血栓是血管中血流的阻碍，无论血栓固定不动，还是脱落随血流游走，都有随时随地完全将血管堵死的可能，使部分组织器官无法得到血氧而“死去”，使人致残，甚至死亡。

因血栓堵血管引起的血管疾病，常被人称为“血栓病”，每年因为血栓病而离世的人不计其数。对普通人来说，有一些“三高”基础疾病的人，血管中更容易形成血栓。据统计，我国“三高”患者大约有6亿人，需要重防血栓病。

3类人易藏血栓

1.血压升高的人

据统计，我国大约有3.3亿人患有高血压，而长期的高血压，会促进血管中血栓的形成。

长期血压升高，会造成血管内皮破损，血压粘滞度增加，从而造成动脉血管硬化，血管狭窄，血管闭塞，诱发血栓病，并且使血栓病加重。

2.血脂升高的人

据统计，我国大约有1.6亿人患有高血脂症，而长期高血脂，易导致血栓形成。

长期的高血脂会形成脂肪颗粒，可直接栓塞小的血管诱发血栓。同时长期的血脂升高，还会诱发动脉粥样硬化，从而也会促进血栓的形成。

3.血糖升高的人

据统计，我国大约有1.14亿人患有糖尿病，而长期的高血糖，易导致血管的硬化，会造成脂肪升高，也会促进血栓的形成。

3处痛，小心血栓堵血管

1.头痛

当大脑血管堵塞、血流循环出现异常时，大脑可能会持续性产生思维混乱，头晕和头痛的表现。

2.胸痛

如果出现持续性胸痛，则要小心冠状动脉完全堵塞，血流完全中断，持续15-20分钟以上，心肌就会坏死，即心肌梗死。

3.腿痛

下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。

3物泡水，活血化栓，每天一杯，血管不硬不堵

1.罗布麻茶

罗布麻茶叶中含有丰富的鞣质，这种有效成分，可以维护血管的弹性和柔韧性，预防动脉提早发生硬化。而且还能降低血液中的血脂和坏胆固醇，避免血栓的形成。因此罗布麻茶被誉为“血管的清道夫”。

2.桑葚火麻茶

桑葚火麻茶中含有丰富的亚麻酸，具有抗过敏、抑菌消炎的作用，可预防血管发炎，减少血栓的形成。而且这种物质还能维护血管的弹性和柔韧性，预防血管发生硬化。同时还可以对血管中的甘油三酯和坏胆固醇起到清理作用。因此常喝桑葚火麻茶，对改善三高，有独特的食疗效果。

3.牛蒡

牛蒡是一种天然的养生茶。它里面含有的水溶性植物纤维十分丰富，可以促进体内脂肪的分解，抑制血脂在血管中的沉积，从而可起到清理血管垃圾，预防动脉硬化和血栓的作用。要知道牛蒡还有降脂减肥的功效，从而能起到预防血栓病的作用。

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