因为特别的功效与作用让女性更加青睐各类

，虽然没有喝花茶的习惯，但面对很多女性朋友的疑问，也想给大家谈下关于

花茶的功效与作用

花茶的功效

与禁忌方面的茶叶知识。

古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词，虽然不赞成这样绝对的说法，但从侧面来看女性还是比较看重花茶的功效与作用的，那么花茶的功效与作用有哪些呢，我们一起来探讨下。

长期饮用花茶可以调整体质、减轻不适状，花茶具有调理身心的功能。有些花茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功效，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽;而花茶一直是追求高品质生活的人们作为日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。

一般认为女性喜欢花茶关键是花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡;花茶不仅仍有绿茶的功效与作用，而且花香也具有本身良好的药理作用，裨益人体健康。

医学研究表明，许多花饮具有药用价值，但花茶的功效与作用都有一定的适应人群，必须在医生的指导下使用;如双花具有清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，花茶的功效与禁忌会造成经血不止或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产;在决定长期饮用前，最好能找中医咨询，以免保健不成反致病。

不同的花茶的功效与作用也不同，在选购的时候需看清其作用。花茶有不同的功效，四季都可以喝，你可以参照不同的功效来选择，而在以上提醒副作用和注意事项后，大家可以安心的来看下面的各类花茶的功效与作用内容，这样健康喝茶才是最好的。

蓟花-怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳;

香橼-强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力;

桔橙-舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能;

木兰-调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用;荷叶-清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果;

莎葛-有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变;泰姆-抑制支气管炎、健胃整肠;

牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况;

一叶茶-清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用;

牛膝草-治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状;

辛薄荷-消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能;

净肠茶-天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素;

薰衣花-润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳;

岩兰香-帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质;

菩提子-减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑;

向日葵-强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目;

牡丹花-调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调;

牡丹皮-去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄;

茉莉花-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠;

紫蜀葵-清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏;

紫罗兰-消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血;

紫霍香-护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。

柠檬果-有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助;

柠檬草-镇静、帮助消化;金盏花-治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火;

金沸花-明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热;

金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘;

欧石楠-消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉;

欧茴香-暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力;

欧薄荷-镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛;

迎春花-治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃;

霸王花-慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大;

苹果花-美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化;

苹果肉-开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容;

月季花-孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝;

月桂香-驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用;藏红花的功效与作用;

雪梅花-解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘;

雪莲花-?#092;气、活血、壮阳、增强体质、补中气;

款冬花-治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛;

蜀葵花-清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏;

龙眼花-补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊;

桑葚果-消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾;

忍冬花-退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘;

马鞭草-孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血;

紫玫瑰花-调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口;

罗马甘菊-治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺;

欧洲甘菊-(野菊花的功效与作用)治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳;

黄金桂花-美容养颜、润肠通便、排除体内毒素;

高丽参花-清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状;

飞燕草花-减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶;

红粉玫瑰花-顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血;

火红玫瑰花-消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血;

波斯太阳菊-明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳;

杜松兰梅果-利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛;

黄金野菊花-清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮;

台湾白菊花-退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气;

玫瑰花茶

的功效与作用有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效;

玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果;

芦荟有清火去痘的作用;

菊花茶

的功效与作用特别具有安定神经与助消化系统的作用，最适合餐后与睡前饮用，是容易失眠的人的最佳茶饮;

黄色的金莲花，能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果;

紫罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，同时还有治疗便秘的功效;

以上给大家列举的很多常见的不同种类的花茶的功效与作用，这样大家就可以选择适合自己的花茶了哦。

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