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身体里的毒素是我们看不见的

毒素多了

，会影响着我们的身体

使我们的肤色暗淡，皮肤没有光泽

那么这

十二种排毒养颜茶

你试过吗

下面跟着小可一起来看看

▼▼▼▼▼

水可以促进新陈代谢

缩短粪便在肠道停留的时间

减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素

最好在每天清晨空腹喝一杯温开水

小可温馨提醒：

每天八杯水，可要保证~

排毒茶

有一款藏药排毒茶

用西藏的红景天、野生莲子心等制成

蜂蜜水

蜂蜜水自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品

每天早上起来一杯蜂蜜水

长期坚持，

皮肤会更加白嫩细滑

柠檬水

早上起来先空腹喝一大杯温的

柠檬水

柠檬水富含维生素C，有助于

红糖水

红糖水就是红糖用热水冲开的水

喝适量的红糖水对身体是有好处的

促进血红细胞使身体内血液的质量得到保证

不要在睡前喝

那样很可能会使体内糖储量过大

长期如此有可能会导致糖尿病

同时还可能出现发胖、龋齿等症状

牛奶含较多的钙质

能抑制人体内胆固醇合成酶的活性

减少人体对胆固醇的吸收

罗汉果茶

罗汉果是一种名贵药材

性凉味甘，功能清肺润肠

罗汉果

主治痰火咳嗽、血燥便秘等症

罗汉果茶甜如砂糖，

热量近乎等于零

菊花茶

由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶

是每天

接触电子污染的办公一族必备的茶

因为茶中的白菊具有

的作用

低抗排除

体内积存的有害化学或放射性物质

普洱茶

普洱茶是

消除多余脂肪

的高手

而且温和，

对胃不刺激

有胃病的人首选就是普洱茶

艾叶茶

在浮肿的日子里，坚持喝艾叶茶

利尿解毒

的功效，是

的大福星

乌龙茶

宴会上推杯换盏，气氛越热烈

醉酒的人越多

要想早些

喝同量的乌龙茶

防止身体虚冷，利尿解毒

枸杞茶

枸杞茶其实也是一道中药

如果连续三天没有排便

就买点枸杞茶喝一喝

晚上多喝一点

隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠

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