

装饰原料:

白巧克力碎屑少量,糖粉少量

份量:

3瓶(约直径6高10cm的小瓶)

制作抹茶慕斯的方法:

1)将奶油奶酪放在室温软化后,加入细砂糖搅拌均匀,加入抹茶粉搅拌均匀。

2)将用冷水浸泡软的吉利丁片,加到热牛奶中拌匀,然后将牛奶溶液倒入抹茶乳酪糊中搅匀,加入鲜奶油搅匀,抹茶慕斯就做好了。

3)将抹茶慕斯装入裱花袋中,裱花袋剪一个小口,把抹茶慕斯挤入瓶中约1/3处,然后轻震几下使其平整并去除气泡,放冰箱冷藏室或冷冻室至凝固。

制作芒果慕斯的方法:

4)芒果去皮取果肉,过筛磨成细腻的芒果泥,加入柠檬汁拌匀。

5)将用冷水浸泡软的吉利丁片,加入热牛奶中拌匀,将牛奶倒入芒果泥中搅匀,然后加入朗姆酒搅匀,加鲜奶油搅匀,芒果慕斯就做好了。

6)将芒果慕斯挤入到凝固的抹茶慕斯上,继续放冰箱冷藏或冷冻至凝固。

制作白巧克力慕斯的方法:

7)将白巧克力切碎放入碗中,隔热水融化。用冷水浸泡软的吉利丁片,加入热牛奶中拌匀,并将牛奶溶液倒入白巧克力中搅匀,加入鲜奶油搅匀,白巧克力慕斯就做好了。

8)把白巧克力慕斯挤到芒果慕斯上,继续放入冷藏或冷冻室至凝固,整体凝固后,装饰上白巧克力碎和糖粉即可食用。

超级啰嗦:

**奶油奶酪(creamcheese)和奶油,在大型超市的奶制品冷藏柜里有售,不可以用其他片状奶酪替代。

**吉利丁片,是使慕斯凝固的必不可少的原料,在烘焙专卖店都可以买到。

**我使用的利丁片为5克一片,市面上还有其他规格的,购买时请注意一下。吉利丁片需要先用冷水泡软以后,再加入到热的牛奶中溶化。

**做三种颜色的慕斯稍微麻烦一点,如果你想方便,只做一样时间就短多啦。但是也没这么好看哦。

**这三种慕斯的糊需要全部装到裱花袋中,再挤入瓶中。如果直接倾倒的话,容易弄得瓶里瓶外到处都是。挤的时候袋口要放的矮一些,不要拿的太高,这样挤出的慕斯糊会更平整。慕斯糊越稀,袋口就要剪的越小,以免流量过大难以控制。

**一层慕斯凝固以后,才可以再放入另一层。放入冷藏室或冷冻室均可,冷冻室需要的时间更短。

**要选择成熟的芒果来做芒果慕斯,味道会更好,芒果内含有一些纤维,过筛后可以使其更细滑。

**由于芒果和白巧克力本身的甜味已经足够,所以这两种慕斯没有另外添加砂糖。

6、【摩卡冻芝士】

参考份量:

玻璃杯3杯)

底部芝士原料:

奶油奶酪creamcheese250克细砂糖4汤匙(60克)蛋黄2个朗姆酒1茶匙(5ml)香草精1/2茶匙(3ml)淡奶油100ml

上层摩卡原料:

速溶咖啡1袋黄油30克淡奶油100ml黑巧克力80克

做法:

1.将奶油奶酪隔水加热软化,加入朗姆酒、香草精,用打蛋器打至光滑。

2.蛋黄与30克砂糖混合,一边隔水加热,一边用打蛋器搅打,直到颜色发白砂糖溶化后加入奶油奶酪中。

3.将100ml淡奶油加入30克砂糖混合,打至约2分钟,呈湿性发泡(淡奶油有点大泡儿)后,加入奶酪蛋黄糊中。

4.将速溶咖啡用15ml热水冲开,再与100ml淡奶油和30克黄油混合加热,沸腾后马上离火,加入切碎的黑巧克力,快速搅拌直到黑巧克力全部溶解,冷却至40度左右备用。

5.在容器中倒入一部分芝士糊,立即放入冰箱冷冻室,几分钟后即可凝固。在凝固的芝士糊上再倒入一部分巧克力糊,放入冰箱冷冻至凝固。重复这个步骤,依次倒入两层芝士糊与两次巧克力糊,做好后放入冰箱冷藏室保存。

超级啰嗦:

**芝士,是奶酪的另一种翻译。奶油奶酪是做芝士蛋糕不可缺少的原料,包装上的名称为creamcheese,我用的是卡夫牌的,目前在家乐福有小包装出售,也可以在烘焙店购买。

**摩卡巧克力的苦甜与奶酪的醇香形成完美的搭配,带来富有层次的口感。

**打发淡奶油时,不要打得太硬,六七分发就行,否则与芝士糊混合的时候会很难均匀,而且会造成芝士糊偏硬,倒入容器不容易平整。

**依次倒入芝士糊和巧克力糊时,剩余的巧克力糊与芝士糊,可以放在温水中保持其不凝固的状态,如果会变的浓稠,稍稍隔水加热一下即可。

**喜欢层数多的,可以反复重复以上的步骤。

7、【奶瓶焦糖布丁】

焦糖液原料:

冷水25克细砂糖60克热开水20克

布丁液原料:

鸡蛋2个细砂糖30克牛奶250ml香草精3滴

焦糖液做法:

1)锅中倒入冷水和细砂糖,用中火加热,中途不要搅拌。待水的边缘呈现淡淡的黄色,可以把火稍微关小,并将锅中的液体轻轻摇动几下。

2)一直熬煮到液体呈棕红色,并能闻到焦糖味道时即可关火。迅速向焦糖中浇入热开水,这样焦糖液就做好了。

3)把焦糖液趁热用勺子舀入小瓶中,然后在桌子上轻磕一下,让焦糖液在瓶中平整,放在一边待用。

布丁液做法:

4)将鸡蛋打散,加入细砂糖搅拌均匀备用。

5)把牛奶倒入锅中,加入香草精煮到80度左右,关火,降温至不烫。

焦糖布丁做法:

6)将牛奶缓缓倒入蛋液中,一边倒入一边搅拌,直到完全混合均匀。然后将蛋奶液过一遍筛,使其更顺滑。

7)将装有焦糖液的小瓶放入烤盘内,这时焦糖液已经在小瓶中凝固。将蛋奶液倒入瓶内,并在烤盘内注入1-2cm高的热水。放入预热好的烤箱内,以160度烤约40分钟左右即可。

超级啰嗦:

**熬煮焦糖时,一定不要用工具搅拌锅中的液体,否则很难熬出焦糖。请不要任意提高焦糖液中冷水的用量,也不要减低细砂糖的用量。否则熬不住棕红的颜色。

**焦糖中含有大量的细砂糖,离火之后很容易凝固。我们在焦糖中加入了20克热水,这样就延长了焦糖呈液体的时间。

**再往焦糖中倒入开水时,一定戴上隔热手套,因为瞬间产生的蒸汽温度非常高,以免烫伤手。

**往小瓶倒焦糖液时,速度要快,否则,焦糖液还没倒完,就凝固了。一旦凝固,请放在小火上加热片刻,就可重新变成液体。

**牛奶一定要降温至不烫的温度,才可以倒入蛋液内,别把蛋液烫成蛋花哈。

**过筛蛋奶液后,会有一些凝结成小块的蛋液未能拌匀,所以这步是非常重要,布丁的口感是否细腻,这个步骤起着非常决定性的作用。

**烤盘内加水烘烤,是为了稳定烤箱温度,增加烤箱湿度。布丁比较喜欢这种烘烤方式。

**“布丁烤好是什么样呢?”-----“拿起瓶子晃动一下,里面感觉已经凝固,但在晃动时还会感觉到微微的颤动,这就说明烤好了。如果纹丝不动,那就说明烤老了啦。”

8、【果香猕猴桃蛋羹】

原料:

国产猕猴桃4个白糖4汤匙(60克)清水400ml水淀粉2汤匙(30ml)鸡蛋1个杏仁片少许

做法:

1)将猕猴桃去皮,2个切成小丁,2个用搅拌机打成泥。鸡蛋打散。

2)将猕猴桃丁和泥一起倒入小锅中,加入清水和糖,边煮边搅拌,煮开后调入水淀粉,顺时针搅拌均匀,调成中火,将鸡蛋液甩入即可,食用前撒入少许杏仁片,或其他干果和水果粒。

超级啰嗦:

**国产猕猴桃相对进口猕猴桃,价格上比较便宜,但营养价值无异,很适合用来做这个果羹,买的时候选那些比较硬的最好。

**前几天,向一位大厨请教一道即可以满足饭前开胃,又能作为饭后解腻的一道甜品,他给我推荐了这款果羹。当时觉得猕猴桃和鸡蛋的这种搭配很奇怪,半信半疑的尝试过之后,味道还真好,酸酸甜甜的,尤其特受女孩和小朋友的喜爱,建议妈妈们尝试。

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