人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体

背后经络寒气

、身体

前面经络寒气

的排出和

肺脏寒气

的排出三大类。

身体背后经络寒气——膀胱经

身体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现

整个肩背酸软或酸痛

。由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现

后脑部位肿胀头痛或偏头痛

的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。喉咙也会出现不适的症状或咳嗽，这些都是膀胱经寒气排出时的症状。夏天中暑时也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。

【刮痧】排除膀胱经寒气

排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在

颈后、背部和前额刮痧，

使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。

另外，当刚开始出现头疼时，可以

多喝水

，然后再出去

晒个太阳

，所谓晒太阳，在冬天可以直射，夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可，通常是半个小时后症状就自然消除了。另外，喝杯

桂圆红枣茶

姜汤，

再睡个好觉，也能将症状消除一部分。

身体前面经络的寒气——胃经和大肠经

身体前面经络的寒气排出时，最典型的症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有时候还会出现水泻。这些症状和肺里寒气排出时相同，分辨的方法是用手触摸额头和鼻尖，再和脸部其它部位的温度相比较。

区分身体前面经络的寒气

肺里寒气

额头的温度较低

，则这些症状是

身体前面经络中的寒气排出

如果是

鼻尖的温度较低

，则是

肺里寒气的排出

经络中的寒气排除不会造成咳嗽也不容易出现发烧，肺里寒气排出时则很容易出现咳嗽和发烧。

身体前面寒气的经络主要是胃经和大肠经。因此，在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是

，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但

大便却不顺畅

，直到大便顺畅时感冒也就快好了。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶，白米粥提升身体的能量，协助身体排除寒气。

肺里寒气

鼻尖的温度变低，是寒气从肺里出来最明显的症状。通常这种低温会早于各种有感觉的症状之前出现。有些人的眼白这时也会出现淡淡的蓝色，特别是儿童最容易有这种情形，做母亲的人一看到小孩眼白变蓝时，就应该摸摸的鼻尖，如果也变得冰了，那么就必须先有小孩即将感冒的心理准备。可以在家中先预备好退烧药，当体温升到三十八度半以上时就先用退烧药防止身体成伤害。

鼻尖低温或眼白变蓝的症状出现了一两天，就会开始出现感冒的症。

如果前期低温的时间很长

三天至一星期

，再出现症状，则这次的感冒必定很严重，很可能会出现持续高烧不退。似乎是人体酝酿了长时间才将寒气驱出，因此特别严重。通常是身体愈强的人驱赶寒气的力度愈猛，感冒的程度也愈严重。

肺里寒气出现的咳嗽所呼出的气体，总是凉凉的。

这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸，并不是疾病。是人体正常的功能，用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段。

正确地分辨哪些症状由疾病造成？哪些症状是人体正常的功能所引起是非常重要的。当认定咳嗽是人体的正常功能，目的是排除肺里的寒气，面对这种咳嗽，就不需要急着用药物将之终止，而是寻求提升人体排除寒气能力的方法，把寒气彻底地排出体外。

传统中国民间利用

姜汤来增强身体的热能，或中西医都提倡的多休息等

，都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法，有时并不会使症状减弱，甚至常会使症状更严重。因为身体的能力增强之后，反而会有更大的力度来排除寒气，身体需要排出更多的垃圾，当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。

排除寒气的反应

在身体调养的过程中，曾会出现各种各样不同的感冒症状，可将之归类为

表面的寒气和深层的寒气

两种，表面的寒气再分为正面的寒气和背面的寒气两种。在经验中，正面和背面的寒气排除是最常出现的症状。正面的寒气多数是胃寒，背面的寒气则从膀胱经排出。

当寒气侵入身体后，如果血气能量不算太低，身体会尽可能将寒气排出。血气能量不够时，身体没有能力立即将之排除，只能选择将之暂时储存。寒气是低温的物质，必须先转化成和体温相同的物质，才有可能储存在身体里。这时只好改变物质内部的化学成分，释放出部分的化学能，提升物质本身的温度。当血气能量足以排除寒气时，身体会再激活相反的程序，用自身的能量加注到寒气物质中，使其吸收足够的能量，再将化学成分转化成原来的成分。有时感冒会出现从骨头冷出来的感觉，就是寒气物质正在吸收周围热量造成的。

这种转化方式的排除寒气，

需要大量的能量。因此要养足了血气，身体才能激活排除寒气的工作

。就像电扇和空调都是夏天用来驱暑的工具，空调机的电力消耗远比电扇高出数十倍。主要是电扇只转动叶片，没有进行任何温度变化的调整，空调需要利用冷冻机改变温度，因此，需要耗费大量的电力。

生活中只要用来改变温度的电器用品都需要大量的电力。同样的，排除寒气需要在人体内部进行一系列热交换的反应，因此需要有充足的血气能量才能激活。

排除肺寒的反应

肺里的寒气是身体最深层的寒气，可能是一次较严重的受寒，或者在经络里的寒气存在了太久，逐渐往深层移动所留下来的。这种寒气的排除，需要较大的能量。

那如何排除寒气呢？

多数人都期待有立即排寒的药或按摩方法。实际上并没有这种方法，就像我们皮肤受了伤只能在伤口上涂消炎药，伤口的修复是身体自己做的。排除寒气是身体自己做的，当身体有足够的能量时，才会展开排除寒气的工作。

儿童之所以经常伤风感冒，并不是抵抗力不足，相反的是他们的血气能力很高，只要稍有寒气进入身体，立即激活排除寒气的工作，就出现伤风感冒的症状了。

肺里寒气的排除可能出现几种症状，包括大喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、全身无力或酸痛、水泻、胆经痛、膏肓穴疼痛（肩颈酸痛）及清晨四五点的盗汗等。

排除肺中寒气，有时会出现发烧的现象，这种发烧和肠胃炎的发烧不同，并不是细菌引起的，而是身体中的肺气（肺的能力）和寒气僵持不下，无法顺利的将寒气排出。

这时最好按摩手上的肺经，提升肺的能力，使身体能顺利的将寒气排出。

排除胃寒的反应

胃寒的排除：会先出现鼻塞，再出现打喷嚏、流鼻水，有时太阳穴附近会出现偏头痛，时间长短不一。有时会出现一个星期，有时候一两天。结束后约两三天脚缝会出现湿气，接着小便中也会出现蛋白尿，持续时间也是长短不一，从两三天到一两个星期都有可能。

当身体把排除胃寒产生的垃圾从脚缝排出时，垃圾中除了水分之外，还有丰富的生理垃圾。这些生理垃圾大多数含有丰富的蛋白质，潮湿和富含蛋白质的环境，非常适合霉菌的大量繁殖，香港脚因而得以成病。

当血气较差时，多数人的身体都会有左右不平衡的现象，因此脚趾潮湿的症状，有时只有单边发生；问题不在脚缝有没有细菌，而在于是不是提供了细菌生长的环境。

当身体出现排除寒气的症状时，最好先回顾一下前一段时间的生活作息。

如果经过充分的休息才出现症状，则是正常有效的排除寒气，如果由于过度劳累引起的排寒气症状，则是虚火引起的

，适度的休息避免再度出现症状。

排除膀胱经寒气的反应

头部或背部受寒时，寒气会留存在膀胱经里，当身体能量回升到有能力排除寒气时，会开始排除膀胱经的寒气。

膀胱经排除寒气时，除了一般感冒的打喷嚏、流鼻水的症状之外，最明显的症状是喉咙疼痛或声音沙哑，接着出现后脑的胀痛和肩颈酸痛。这时

在膀胱经上按摩或刮痧，是缓解症状最快的手段。

和所有寒气的排除相同，当身体开始排除膀胱经的寒气时，最好能增加休息，让身体集中能量把寒气排干净。另外，中医有很好的药剂能够帮助身体更有效的排除寒气，因此，请中医师开方调理也是很好的方向。

经常出现这种排除膀胱经寒气的现象时，就要回顾生活环境中，是否有寒气不断侵入的机会。特别是头部和背部是否常常受寒，例如，

洗头未及时吹干或经常承受冷气对头部或背部的直接吹袭等。

身体寒气重的

个表现

身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿：

面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。

舌苔发白，代表体内有寒湿。

反复的口腔溃疡，代表体内有寒。

口臭时舌苔发白，代表体内有寒。

咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。

流清鼻涕，代表体内有寒。

流出的汗是凉汗，代表体内有寒。

爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。

感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。

经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。

脸上长痘和斑，代表体内有寒。

长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。

手、脚长年冰冷，代表体内有寒。

脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。

四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。

以后再不敢吃冰了

据老中医的临床所见：现在很多小女生从小以冰品、可乐、泡沫红茶

...

等冰冷之物维生，终日冰不离手，结果很多导致月经不来、子宫宫寒不孕，这不是吓人而是事实！

另外还有人因吃冰而致癌，我的老师手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而全身虚寒，经中医治疗且严格禁冰冷之物，癌症痊愈，西医都不敢相信。

总之，我要告诉你冰实在害人无数，现今这一代孩子整天吃冰，觉得很过瘾，却不知吃冰带来的严重后果，你可以说冰就是一种毒品，所以现今的怪病、癌症才会这么多。

我相信未来受害者会愈来愈多，这些都是临床真实案例，老师亲口所诉，殷切盼望周遭之人都知道这个事实，而不为冰品所害，我愿足矣。

常吃冰的人，容易有小腹，因为女生的子宫等皆须要保持温度，所以才会和男生的不同（男生的在体外，因为精虫生存温度要比体温降低

度），因为我们女生的子宫须保温，所以当我们在吃冰的同时，子宫温度会降低，这时我们的大脑会命令脂肪去保护子宫，所以常吃冰，脂肪会一直集中在小腹哦！

另外因为常吃冰，使子宫受寒，如此会不容易受孕，甚至是不孕唷！

啤酒；碳酸饮料，喝到肚子里分解成二氧化碳和水，水可以留在肚子里，二氧化碳呼出，带走热量。这个热量就是元气，这样无形当中消耗了元气使抗病力，生命力减少了真可惜。

吴清忠：颈背的寒气

为什么脊椎上部颈椎及后脑这块区域很容易受寒，一吹风就容易头痛，人常容易感到昏沈，医院肝功能验了一切正常。

通常受寒时大多数人是没有感觉的，多数情形是寒气正往外排才会出现感觉，脊椎上部颈椎及后脑这块区域主要是膀胱经的区域，其中督脉的大椎穴则和肺里的寒气有密切的关系。

因此，这种情形应该是身体正在排泄寒气，而且多半排泄的是

膀胱经或肺里的寒气

。此时可以用鼻尖的温度来判断是那一个系统的寒气，如果鼻尖的温度较额头低，则排泄的是肺里的寒气；如果鼻尖和额头的温度没有太大差异，则排泄的是膀胱经的寒气。

无论排泄的是那一个系统的寒气，休息都是最好的策略

。休息可以省下身体的所有能量，让身体用来对付寒气，则会康复得最快。这时如果强迫身体用更大的能量在其它地方，例如工作，或耗费大量体力的运动，也能使症状中止，不过这种症状的中止并不是把寒气清理完毕的“终”止，而是身体没有足够的能量可以继续驱赶寒气的“中”止，等身体经过适当的休养生息有了足够的能量之后，还会重启和寒气的战争。

除了休息之外，也可以服用适当的中药，加速寒气的驱出。比较简单的方法是服用市场上很容易买到的一些传统的配方。当确定是

肺里的寒气时，可以服用姜茶

如果确定是膀胱经的寒气，则可以服用桂圆红枣茶来协助身体把寒气驱出

。但是用这样的逻辑来调养，必需认知服用这些配方并不会减缓症状，多数时候会加大症状，使寒气排得更快一些，因而可以缩短症状的期间。最重要的是这种方法不会阻断身体从事他该做的事，不会有后遗症。

这类症状不会一两次就不再犯，通常会持续一段时间就再犯一次类似的症状。随着血气愈来愈高，寒气愈排愈少，一次一次的症状会愈来愈轻，恢复得也愈来愈快，最终当身体将寒气尽量排干净，就不会再犯了。

如果便用错误的压制性治疗手段，则效果完全相反，寒气愈积愈多，症状愈来愈重，恢复得也愈来愈慢，最终成为经常发生的老毛病。

寒邪百病生，当您肌体处于脆弱的阶段，再受到风寒侵袭，就容易得寒病。具体说来，女性月经期，流产后，坐月子，喝凉水，吃冰棍，被风吹，洗头后不吹干，冬天坐月子，夏天在空调房，都容易坐下寒病。男性在地上睡过觉，喜欢喝冷饮，常年吃凉性东西，打坐，在寒冷屋子里常年工作，风雪天出勤的，都容易得寒性病。

具体表现，腰部以下寒凉，经常肠胃痛，容易拉稀，手脚冰凉，性事差，怕冷，膝盖经常酸软，风一吹就疼，下雨天浑身酸痛，风湿，颈椎疼，腰椎间盘突出，静脉曲张，血脂高，肝硬化，过敏性鼻炎，过敏性疾病，精神抑郁，面色苍白，食欲差，胃寒，一遇风吹就头疼，后背疼，女性月经胀痛，下来不痛快，黑色或者褐色血块，手脚冰凉，腰部以下麻木，腿如灌铅，行走沉重，头部相应不舒服，气短无力，酸软的，属于血瘀，血虚，气短，另外，性冷干涩冰凉不育的属于附属症状。

还有一个最典型的症状，只要

吃点鸡鸭鱼肉带点辣就容易上火的，是虚火，稍微补补就上火的，也是寒症。

寒症的原因，受寒之后您的血管出现的淤血，堵塞了血管，大血管没问题，小血管被堵塞，尤其是细小的血管，如此，血液运行的速度减慢，甚至停滞，不运行，则废物生，血管中的血脂，淤血，废物都会堆积，造成局部供血不畅通，血液和细胞中的水分因热量不够，循环的时间较长，形成湿气，就感觉到冷，凉，一旦有病菌侵入，就会有炎症，一旦有了炎症，此处气血差，细胞修复缺乏营养，炎症就不容易好，象女性宫颈糜烂，就是这种情况。其他，还可造成淤积，象乳房有肿块，小肿瘤，乳腺增生，都是。淤血太多，导致心肌供血不足，失眠，耳鸣，还容易导致脑血栓，脑溢血，心肌梗死。

以下药方属于月经期药方——

强大的活血化瘀以及补血补气的效果。

本人连续使用十年以上，从未出现任何问题。本药方对不该绝经的人有效果。男性也可以使用，男性使用的时候去掉益母草人参，药方要做相应的调整。

注意：

只有体寒瘀血色黑量少经期短的可以服用。

注意：

不能与其他药物同时服用。

若是调经，方法如下。

其他疾病，必须问诊清楚后，才可以用药方。

预备花雕酒两坛

升。女儿红，黄酒，绍兴加饭都可以。

当归一两

红花一两

化瘀良药

川芎一两

行血活气

木香一两

疏肝理气，木香放屁厉害

益母草一两

宫缩，挤掉死皮，绝经的人可以不用，男性可以不用。

生姜片八片

白参一只

补气，给药物以强大的力量。夏天可以不放，绝经的人可不放。不用白参，可以使用党参一两。

桂圆肉二两

补血安神

大枣二两

用刀切开，补血安神，润肠

去肺，祛痰

用水五斤，将当归，红花，益母草，桂圆肉，大枣，红参片在不锈钢锅内泡若干小时，没时间不泡也行。五斤水煮药，开锅小火，熬至一小时，剩水一半左右时候，加入川芎，木香，甘草，橘皮，生姜片，加入三升花雕酒，开锅小火熬

分钟左右，停火。

服用：

每天两大杯，上午两杯，晚上两杯，喝水用高玻璃杯。

第二天，在原有的药液基础上倒入两升花雕酒，开锅小火，

分钟停止。

分钟的酒精基本挥发完毕，只略有点酒劲，下药正好。能喝都喝光。剩下的药渣倒掉。

第三天，用新药重新煮，可以多加点酒，喝二至三天。

如果你月经期是六天，前四天五天的喝比较管用，尤其前三天效果最强。

作用：

热，出汗，浑身暖洋洋，出血块，通畅，舒服，睡眠舒服，手脚暖和，后背暖和，子宫暖和。

之所以用月经期调治寒病，是因为月经期子宫口打开，气往下行走，不容易上火

本文选自《人体使用手册》

更专业的排寒方法以：

天罡能量排寒针法

天罡能量排寒是一种没有痛苦、没有药物毒副作用、适合5岁以上任何人、几乎可以调理由风、寒、湿、热、毒引起的任何疾病的民间中医秘技。排寒法以特有手法打通经络打开穴道，把身体内的风、寒、湿、热、毒等各种病邪通过打开的穴道即时直接排出体外。

调理时自己可以真实地感觉到病邪从身体的一些穴位或手心、脚心往外排，其他人用手也可以真实感觉到，一些湿气寒气重的人，会排出看得见的冰凉的水珠、粘腻的汗液；长年吃药的人，会排出强烈的药味(排出积累在体内的药毒)。

能量排寒法是治奇难病症更是“大医治未病”（现代说法就是养生）的医术。排寒法给病邪一条出路，与疾病不讲对抗而是给其一条出路，让病邪到大自然中去，这也是佛家放生的一种思想，达到中医说的“邪去正安”的效果及不药而愈的目的。按现代说法就是改善人体内环境，恢复身体正常内环境的医术。

经过几次调理体内各种病邪排完后，再调理就是温暖舒服的感觉了，证明身体已经处于健康状态。排寒调理让你的体内病邪越来越少，身体越来越好。

能量排寒法与其它疗法相比较，在排除人体内风、寒、湿、热、毒方面具有几个优点：

1：没有药物的毒副作用；

2：更快速，更直接，更彻底；

3：总体费用更省；

4：没有难以忍受的疼痛。

能量排寒只是一个名称，这个疗法可以排除身体内一切病邪，能把引起疾病的及病后产生的各种有毒物质(病邪)直接排出体外，其它疗法较少能直接排出病邪，道理很简单，病邪(现代人说的有毒物质)在身体里面没排出去，跟直接排出去，治疗效果绝对不一样的。

能量排寒法与其它保健法在排除人体内风、寒、湿、热、毒方面不同之处：

排寒法排出的是体内各层次的寒湿包括深入到经络、骨髓里面的寒湿病气，排出的是冰凉的水，这些与汗蒸、桑拿、烤电、泡浴、火疗、运动…等发热出汗完全不同，排出的深度位置完全不同。

发汗排毒是用人体大量的水份带走肌肉里少量的毒物，这种汗出的太多会耗损人体的精、津、液和元气，发热出汗排出水分过多人会虚脱，所以发热出汗后需大量喝水补充体液，而能量排寒法排出寒湿越多人越精神越轻松，调理后一小时内是禁止喝水的。

一直以来，不少开汗蒸馆、火疗店的老板带着亲戚朋友来做能量排寒，治疗风湿、颈肩腰腿疼痛，大家从这一点就可以看出那种方法更优秀。

【天罡能量排寒针法11月广西玉林班】

【开课时间】：

2016年11月19-22日举行！18号全天报到，为期四天！

【主讲老师】：

徐爱增老师

【学习内容】：

天罡能量排寒法全科

第一天：传授眼诊、手诊窍门、佛香诊病，让你很快成为一个现代版的小神医，不要患者说话，我们就能看出他的身体状况，哪里出了毛病；百说百灵，百说百验。让患者心服可服。第二天：疼痛。第三天：内科。第四天：各类疑难杂症理论结合临床实战（上午理论+下午临床实战+晚上交流）。

【培训期间主要讲解病种】：

颈椎病、肩周炎、腰椎病（腰肌劳损，椎间盘突出）、强直性脊柱炎、膝关节炎、坐骨神经痛、头痛、妇女腰痛腰酸、咳嗽、风寒感冒、美容减肥、青春痘、咽炎、慢性咽炎、肠胃病、月经不调、痛经、男科（前列腺、性欲不强、阳萎早泄等）、宫寒引起的不孕、失眠、鼻炎、高血压、支气管（哮喘，胸闷）、脑供血不足、抑郁症、面瘫、排尿不畅、乳腺增生、耳聋(突发性）、甲减、类风湿关节炎、痛风等35种以上经验病种。

【特色培训内容】：

中风后遗症。（脑梗塞，脑溢血十年内患者，意识清醒的前提下恢复生活自理的成功率达到70%以上）。现场教给大家35种左右的调理治疗经验法，另教给大家对任何疾病的调理思路。人是活的，排寒针同样也是活的，我们教会大家如何诊断，如何配穴，取穴，下针，如何开排寒口，既使你没有基础，只要懂一些经络，学完你同样能创造奇迹。

【本次广西班额外赠送】：

1.化瘤针(实际运用及禁忌针对副乳，相关肿瘤，肿痛）。

2.七星针（癌症等疑难杂症，临床适应症多）。

3.生殖九针+消炎针（男科妇科特效，针对感冒发烧腹胀，积食及生殖炎症等）。

4.强阳两针（上期徐州班学员学习期间扎了3回，回去身体大变样！）。

5.引气归元罐的临床运用（这次讲升级版，实际临床中效果更好）。

6.调理气血针法（改善周身气血，针对慢性病）。

7.乳腺病的快速处理方法

8.补元丹对调补气血肾元的临床运用

9.皮内针的临床应用（对疼痛病立竿见影，对虚证的补益效果也相当好）

10.本次玉林覃老师分享：

丰胸针法，补法减肥针法，以及新老两种怪三针实际临床应用。

医者必会必知的相关事宜：

一指禅桩+六字诀+相关排病气的实用方法（只要你是医者，必须要学会至少一种自我保护方法，此法强身又可排病气）。

另教给大家作为医者必会必知的相关事宜：

一指禅桩+六字诀（只要你是医者，必须要学会一种自我保护方法，此法强身又可排病气）。

【地址】：

广西玉林市区中药港（详细路线开课前5天会发到本次的学员群）

【学费】：

8000元。食宿自理，住宿会统一安排。

【适应对象】：

医务人员、社区理疗保健、美容健身机构、各类自然疗法师、药店从业人员，中医爱好者或准备从事本职业的人员等。

【报名热线】：

18914927190王老师

18878556139覃老师

【特别提醒】：

报名登记，提交姓名，联系方式，地址。预交1000元报名费（报名费不退还，属于学费的一部份，请确定学习后再报名），余款18号报到当天交清。

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